1樓:匿名使用者
能通過釣魚改變自己注意力不集中的毛病.訓練自己的注意力是極為簡單的事情,
可自制一個「舒爾特方格」圖由 1cm × 1cm 的 25 個方格組成,
格子內任意排列 1 ~ 25 共 25 個數字。測量時,要求被測者用手指按 1 ~ 25 的順序依次指出其位置,
同時誦讀出聲,施測者一旁記錄所用時間。數完 25 個數字所用時間越短,
則注意力水平越高。 以 12 ~ 14 歲年齡組為例,能達到 16s 以上為優秀,學習成績應是名列前茅,
26s 屬於中等水平,班級排名會在中游或偏下, 36s 則問題較大,考試會出現不及格現象。
18 歲及以上成年人最好可達到 8s 的水平, 20s 為中等水平。 如果堅持用這套表每天練習一遍,
那麼你的注意力,包括速度、範圍、辨別力、穩定性以及視覺定向搜尋運動的速度就會得到提高,
眼睛快速認真的反應也會鍛煉出來。 記憶力跟著也會超強.
別看到上面的解釋就煩,這個方法很簡單,5歲小孩都會做.,航天中心也是用這方法訓練宇航員的.你試試.
這裡有題目,你做一題,就知道自己注意力不集中,厲害不厲害.
以上回答,希望對你有所幫助!謝謝採納
2樓:匿名使用者
1。不全是。2。不可能,我爸釣了20多年魚,還是急。
釣魚對一個人能有什麼改變
3樓:這還真不容易
你是說競技釣還是普通的休閒釣?
不過,釣魚總的來說能夠使人更有耐心,更有解決問題的辦法,更有實踐的勇氣。
怎麼能讓孩子注意力集中,怎麼樣能讓孩子注意力集中
注意力是智力結構中的一個重要組成部分,即此人專心於某事物的能力。有些孩子活潑好動,坐不住,而且注意力分散,對學習缺乏興趣,不善於支配自己的行動 也有些孩子做事三心二意,常常半途而廢。如果不採取措施糾正,久而久之就會養成一種壞習慣,對任何事物都難以進行深入的思考,頭腦簡單,行為幼稚。這對於孩子的學習 ...
如何提高注意力,如何提高注意力的方法?
新手媽媽養育寶寶700問 如何培養孩子的注意力 提高專注力可以試試下面兩點 1 1 3 5 待辦清單法則 列清單的好處是,清單可以讓我們明確任務,減少胡思亂想,指引我們專注於任務 同時它也具有提醒作用,督促著我們行動。對於每天的工作 任務,可以參照 1 3 5 待辦清單法則 來制定。就是給自己每天要...
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