1樓：匿名使用者
桃子含鐵量高
俗話說：「桃子養人杏傷人」，從營養免疫學方面來說這句話科學嗎？
據營養免疫學專家介紹，桃子富含多種維生素、礦物質及果酸，其含鐵量居水果之冠。鐵是人體造血的主要原料，對身體健康相當有益。桃子在眾多草本植物中具有重要的地位。
桃子，性味平和、含有多種維生素和果酸以及鈣、磷等無機鹽。它的鐵含量為蘋果和梨的4～6倍。桃有補益氣血、養陰生津的作用。桃的含鐵量較高，是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。
桃子：桃子原產我國青藏高原，在中原地區已有3000多年的栽培歷史。目前最少有數十個品種，著名的品種有河北深州蜜桃、浙江奉化玉露桃、山東肥城桃、湖北「四月白」、汁蘇「五月紅」、南京「八月壽」、山西「九月蜜」、陝西「十月蜜」以及湖北棗陽的冬桃、油桃和雪桃等等。
一般人認為桃子並沒有特別的營養價值，然而把沒有爭端或疾病的理想境界稱為世外桃源，而古代的中國人更認為桃子具有延命的效果，而視其為仙藥。而現在，也將桃子做為藥方來使用。
此外，也由於桃子的儲存方式，在味道上也有微妙的變化。如果想吃可口的桃子，應注意儲存的方式。
[營養成分]
每100克桃子的可食部分中，能量為117.2—7.7千焦，約含蛋白質0.
8克；脂肪0.1克；各種糖類10.7克，鈣8毫克，磷20毫克，鐵10毫克，維生素a原（胡蘿蔔素) 60微克。
維生素b1 30微克，維生素b2 20微克、維生素c6毫克、煙酸0.7毫克，另含多種維生素、蘋果酸和檸檬酸等。
桃子的主要成分是蔗糖，而維生素與礦物質的含量較少，但是屬於纖維成分的果膠頗多，其有整腸的功用。將桃子做為漢方藥使用是由於蓓蕾中含有的配糖體，對於利尿或便祕頗具效果。而桃子的葉郡，據說可用來沐浴並可去除痱子。
[醫生的觀點]
中醫認為，桃子性熱而味甘酸，有補益、補心、生津、解渴、消積、潤腸、解勞熱之功效，為「肺之果」，適宜於低血糖、肺病、虛勞喘嗽之人作為輔助食療之物。桃仁則有祛瘀血、潤燥滑腸、鎮咳之功，可**瘀血停滯、閉經腹痛、高血壓和便祕等（作一味中藥使用，不能生食）；碧桃（未成熟的小於桃）與茶葉同浸共泡作為飲品，有斂汗、止血之功，可**陰虛盜汗和咳血等症；桃葉也有殺蟲之效能，將其煎水洗滌**可****滴蟲；桃花有消腫、利尿之效，可用於**浮腫腹水，大便乾結，小便不利和腳氣足腫。
桃子雖好，也有禁忌：一是未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰；二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火；三是爛桃切不可食用；四是桃子忌與甲魚同食；五是糖尿病患者血糖過高時應少食桃子。
[調理新常識]
桃子主供生食，但也可製成桃脯、桃醬和罐頭等。
桃子最大的特徵是在於其香味及甘味。如果要充分將此香味發揮出來，不應放在冰箱中。在乾燥的冰箱中，會使桃子的甘味不斷揮發，因此，應該把桃子存放在室溫中即可。
桃子的甘味**並非果糖、因此不像其他水果會愈冷凍甘味愈強，而在30℃左右會產生較多的蔗糖。酸味也會隨著溫度而提高，因此存放在15℃～20℃時，能抑制酸味，但果糖仍會發生作用，而且會具有蔗糖的味道，因而最適當的方法是放在冰水中10—20分鐘。
[有助健康的吃法]
桃子若有部分腐爛或變質的地方，可製成加芝妮一類的燉菜。普通是以芒果製成加芝妮，然後放入咖哩，可緩和刺激的味道，並可補充營養及風味，然後也可用桃子代替。
將鐵及鈣含量豐富的椰子，與能促進維生素b1吸收的洋蔥，及具有整腸作用的姜切細，用砂糖及醋，煮約30分鐘之後，為了能增加甘味及果膠的黏稠，把桃子切成薄片加入，再煮約20分鐘，等到水也變得黏稠時，即告完成。
應將桃子儲存於室溫。在乾燥的冷凍庫中，會使香味的成分揮發，而甘味也會隨之減少。
2樓：匿名使用者
含有多種維生素和果酸以及鈣
3樓：
糖尿病人可否吃油桃?
油桃和桃子功效區別
4樓：匿名使用者
都是水果，區別就是油桃成熟的早。其實一般都是用油桃的花粉給後成熟的桃子授粉的。
多吃油桃有什麼好處
5樓：富克納斯包裝製品廠
油桃吃多了是會導來致上火源的。
油桃雖好，卻不宜多吃。中醫認為油桃味甘性溫，具有生
津、潤腸、活血、止喘的作用。油桃雖然具有通便的作用，但僅適用於老年體虛與腸燥便祕者。對於實熱體質因上火而導致便祕的人，大量食用油桃後不但不會緩解，反而會「火上加油」。
這是因為油桃性溫，熱性體質者食用後，會誘發或加重上火症狀。,因此，凡是受舌質紅、舌苔黃、口乾、口渴、便祕、咽喉疼痛等「上火」症狀困擾的人，最好少吃或不吃油桃。吃起來也還需因人而異。
6樓：巨集吧
油桃含多種維生素，營養豐富，有止咳化痰、補氣健腎之功能，能降血壓，可延年益壽，少回兒食用能促答
進發育，提高智力。油桃益處：富含維生素c，油桃營養豐富，含糖13%、有機酸1.
5%、果膠1%蛋白質1.1%,每100克果肉含維生素c12毫克、磷40毫克、鈣12毫克、鐵0.8毫克、鎂14.
5毫克。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿蔔素等。 油桃由桃子改良栽培而成，比桃子甜，營養也豐富一些。
一個新鮮油桃所含的維生素c，幾乎可以滿足**一天所需。維生素c不僅有助於身體吸收鐵和維護免疫系統，而且對合成**的重要組成部分膠原至關重要。膠原還能促進傷口結疤，對傷口癒合十分重要。
油桃的皮比桃子光滑，沒有討厭的絨毛。果肉較硬，顏色有粉紅、黃色、白色的，比桃子香味濃。油桃所含熱量比桃子略多，平均為三十六大卡。
桃子雖好，也有禁忌：一是未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰；二是即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火；三是爛桃切不可食用；四是桃子忌與甲魚同食；五是糖尿病患者血糖過高時應少食桃子。油桃是否具有**的功效，沒有科學求證。
但是，油桃的營養價值豐富是公認的。
電的好處和壞處
7樓：百度文庫精選
最低0.27元開通文庫會員，檢視完整內
原發布者:ziyabao
電的危害1、觸電：觸電是指電流通過人體時致使人的心臟、肺及神經系統的正常功能受到影響，導致人體的呼吸和心跳停止，會危及生命。如果電流足夠強大也會導致燒傷，燒傷有可能在身體的表面，如手和胳膊，也有可能在人體內部，對內臟造成傷害。
2、燃燒：電流在正常使用過程中也會產生熱，電線或者機器過熱，通風不良就會熱量積蓄，發生火災。為了解決這個問題，一些電器就要降溫，比如電腦裡就安裝了風扇；電線都有它自己承受的能力，超過它的能力用電，電線就會過度發熱，會引起電器**，為了避免這個危險，我們每家都會安裝保險，最初的保險是一段金屬絲，我們稱之為「保險絲」，危險時，這段金屬會自己熔斷，保證安全，不過現在已經更新換成了「空氣開關」。
3、輻射：繼大氣汙染、水汙染和噪聲汙染之後，電磁輻射已成為「第四汙染源」。來自電腦、電視、手機、b超、微波爐、電磁灶、電熱毯、電冰箱、空調機等的電磁輻射，這些或多或少都對人體產生危害。
我們要注意，臥室儘量不要擺放電器；微波爐工作時，人不要站在旁邊；手機接通後再放到耳邊，因為接通那一瞬間電磁輻射最強。摩擦起電：摩擦會使電荷積累，隨著電荷的不斷積累到一定程度會發生放電。
人如果穿了化纖一類的衣物，最容易積蓄電荷，在乾燥的季節這些電荷最容易儲存，此時開門把手時或者開車門時會被電到；大型運輸燃油和天然氣罐內摩擦也會起電，可能發生**，為了避免事故，從罐體就會有一條鐵鏈子接到地上以釋放電荷；
8樓：匿名使用者
1，電是使用效率最高的能源，最方便的能源，最清潔沒有汙染的能源。（家用電器我們體會最深，電冰箱、電視機、洗衣機等可以任意擺放）
2，電是輸送最方便的能源（幾百公里，幾千公里）幾根電纜幾個輸變電站就可完成。
3，電是能量轉換最便捷的能源，（熱能，磁能，化學能）4，電（直流電）是最容易儲存的能源。 壞處 使用不當會造**員，財產的損失（有時是巨大的）如：電壓高的電會使人受傷，重者即死。
雷電，當雲層與大地之間放電時，破壞力極強。 靜電有時也會對人員、裝置以及社會造成巨大的損失和災害。
9樓：匿名使用者
電的好處太多了，它給人民生活帶來了極大的方便，我們每天的生活都離不開電。電也給工農業生產提供了最方便的能源，工農業生產一天也離不開電。
但大量是使用電力，消耗了自然資源，火力發電需要開採煤炭，水力發電需要建設大壩，這些都會破壞自然環境，這時電力給人類帶來的壞處。
10樓：聞痴琦藻
好處：使得用電器能正常工作。
壞處：電壓高的電會使人受傷，重者即死。如雷電，當雲層與大地之間放電時，破壞力極強。
芍藥的功效和作用有哪些，芍藥花作用和功效有哪些
芍藥主要有兩大功效 1 養血。芍藥的主要功效之一就是養血，最著名的有補血第一方 四物湯 川芎 當歸 熟地 白芍，不僅補血，而且活血，是 病的常用方。2 止痛。芍藥有很好的柔肝 緩急 止痛的作用。臨床上女性痛經等，都可以用芍藥甘草湯來 作用 芍藥的種子可榨油供製肥皂和摻合油漆作塗料用。根和葉富有鞣質，...
白芨有什麼作用和功效，白芨有什麼功效和作用
白芨有廣泛的藥用價，主要用於收斂止血，消腫生肌。白芨是一種味苦 甘 澀，性微寒的一種中草藥，白芨有很好的收斂止血的作用，白芨也可以消腫生肌。白芨的用法和用量是取6 15g，或以把白芨研粉以後再取3 6g吞服，白芨也可用外用。白芨塊莖含黏液質和澱粉等，可作糊料。擴充套件資料白芨原產中國，廣佈於長江流域...
綠茶有哪些功效和作用，綠茶有哪些功效和作用？
1 抗衰老 綠茶所含的抗氧化劑有助於抵抗老化。因為人體新陳代謝過程，如果過氧化，會產生大量自由基，容易老化，也會使細胞受傷。sod 超氧化物歧化 是自由基清除劑，能有效清除過剩自由基，阻止自由基對人體的損傷。綠中的兒茶素能顯 著提高sod的活性，清除自由基。2 抗菌 研究顯示，綠茶中兒茶素對引起人體...