1樓：
下雨的時候，心情就像天氣一樣陰晴不定；一杯熱茶，一句關懷都能讓人倍感溫馨！
2樓：匿名使用者
聽聽歡快一些的**，或者美美的吃一餐，或者好好的睡的一覺~~~
3樓：
其實下雨天去外面走走，感受那份涼爽和清新，你的心情就會好起來
4樓：一剪梅之美
學會享受雨天的寧靜，體會不一樣的心情，讓雨天的自己也充實，既不會感到鬱悶啦！
5樓：丘錦元
人是有思想的動物，可以不受外界環境的影響。如果想著下雨帶來的影響，人就會變得鬱悶。外出雖不便，但想想外出後見到朋友或者親人的喜悅，心情就會好起來。
若呆在家裡，建議你聽聽**，做點想做或喜歡做的事情。
6樓：男波萬
看看電影 看個電視 解解悶
7樓：
睡一覺起來心情就不一樣了。
8樓：匿名使用者
想點開心的事了
或者跟朋友逛逛街很快就過去了
9樓：匿名使用者
看看星爺的電影，絕對有效~
10樓：匿名使用者
做點自己喜歡做的事。。。
11樓：i職場
看看電影 聽聽**哈
12樓：ni瘋瘋癲癲
聽聽歌什麼的 調節自己的情緒吧
13樓：亮芒果
我也是的 呵呵 天下雨心情就鬱悶 這時候我總是窩在被子裡看書 忘記外面的雨聲
14樓：
祛溼。可以煮生薑、紅糖、紅棗水喝。生薑3片、紅棗3-5粒、紅糖適量。另外可以用電吹風吹後頸，活血。年輕人就更簡單了，鍛鍊身體就是了，多活動活動。
15樓：匿名使用者
要麼順其自然 想寫開心的事 要麼衝進雨裡 發洩自己心中種種的不愉快 盡情發洩
16樓：匿名使用者
我就比較喜歡下雨天，下雨的時候我總會想起小時候媽媽為我做的炒瓜子花生，烤紅薯。。。。。。心裡暖暖的。多回憶一些開心的事，下雨也很浪漫的。
17樓：
下雨天有下雨天的好處哦，如果鬱悶不能出去玩，那就在家聽聽**、喝杯咖啡、聽聽雨聲，感覺也不是一樣很好嗎？
18樓：
聽自己有感覺的**唄
19樓：
我覺得以你的心情，不下雨心情估計也難好吧，所以，調節心情最重要
20樓：匿名使用者
做點事情吧，分散注意力
21樓：匿名使用者
乾點自己喜歡的事情。，
心情好低落，心情很低落怎麼辦？
這種心情我也能體會到，每天走在大街上都覺得是無精打采的。幹什麼事都沒心情。別人也只知道怪你。要理解一個人真的好難，如果別人也發生這樣的事，你能保證你自己不去責怪他嗎？你想讓別人設身處地為你想，你就得想在別人困難的時候，傾聽他的話，或許這才是方法啊，一個人如果沒有自信心，那活著又有什麼用呢？即使畢不了...
心情經常鬱悶怎麼辦，老是心情鬱悶怎麼辦？
痛哭一場，發洩一下。2 找個本本，開始寫日記，寫寫自己的心情，寫寫將來的計劃，就會覺得剛才的難過已經好像很久了。3 找個人聊聊，安排一下，告訴他 她自己心情不好，所以單獨約她 他出來說說話，其實也說不了多少，但是你就會知道其實大家都和你差不多。4 不是很好的方法，但是很頂用 逛逛街，小消費一下，我對...
我很鬱悶怎麼辦，心情不爽很鬱悶該怎麼辦？？
人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是回 不能停留，就沒答有必要傷春悲秋。一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄 要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆...