1樓：匿名使用者
究竟是哪些因素威脅著員工心理健康，員工的心理又可能會出現哪些問題呢?
1、物質無法滿足心理
隨著生活水平的提高，人們對物質的要求也越來越高。但自己對物質的需求與自身能力之間產生矛盾是，心理就容易出現問題。同時，為了追求更多的經濟利益，許多人都在高強度的工作。
長時間高強度的工作狀態，讓人們的心情越來越糟，情緒低落不說，看什麼還都不順眼。即便工資**也不會讓他們感到由衷的高興，相反，加了工資後工作壓力更大，單純的物質獎勵已無法滿足他們心靈的需求。
2、職場抑鬱
據相關資料統計，國內職場員工心理健康出現的最常見問題第一項，就是抑鬱傾向，這是職場中十分常見也最為嚴重的職業心理健康問題。
有抑鬱傾向的職場人，其身體、情感、思維和行為都會受到影響。同正常人相比，有抑鬱傾向的人明顯有記憶、注意力障礙，工作興趣嚴重喪失的情況。如果這種抑鬱傾向在較長時間內得不到調節和干預，極有可能發展為嚴重影響員工心理健康的心理疾病--抑鬱症了。
而一旦患上抑鬱症，往往只有專業**才能控制病情。
導致抑鬱傾向的原因比較複雜，其中可能有遺傳的因素、生物化學因素、社會文化環境因素、性格因素，比如完美型性格的人比較容易出現抑鬱傾向，以及壓力等等。除此以外，生活或工作中發生較大變故，比如被解僱、親人亡故、事情長時間得不到解決等等，也可能會造成抑鬱傾向。
3、職業倦怠
當最初的新鮮感和挑戰刺激過去後，工作漸漸進入常態，每一個職場人都會或多或少都會出現一些職場倦怠心理，這是影響員工心理健康的另一個重要方面。
職業倦怠心理的誘因有多方面：
當員工對自己的個人價值評價，與現實中取得的工作成不相符時，就會產生心理上的較大落差;同時，由於缺乏理性的個人職業發展規劃，現屬職位沒有發揮出個人的專長與熱情，也可能導致職業倦怠的出現;再者，一些員工為了獲得金錢與名利，或者為取得成就而透支身體健康等等，都會引發不同程度的職業倦怠心理出現。
除了上面提到的幾方面因素，工作、生活、社會角色的混雜，工作中與高層領導的衝突，及企業文化因素影響，和工作辦公環境等，也會影響員工心理健康狀態。
2樓：為本教育
這個問題還是挺多的，比如職場恐懼症，自卑心理，拖延症，職場焦慮...
關於職場員工心理問題的處理，其實有個專業的名字叫eap。eap服務大體分兩個方面:針對企業評估提供調整方案，或者幫助企業建立eap團隊……另一方面為員工提供相應課程培訓，個體心理諮詢等，解決困擾，更好工作。
讓專業的人做專業的事，我們的eap服務團隊之前就碰到過好多公司反饋過員工的心理壓力的問題，尤其是一些消防隊、銷售團隊之類的工種尤其如此。後來經過幾次訓練後，變化真的很大！
現在的職場人普遍有著什麼樣的健康問題？
3樓：匿名使用者
休息時間不足，工作難以勝任，也就是亞健康問題。
4樓：統帥直流變頻
現在職場上普遍有頸椎病，腰椎病和腸胃不好，視力等問題，影響這人的身體健康。
5樓：匿名使用者
現在職場人普遍有腰疼腿痛眼晴視力減退，花眼近視還有肥胖的毛病。
6樓：匿名使用者
現在的職場人普遍存在的健康問題，除了頸椎病、腰椎病，還有其它譬如肥胖症、血糖高、血脂高、肩周炎、指關節炎，因為工作壓力大造成的神經衰弱，失眠症等等，這大多是生活沒有規律和缺乏鍛鍊造成的。平時還是要強迫自己用多運動，減少這些職業病的發生。
7樓：刀劍如夢任飄颻
現在的職場人會有亞健康狀態，因為飲食不規律，感到胃部不適，因為睡眠不足而頭暈，因為用電腦用手機而有頸椎病、眼乾澀、腰肌勞損，等等。朋友們在打拼的同時要注意自己的身體健康，身體健康才能更好的奮鬥。
8樓：匿名使用者
金領:高階商務人士，他們在工作中位高權重、手握重金，生活裡更是各種奢侈品、**品的主要消費群體之一。
白領:從事腦力勞動的職員，如管理人員、技術人員、**公務人員等。
他們是企業的中上層職員，每天的工作就是坐在辦公室裡出謀劃策的腦力勞動者！
銀領：一種既能動腦又能動手，又具有較高的知識層次、較強的創新能力、掌握熟練的心智技能的新型技能人才；如高階技工、技師。
藍領分為三類：第一是普通藍領，這種藍領符合我們傳統的藍領概念，他們對前途比較擔憂，要養家餬口，消費非常謹慎，要經常存錢，為將來的孩子、養老、社會保障等等；第二類是資深藍領，有豐富的工作經驗和較好的收入，以專有技術謀生，而且其技術是社會稀缺的，一般來說這類人被稱為技師；第三類是銳意藍領，目前被稱為藍領，但有轉化成為白領的潛能，這部分人接受過良好的教育、有大專以上的學歷，年輕、活力、進取、消費觀念超前，對未來生活充滿信心。
9樓：車光建
失眠。這個比例很大。工作壓力有關係。胃病生活規律有關係。焦慮憂鬱症。和體力過早衰弱。
10樓：匿名使用者
工作壓力一直是職場人士無法逃避的話題，25歲至40歲是職場中壓力最大的年齡段。在這個過程中，你可能會發現自己的髮際線越來越後移了；每年公司的體檢報告中，醫生建議的條數都在逐年增加。
為什麼會出現這樣的現象呢？因為壓力會產生情緒反應，而情緒又會引起身心反應。在《職場人別慌——中國職場生存壓力詳解2018》報告顯示，大多數職場人士的壓力來自於迷茫。
因為現在的崗位要求變化快，對於知識儲備、年齡、財務、甚至容貌顏值等一系列要求也水漲船高，這就讓職場人感到迷茫，不知道自己應該從哪些方向去努力，才能夠讓自己保持優質的競爭力，不被時代的浪潮給「沖走」。
領導希望下屬能夠提供創新方案、問題解決方式，下屬覺得我要都能做出來，還需要你來當我的領導？
這樣的迷茫就造成了焦慮情緒。有的人用逃避來應對自己的焦慮，當即拜入「佛系」法門，隨你驚濤駭浪，我自巍然不動；有的用激進的方式，讓自己連軸轉，不幸變成了「某公司職員猝死」新聞的主角；
更多的人則出現了「油膩」的訊號：用美食來填補心中的焦慮；晚上睡不著，點一份外賣燒烤來排解下。雖然壓力是暫時降低了，但體重成倍上升，結伴而來的高血壓、高血脂又給當事人額外新增了一份心理壓力。
焦慮情緒呈滾雪球般增大。
但資料表示心肌梗死不再是老年人的專屬，上班族也已經加入了這個佇列。
用心理學的話來講，你的身體正在被壓力所引發的負面情緒慢慢損耗。所幸的是，當你開始留意自己的身體所發出的求救訊號，你就能即使止損，讓身體恢復生息。
雖然人際關係和情緒模式並不是一朝一夕就可以改變的，但如果你讓自己呈現出健康、愉悅的健康狀態，人際關係和情緒模式都會往良好的那一端開始發展。
原因就在於我們更喜歡與健康、有活力的人相處，而回避那些充滿負能量的人。
11樓：匿名使用者
職場人心理健康可以說包括外顯的心理健康，和內在的心理健康。這其中有兩點是指的注意的，一個是良好的人際關係，另一個是自身心理協調。在職場中，良好的人際關係可以說是非常重要的了。
一個心理健康的人，他/她在職場中表現為樂於助人、善於交往，能夠很好地處理人際關係。這樣的品質是非常重要的。...
12樓：匿名使用者
腰椎間盤，頸椎病，胃病，視力這些都是職業中產生的不好生活習慣。
13樓：最忠實的讀者
現在的職場人工作生活壓力都較大，處於亞健康狀態的比比皆是，身體多多少少會有一些小問題，主要表現在頸椎，腰間盤突出，腦溢血年輕化，空調病，身體溼氣過重引起各種病，我們應該適當鍛鍊，提高身體免疫力，儘量抽時間多鍛鍊來提高自己的身體素質
14樓：小娃小團
亞健康問題，看著沒什麼大毛病，但經常會感冒腸胃不好，而且睡眠質量不高
15樓：幻影
這些人普遍有視力和腰椎健康問題。
16樓：車伕李和興
腰痠背痛腿抽筋，勾心鬥角精神壓力大，常時間看電腦眼睛不好。
17樓：匿名使用者
心理健康，公平公正平等
18樓：匿名使用者
脊椎病和失眠等症狀。由於長時間看電腦手機和工作壓力大造成的。
19樓：百度使用者
現在職場人普遍存在亞健康問題，長時間坐在電腦旁邊，會有痔瘡，腰間盤，頸椎等問題，還有就是睡眠不足經常熬夜，生活不規律，吃垃圾食品，胃腸炎，還有就是工作壓力帶來焦慮。壓抑。
20樓：匿名使用者
時間緊工作壓力大職業病多等。
21樓：匿名使用者
現代社會職場人普遍性有著，頸椎病，腰間盤突出病，現在職場人工作壓力大造成一些慢牲疾年輕化，壓力大心裡疾病，現在科技發達經常看電腦，手機使眼晴病的，這是現在職場人普通存在對身體健康的幾種病。
22樓：小喜
現在大部分職場人，都有亞健康問題，就是在辦公室做的時間太久，不活動，一般頸椎，眼睛，腰都會有問題，看起來強壯，事實上可能身體體質很弱。
職場白領女性容易存在哪些健康問題
23樓：俏葶葶
內分泌失調
由於白領女性經常加班、熬夜，容易導致新陳代謝失調。尤其是每晚睡眠才4個小時或者不足4小時的女性，身體新陳代謝會出現問題。同時，大腦——垂體——卵巢的功能出現失調，從而引起月經改變，進而導致**內分泌失調的症狀，如月經紊亂、面部有痘斑等。
此外，新陳代謝出現問題，血液迴圈不暢還會影響身體對於廢物、毒素等物質的排出速度。
24樓：胡醫生課堂
職場女性的這些健康隱患你知道嗎？
25樓：重慶寸草心理醫生
職場女白領心理減壓：心理圍城
重慶寸草心心理醫生提示職業女白領的心理圍城：
其一，職業角色與家庭角色的矛盾
工作單位要求所屬成員(包括女性)具有敬業、進取和開拓的精神。家庭裡她們卻被要求成為溫柔、賢惠和本分的妻子和母親。這種不同角色的反差所引起的衝突，必然會對她們的心理產生影響。
其二，社會生活與家庭生活的矛盾
傳統上，女性被要求在家庭生活中擔負比男性更多的責任，因此她們在社會上與男性競爭時，實際上並不處於同一起跑線上，而不得不揹著沉重的包袱，從而加大了壓力。
其三，女性對自己的過高期望與這一期望難以實現的矛盾 不少職業女性事業心較強，對自己的期望比較高。但是，由於多種主客觀原因的限制，有些人常常遇到挫折，使期望難以實現。於是怨天尤人，無法接受現實，以致出現心理障礙。
重慶寸草心心理醫生強調對於職業女性來說，必須認真對待心理壓力問題，並及時採取自我調節的措施。因為，過於沉重的心理壓力必將導致身心疾病的產生，損害自身的健康。在生理方面，據瞭解，職業女性常有一種莫名其妙的疲勞感，自覺身體虛弱無力，即使a多休息也不易緩解。
此外，還容易出現頭昏、偏頭痛、痛經、月經不調等症狀。
有過重心理壓力的女性，可以有長期或頻繁發作的煩悶、不快和失眠等症狀，或出現暴躁易怒、焦慮、無故悲傷和失落等情況，有時甚至因此造成夫妻衝突和離異等家庭不幸。
面對心理壓力，職業女性該採取哪些自我調節的措施呢
1、全面安排，量力而行
以自己的精力、能力為限，把所有事情做一全面安排，分清輕重緩急，可以暫緩的事可放到以後去完成，同時，正確客觀地評估自己，提出適宜的期望值。
2、講究方法，爭取支援
學會科學、合理地安排時間，忙而不亂。要相信同事或丈夫，不必事事非得自己動手不可，而是發動他們共同把事情做好。
什麼叫心理健康，什麼是心理健康？？？？
從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的 持續的心理狀態。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整 協調一致，即認識 情感 意志 行為 人格完整和協調，能適應社會，與社會保持同步。心理健康 是現代人的健康不可分割的重要方面，那麼什麼是人的心理健康呢？人的生理健康是有標準的，一個人的心理...
學習心理健康知識的主要途徑是，心理健康教育的途徑有哪些？
學校開展心理健康教育的基本途徑如下 1 開設心理健康教育有關課程 2 開設心理輔導活動課 3 在學科教學中滲透心理健康教育的內容 4 結合班級,團隊活動開展心理健康教育 5 個別心理輔導或諮詢 6 小組心理輔導。擴充套件資料 主要內容 1 學生心理健康維護 這是以面向全體學生為主，通過常規的教育訓練...
感覺心理健康不是很好，心理健康好嗎？為什麼
不知道你現在多大了,在心理學有一個叫做同一性的問題,意思就是一個人找自己與自己內心相同的道路,說白了,就是找到自己的生活目標,你現在就處於同一性彌散時期,心理亂,因為不知道自己的生活方向,我的建議是,嘗試在生活中去做一些自己想做的事情,然後拖過實踐來慢慢找到自己的生活方向,因為你會受到幾次失敗,這樣...