1樓：眼淚的錯覺
⑴空姐般的微笑
空姐的微笑，並不是真的在笑，因為真的每天微笑那麼長時間是不可能的，而是在持續微笑這個表情。不管是真笑還是假笑，總之空姐的為微笑是最被認可的。
這種微笑的感覺，是可以訓練出來的。按照下面的四個步驟堅持練習一個月，你就能像空姐一樣微笑了。
①對鏡子擺好姿態，像嬰兒咿呀學語那樣，說「e」，讓嘴的兩端朝後縮，微張雙脣。
②輕輕淺笑，減弱「e」的程度，這時候能感覺到顴骨被拉向斜後方向。
③相同的動作反覆幾次，直到感覺自然為止。
④在走路、說話、工作時都可以隨時練習。
⑵微笑的三回合
①和眼睛的結合。當微笑的時候，眼睛也要「微笑」，否則，給顧客的感覺只能是「皮笑肉不笑」。
眼睛會說話，也會笑。如果內心充滿溫和、善良和厚愛的時候那眼睛的笑容一定非常感人。眼睛的笑容又兩種：一是「眼形笑」，二是「眼神笑」。
可以這樣練習：用一張紙遮住眼睛西面的部位，對著鏡子，心裡想著最使你高興的情景。這樣，你的整個米娜不就會露出自然的微笑。
這時候，眼睛周圍的肌肉也在微笑的狀態，這是「眼神笑」。然後放鬆面部肌肉，嘴巴也恢復原樣，可目光中仍然含笑脈脈，這就是「眼神笑」的境界。學會用眼神和客人交流，這樣你的微笑才會更傳神、更親切。
②和語言的結合。微笑著說「早上好」、「您好」等禮貌用語，不要光說不笑，或光笑不說。
③和身體的結合。微笑要與正確的身體語言相結合，才會相得益彰，給顧客以最佳的形象。
2樓：百度文庫精選
內容來自使用者:龍興天下
微笑的培訓方法舉報目的：提高服務質量，使來店顧客產生親切感｜ ｜ 微笑是酒店的服務宗旨，微笑是最動人的，但是長時間的工作會使身體疲勞，要維持微笑就不再會是件簡單之事，輕鬆自在微笑尤其｜困難，為此如果保持微笑，怎樣才是微笑，以下是其主要內容，｜a、微笑服務的前提：｜1、經常進行快樂的回憶，努力將自已的工作維持最愉快狀態；｜2、在工作前一天，儘量保持充足的睡眠時間；｜3、受經理、主管領班「笑容」的影響；｜4、員工與員工之間的相互督促自己總是「笑容滿面」。
｜b、微笑服務的維持方法：情況 ｜1、如想起自己和（男朋友或女朋友）爭吵，一定會因為擔而笑不出來，但是如果再換個角度想想，這只是增加感情的一部分｜，自己也會受到鼓舞，笑容也就不知不覺地流露出來；｜2、長時間的作業會感到非常疲勞，這時尤其應該提醒自己不要｜忘記微笑服務，可以抽空去一趟衛生間，用冷水洗洗連臉，放鬆放鬆。｜3．每天例會要專業強調「微笑」是隻有專業人員才能做到的專業水平，這樣服務人員會因為自豪而微笑起來。
｜4．服務人員一定要有「微笑可以溝通一切」的信念來更加堅定。｜5．工作場所的氣氛很愉快。｜c 引發微笑服務的因素 ｜1．工作有良好氣氛。
｜2．在工作中受到表揚。 ｜3．工作時間不是很久。｜4 感到工作起來很有幹勁。
｜5．在自己比較喜歡的崗位上。｜6．當週圍的同事相處很融洽。｜7．自己的接待客人狀態令自己滿意。
｜8．在例會時主管開的玩笑很有趣。｜d方法
3樓：匿名使用者
多看一些搞笑的電影和笑話，每次笑的時候都要發自內心的笑，放開的笑，時間久了笑的也就自然了。
4樓：
1 、拇指法
雙手四指輕握，兩姆指伸出，呈倒八字形，以食指關節輕貼顴骨附近；兩拇指肚向上，放於嘴角兩端一釐米處，輕輕向斜上方拉動嘴脣兩角；反覆多次，觀察尋求你滿意的微笑感覺狀態後，封存記憶。 或雙手上指輕握，兩拳手背向外放於脣下方；兩拇指伸出，兩拇指肚放在脣角處，做斜上方向內輕拉動。反覆動作，尋找滿意位置。
2 、食指法
輕握雙拳，兩食指伸出呈倒八字形，放於嘴脣兩角處，向斜上方輕輕拉動嘴角，並尋找最佳位置。 或雙手輕握，伸出食指；兩拳相靠放於下巴下方，兩食指放在嘴角兩端，向斜上方輕輕推動。反覆推動多次，一直找到滿意位置為止。
3 、中指法
兩中指伸出，其餘四指自然收攏、半握；兩中指肚放在嘴角兩端，輕輕向斜上方拉動。反覆多次，尋找你美麗的微笑感覺。
4 、小指法
兩小指伸出，其餘四指自然收攏，半握；兩小指肚放在嘴角兩端，輕輕拉動嘴角；反覆動作，直到找到滿意的微笑狀態為止。
5 、雙指法
雙手拇指、食指伸出，其餘三指輕輕握攏；用兩拇指頂在下巴下面；兩食指內側面放在嘴角處，向斜上方輕輕推動；反覆多次，直到滿意為止。
或雙手拇指、食指伸出，其餘三指握攏；將兩食指按放在兩眉上外端；兩拇指放在嘴角處，向斜上方輕緩拉動。反覆多次，直到滿意後，定格欣賞，再留存記憶中。
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