1樓：匿名使用者
不可以的。
醋可消化脂肪和糖：適當地喝醋，不僅可以**，還可以促使營養素在體內的燃燒和提高熱能利用率，促進身體健康。
醋可減少鹽分的攝取：對於愛吃鹹的人來說，不妨在菜中加點醋，多一點醋少一點鹽；醋能抑制和降低人體衰老過程中過氧化脂質的形成，減少老年斑，延緩衰老。
醋有利尿作用，能防止尿瀦留、便祕和各種結石疾病；醋能降低血壓，軟化血管，減少膽固醇的積累和降低尿糖含量，防止心血管疾病和糖尿病。
醋含有豐富的k、na、ca、mg等鹼土金屬元素，人胃後呈鹼性，能調節血液的酸鹼平衡，維持人體內環境的相對平衡，減少因體液酸化誘發的動脈硬化、高血脂、高血糖及高尿酸等多種疾病。
2樓：運動的小哥哥
醋是廚房中常用的調味品之一，屬於釀造的調味品。中國人使用醋來調味已有三千年歷史，其種類也很豐富，常見的有米醋、果醋、陳醋等，如果按地域分，又有山西老陳醋、鎮江香醋、天津獨流老醋等等。無論什麼醋，主要成分都是醋酸;不同種類的醋，醋酸含量也不盡相同，大約在2%-9%之間。
醋的風味差異是由釀造原料及釀造工藝等因素造成的。醋中主要營養素除了醋酸之外，還會有一些氨基酸和微量元素，氨基酸主要來自釀造原料中的蛋白質分解產物，如大豆、米、水果中少量蛋白質經過發酵後，水解成氨基酸到醋液中而成;微量元素也是來自於這些釀造原料。每天喝醋是可以軟化血管降低血脂，除了這些，醋還有以下的功效：
一、醋能提味，增進食慾在食慾不佳的時候，飯前吃些醋拌的小菜就會有很好的開胃作用。而且醋中的醋酸還可以強化胃酸的酸性，從而有助於食物的消化。
二、醋能祛腥解膩在製作水產品或肚、腸、心等動物內臟時，醋能消除食物的腥臭和異味。有些腥臭味比較重的食材還可以提前用醋浸漬，這樣還可以祛除一些表面附著的油脂。
三、醋能抑菌醋中含有0.4-0.6%的醋酸成分，能在一定程度上抑制多種病菌的生長和繁殖，把食物泡在醋中可以防腐就是證明。
所以在病毒**冒易高發的時候，可以在炒菜、涼拌菜時加入適量的醋，既可以開胃，還可以抑菌。
當然，醋雖然有很多作用，但是，醋攝入過多卻不利於人體健康，比如胃酸分泌過多的人，攝入過量的醋會致使其反酸症狀更明顯，甚至對胃腸道帶來傷害。
3樓：
日本味滋康**研究所的研究人員讓175位25～60歲的人接受測試，被分成3組，包括每天喝2大匙醋（30毫升）1大匙醋（15毫升）以及不喝醋。結果顯示，第一組受試者不僅血壓降下來了內臟脂肪和體重都明顯降低，腰圍也明顯細了。這可能是因為醋裡的皁素會排除黏附在血管壁上的一種脂肪，減少血液中膽固醇含量，起到軟化血管的作用。
要想確保醋的上述功效，最好直接喝，比如早晚各一勺。而加熱等烹飪方法會影響醋的此項作用，比如醋熘土豆絲、糖醋魚，雖然其中也放了醋，但經過高溫加熱，功效會打折扣。
雖然食醋有上述好處，但不是所有人都適合，尤其是胃病患者。喝醋後應注意有沒有泛酸等不良反應。有潰瘍病、胃酸過多的人，就不適合喝醋，以免加重對胃部的安慰。
喝醋還要循序漸進，先從每天喝一小口開始，並根據身體的接受水平，酌情增加或減少。
4樓：老孟有話說
喝醋真的能降低血脂軟化血管嗎？
吃醋泡姜可以降血脂嗎?
5樓：智障山
能起到軟化血管、降血脂的作用。正常人堅持食用,也能起到養生保健的效果。 醋泡生薑能促進血液迴圈,治感冒,增加抵抗力。
6樓：加苦笑著
堅持吃是對身體有好處的，也沒有什麼不好的
醋對心腦血管很好的
將血脂還可以試試牛蒡泡茶的
都很不錯
決明子也可以
7樓：vvs來看給個
醋泡姜對於降血脂或許有那麼一點點好處，但是效果不是很大。建議你還是用昌弘三七粉泡水喝好一些。平常再多吃點山楂、苦瓜、香菇好一些。
記住一定不能吃肉，一吃肉血脂就會升高，也不能吃秋刀魚、魷魚。
喝茶可以降血脂嗎，喝茶能降血脂嗎
茶葉，又名茶 茗等，為山茶科常綠灌木或蕎木茶樹的葉。茶葉在我國廣有栽培，並作為我國人們日常生活中的大眾飲料舉世聞名，素有 國飲 之譽。我國曆代醫家都十分重視茶葉的食用保健價值。中醫認為，茶葉性味苦 甘 涼，入心 胃 肺經，有清頭目 除煩渴 化痰消食 解毒利尿等功效。許多醫書典籍對茶葉的保健價值都有精...
哪種茶能降血脂，長期喝什麼茶可以降血脂
血脂過高危險性很大，很容易引起動脈粥樣硬化 高血壓及心腦血管疾病等，因此，除應給予降脂藥物 外，家庭膳食 也不可忽視。下面介紹幾種能夠降脂的食品。1 豆製品包括豆漿 豆腐 豆芽等。現代營養學研究證明，豆製品不僅含有豐富的營養，還有降低血脂的作用。如果每日攝入30 50克大豆蛋白，能顯著降低血清總膽固...
降血脂喝什麼茶好，長期喝什麼茶可以降血脂
你好，可以多吃以下食物對高血脂血管硬化有好處 1 山楂 山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化。山楂還能增加心肌收縮力，擴張冠狀動脈血管。此外，山楂中的總黃酮有擴張血管和持久降壓的作用。動脈硬化且伴有高血脂 高血壓或冠心病者，每日可取生山楂15 30克，水煎代茶飲。2 燕麥 燕麥所...