1樓：乙望亭湯培
黃豆花生
枸杞紅棗可以磨豆漿喝嗎？
完全可以
每樣放多少合適？黃豆40克、花生20-30克、紅棗15克、枸杞10克用九陽豆漿機磨完後還用在鍋裡煮一下嗎？不需要，九陽豆漿機能夠加熱煮沸，可選擇五穀豆漿按鈕。
2樓：渠穎卿郯水
這幾樣一起打豆漿是沒有問題的。
芝麻、花生對脾胃都很好，而富含不飽和脂肪酸，花生中的蛋白質也是很優質的。
枸杞滋陰補氣，紅棗補氣養血，這兩樣對女性尤為健康，對常常熬夜的人也很好。
如果你只喝豆漿的話，建議再可以加入一類米，白米或者黑米等，適量的碳水化合物攝入有利於蛋白質的吸收。
黃豆+花生+紅棗磨成的豆漿的功效
3樓：萍談
大豆中含有豐富的蛋白
4樓：great小明童鞋
功效如下:
補虛益氣、安神補腎、改善心肌營養，對心血管疾病患者有一定的益處，增強人體免疫功能。
這樣搭配不會損失原有豆漿的功效。
黃豆的功效還在。
黃豆花生紅棗豆漿有哪些功效 豆漿如何吃更營養
女人喝黑豆，黃豆，花生，還有紅棗打的豆漿有什麼好處
可以補充人體所bai 需的多種維生素和礦物du質，黃豆含有豐zhi 富的蛋dao白質，黑豆具有版高蛋白 低熱量的特性。花生本身權是高能 高蛋白和高脂類的植物性食物，不含膽固醇和反式脂肪酸，而且富含微量營養素。紅棗自古以來就被列為 五果 之一，含有抑制癌細胞，甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質。黑豆和...
黃豆加核桃炸汁水喝有什麼好處，黃豆核桃紅棗可以一起打豆漿喝嗎
黃豆含有豐富的植物蛋白，核桃含有大量不飽和脂肪酸，對大腦發育和心血管都是非常好的，但是堅果種子類的脂肪也是比較高的，所以每天喝的量也要適可而止，每天堅持喝250ml左右就差不多了，長期堅持對健康有好處的 黃豆核桃紅棗可以一起打豆漿喝嗎 可以的，黃豆核桃紅棗可以一起打豆漿喝。紅棗不可與以下食物同食 紅...
花生黃豆打豆漿喝了會發胖嗎，每天早上喝黃豆和花生一起打的豆漿會發胖嗎
花生黃豆打來豆源漿喝了不會發胖，以 花bai生豆漿 為du例。做法如zhi 下 主料 dao花生 30克 黃豆 50克 調料 白糖 三勺 廚具 攪拌機 步驟 1 花生 黃豆分別放入適量水浸泡。2 花生浸泡20分鐘後，去皮再浸泡20分鐘。3 黃豆浸泡10 12小時。4 浸泡好的花生和黃豆。5 將花生和...