1樓:
玉米餅。
玉米渣,兩個雞蛋、適量麵粉
製作:1、將現成的玉米渣冷卻後加入適量麵粉,基本就是讓玉米渣看起來呈現稠糊
2、加入兩隻雞蛋後面糊的稠度會有一些緩解,這樣就正好了。再加適量的白砂糖後用力攪拌均勻,不要讓面還有單獨的小乾麵包塊
3、鍋燒熱,抹一層油於鍋的表面,我們就可以開始攤餅了。
攤餅最需要耐心,一定要把活關小慢慢的來。此時最好不要走開,以免玉米餅焦糊。
玉米汁+玉米餅的搭配要是出現在某個早餐桌上,估計回叫家人眼前一亮。雖說顯得單一,不過就這份對食物深入利用,精細加工的辛勤都會得到讚許的,完全實現了玉米汁和玉米餅的雙收穫。何況這還是兩件不僅營養而且很有田園香味的美食呢!
這樣做出的玉米餅鮮甜細化,有令人逍遙的口感!
要是時間許可,還可以將玉米渣調入發酵的麵粉中做成另一種味道的玉米餅,不過一定要記得在發酵的麵粉里加適量的食用鹼哦。這樣做出來的玉米餅會鮮甜酥口,別有一番風味。
製作:1、將現成的玉米渣冷卻後加入適量麵粉,基本就是讓玉米渣看起來呈現稠糊
2、加入兩隻雞蛋後面糊的稠度會有一些緩解,這樣就正好了。再加適量的白砂糖後用力攪拌均勻,不要讓面還有單獨的小乾麵包塊
3、鍋燒熱,抹一層油於鍋的表面,我們就可以開始攤餅了。
攤餅最需要耐心,一定要把活關小慢慢的來。此時最好不要走開,以免玉米餅焦糊。
玉米汁+玉米餅的搭配要是出現在某個早餐桌上,估計回叫家人眼前一亮。雖說顯得單一,不過就這份對食物深入利用,精細加工的辛勤都會得到讚許的,完全實現了玉米汁和玉米餅的雙收穫。何況這還是兩件不僅營養而且很有田園香味的美食呢!
這樣做出的玉米餅鮮甜細化,有令人逍遙的口感!
要是時間許可,還可以將玉米渣調入發酵的麵粉中做成另一種味道的玉米餅,不過一定要記得在發酵的麵粉里加適量的食用鹼哦。這樣做出來的玉米餅會鮮甜酥口,別有一番風味。
2樓:匿名使用者
煮粥(*^__^*)
玉米渣的吃法
3樓:那個閃電
可以和小米一起煮成粥,以下是具體做法。
主料:小米30克、玉米渣30克 輔料:枸杞10克、水適量步驟:1.準備玉米渣、小米、枸杞
2.把小米、玉米渣洗淨
3.洗淨的小米、玉米渣放入鍋內,加入適量水4.大火燒開
5.轉小火慢慢煮,蓋子不要蓋嚴,留一條縫隙,防止撲鍋6.熬煮中間,要攪拌幾次
7.熬至粘稠後,放入洗淨的枸杞
8.攪勻即可盛出
9.小米玉米渣粥盛碗裡就可以享用啦~
4樓:木子云的綠蘿
玉米渣可以做餅。
準備食材:玉米渣、糯米
粉、白糖、油。
1,準備好玉米渣、白糖和糯米粉。
2,然後把白糖、糯米粉、玉米渣倒進盆裡,攪拌。
3,糯米粉、玉米渣和成糯米糰。
4,將保鮮袋鋪案板上,放上心型模具,取小塊麵糰放入模具中壓平。
5,平底鍋放油加熱,將整好型的糯米糰放入平底鍋,煎至兩面金黃即可。
6,最後裝盤即可食用。
5樓:這輛轎車是誰的
早上可以煮點玉米渣喝,先把玉米渣用勺崴出一點夠你喝的量就行,用涼水攪拌均勻,鍋中加入涼水燒後下入玉米渣後關小火,不停攪拌,要不鍋底該糊鍋了,等到再次開鍋了,再熬3-4分鐘就好了,關火喝粥,在吃點包子,小鹹菜,吃兩個雞蛋,一頓豐盛的早餐,蛋白質有了,碳水化合物有了,粗糧有了!望採納!謝謝!
6樓:匿名使用者
【玉米麵餅子】
工藝:清蒸 口味:甜味
主料:玉米麵(白)(400克)
輔料:黃豆粉(200克)
調料:發酵粉(1克) 花生油(60克)
製作工藝
1.將玉米麵、黃豆粉倒入盆內,用溫水和勻,放入發酵粉攪勻,蓋上布,餳約1小時。
2.淨高壓鍋內壁鍋底抹上花生油,燒熱後,把餳好的玉米麵團分成小塊,每一份在兩手中間揉成圓形,平放在鍋底用手按幹,製成餅子形,鍋內擺滿制好的餅子後,蓋上鍋蓋,加上高壓閥,2至3分鐘後,開啟鍋,在餅空隙處小心地倒些沸水,水至餅子的一半即可,蓋上蓋,加上閥,幾分鐘後,聽不到鍋內的響聲即取下閥,改用小火,待水汽放完後,即可剷出。
菜品口感
此餅鬆軟香甜,脆而不硬。
【玉米麵發糕】
工藝:清蒸 口味:甜味
主料:玉米麵(黃)(300克)
輔料:酵母(10克)
調料:白砂糖(150克) 蘇打粉(3克)
製作工藝
1.將玉米麵放入盆內,加入酵母和適量溫水,拌和均勻,靜置發酵。
2.待面發酵好後,放入糖、小蘇打揉勻,稍餳一會兒。
3.將籠屜內鋪上溼屜布,將餳好的玉米麵倒入屜內,鋪平,用旺火蒸約15分鐘。
4.將蒸好的發糕放案板上,晾涼,切成約6釐米見方的塊,即可食用。
菜品口感
此發糕鬆暄柔軟,香甜可口。
【玉米粥】
工藝:煮 口味:清香味
製作工藝
在水快要煮開的時候,加入玉米及黃豆粉一起煮成粥狀,趁微溫時服用。
健康提示
1. 適於高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等。
2. 要特別留意玉米的新鮮度,避免吃下玉米粉發黴後產生的致癌黃麴黴素。
3. 玉米粉能降血脂,有效地防止和解除血管硬化,與粳米同食可提高其營養價值,發揮“互補作用”。
4. 此粥清香爽口,常吃有益。
【玉米粉燕麥粥】
工藝:煮 口味:清香味
主料:玉米麵(黃)(100克)
輔料:燕麥片(50克)
製作工藝
1. 將燕麥粥淘洗乾淨,放入冷水中浸泡2小時,撈起瀝乾水分,放入鍋內,加入適量,煮至米粒開花。
2. 玉米粉用冷水調勻,將稀玉米糊緩緩倒入燕麥粥內,用勺不斷攪勻。
3. 待玉米糊燒沸後,改用小火熬煮15分鐘,即可盛起食用。
【玉米攤餅】
工藝:生煎 口味:原本味
主料:澱粉(玉米)(200克)
輔料:小麥麵粉(60克) 雞蛋(400克)
調料:白砂糖(60克) 發酵粉(1克) 花生油(50克)
製作工藝
1.將玉米粉、麵粉放入盆內,加入糖、雞蛋液及適量清水攪勻成稠糊狀,放入發酵粉充分攪勻。
2.將平鍋內抹上花生油,燒熱後倒入玉米糊,抹平,成厚約1.5釐米的大餅,加上蓋,用小火煎烙,待餅出香味,色黃時,翻面煎至餅熟,出鍋,切成小塊,即可食用。
菜品口感
此餅兩面色黃,香氣宜人。
這些都是不錯的選擇,希望你吃出健康好身體。
7樓:no3bp毩
【工藝】清蒸 口味:甜味
【主要材料】玉米渣
62616964757a686964616fe78988e69d8331333361303066 360g, 普通麵粉160g,玉米油 適量, 水或玉米汁 適量,糖 500g
【製作工藝】
1. 玉香玉米渣內加入麵粉,拌勻
2. 加水(或玉米汁)和糖混合均勻,成比價濃稠的糊狀。
3. 平底小煎鍋內刷一層玉米油,開小火,舀一勺玉米渣麵糊轉動不粘鍋,讓麵糊攤平;煎至表面有點點焦斑後,翻面,煎熟至有少量焦斑即可
【菜品口感】此餅鬆軟香甜,脆而不硬。 【工藝】清蒸 口味:甜味
【主料】玉米麵(黃)(300克),
【輔料】酵母(10克)
【調料】白砂糖(150克) 蘇打粉(3克)
【製作工藝】
1.將玉米麵放入盆內,加入酵母和適量溫水,拌和均勻,靜置發酵。
2.待面發酵好後,放入糖、小蘇打揉勻,稍餳一會兒。
3.將籠屜內鋪上溼屜布,將餳好的玉米麵倒入屜內,鋪平,用旺火蒸約15分鐘。
4.將蒸好的發糕放案板上,晾涼,切成約6釐米見方的塊,即可食用。
【菜品口感】此發糕鬆暄柔軟,香甜可口。 【用料】香米、黑米、玉香玉米渣、清水
【製作方法】
1.食材:泰國香米、泰國黑米和玉米渣。
2.將米倒入電飯煲容器內,用清水洗兩遍,倒入適量的溫開水。
3. 浸泡大米30分鐘。
4. 蓋電飯煲蓋,按下煮飯按鈕,通電,即可。
5. 煮好,斷電,盛入碗中,就可美美享用
【健康提示】
① 適於高血壓、高血脂、冠心病、動脈硬化等。
②要特別留意玉米的新鮮度,避免吃下玉米粉發黴後產生的致癌黃麴黴素。
③玉米粉能降血脂,有效地防止和解除血管硬化,與粳米同食可提高其營養價值,發揮“互補作用”。
④此粥清香爽口,常吃有益。 【工藝】煮 口味:清香味
【主料】玉米麵(黃)(100克)
【輔料】燕麥片(50克)
【製作工藝】
1. 將燕麥粥淘洗乾淨,放入冷水中浸泡2小時,撈起瀝乾水分,放入鍋內,加入適量,煮至米粒開花。
2. 玉米粉用冷水調勻,將稀玉米糊緩緩倒入燕麥粥內,用勺不斷攪勻。
3. 待玉米糊燒沸後,改用小火熬煮15分鐘,即可盛起食用。 【工藝】生煎 口味:原本味
【主料】澱粉(玉米)(200克)
【輔料】小麥麵粉(60克) 雞蛋(400克)
【調料】白砂糖(60克) 發酵粉(1克) 花生油(50克)
【製作工藝】
1.將玉米粉、麵粉放入盆內,加入糖、雞蛋液及適量清水攪勻成稠糊狀,放入發酵粉充分攪勻。
2.將平鍋內抹上花生油,燒熱後倒入玉米糊,抹平,成厚約1.5釐米的大餅,加上蓋,用小火煎烙,待餅出香味,色黃時,翻面煎至餅熟,出鍋,切成小塊,即可食用。
【加工工藝】用玉香玉米渣製作糖稀:
【配方】玉米渣100千克,澱粉酶400~500克,氯化鈣200克。
【工藝流程】
玉米→清選→破碎→去皮、去胚→粉碎→淘洗→浸泡→煮制(液化)→發酵(糖化)→過濾→熬製→灌裝
【操作要點】
1.玉米糖的製備
選用粉質玉米為原料,經清選去雜後,先用破碎機破碎,除去玉米皮和胚,然後再粉碎成小米粒大小的玉米粒。
2.淘洗、浸泡
取100千克玉米糙,用清水淘洗2遍,倒人浸泡缸內,加入150千克水。將200克澱粉酶、200克氯化鈣分別用溫水化開,倒人浸泡缸內,混合均勻,浸泡2-3小時。
3.煮制
在大鍋內加入100千克水,然後將水燒開。把浸泡好的玉米糖從浸泡缸內取出,倒人沸騰的鍋內進行煮制。繼續加熱至沸騰,再煮30~40分鐘,然後停止加熱,在煮制過程中需不停地攪拌,以防糊鍋。
4.發酵
向鍋內加入90千克左右冷水,攪拌均勻,待玉米糊的溫度降到60-70℃時,加入預先用溫水化開的澱粉酶(冬天加200克,夏天加300克),攪拌均勻,然後把玉米糊料轉移到發酵缸內。在60℃下發酵2-3小時。
5.過濾
發酵完成後用細布袋將料液進行擠壓過濾,過濾出的即為糖液,把糖液倒人熬糖鍋。濾出的糖糖含有相當高的蛋白質,可做畜禽飼料。
6.熬製
用大火將糖液加熱至沸騰,待沸滾的稠汁呈現魚鱗狀時,改用小火熬製。當濃度達到35'波美度時(若無波美度計,可用小木棍挑起稠汁觀察,其不滴湯而拔絲時,即符合要求),立即停止加熱。也可根據用途的不同按實際需要熬製成相應的濃度。
在熬製中要不斷攪拌,避免糊鍋,否則熬製出的糖稀顏色深,有苦味。
7.灌裝
熬製好的糖稀起到缸內,充分冷卻後,即可裝在衛生、乾燥的桶內。
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