1樓:餘殊
引起脫髮嚴重的原因是比較多的,比如有神經性脫髮,內分泌失調引起脫髮,嚴重營養不良引起的脫髮,腎虛,身體虛弱,各種病原菌感染等都有可能引起大量脫髮。最好去醫院做個全面身體檢查,查明是否是其他疾病引起的脫髮嚴重,只有查明具體的原因,才能更好的對症**,平時要養成良好的生活習慣,不喝酒熬夜,不要讓自己有過大的精神壓力。女性掉頭髮嚴重,應該首先尋找原因,然後再做相應的**。
第一點,要注意排除精神因素,如果長期的睡眠不足、緊張勞累、焦慮、煩躁是可以引起掉頭髮的,這要做針對性的調整。
其次是營養飲食因素。如果平時偏食,維生素、微量元素攝入不足,營養不良或者是特意的節食,都可引起頭髮脫落嚴重,這也要注意調整。
其三是內分泌因素。女性體內也是有雄激素的,如果激素代謝紊亂,也可以發生脂溢性脫髮。
此外,女性在分娩以後可能有產後的脫髮,在更年期前後也會有脫髮加重的情況,這是一些生理現象,會自行恢復的。
2樓:大使館和
想改善脫髮首先需要知道脫髮是怎麼形成的。頭髮生長在頭皮毛囊,它生長需要的營養和新陳代謝是毛囊提供的,也就是說毛囊掌握著頭髮的「命脈」,毛囊越健康營養提供的越多,新陳代謝越正常,毛囊不健康營養肯定就越少,新陳代謝越慢。這對頭髮的影響是非常大的。
頭髮營養少,頭髮就會萎縮,髮根鬆動,很多人在掉髮之前會出現頭髮變細軟就是這個原因。其實頭髮掉了也還不用太著急,只要頭髮生長的速度跟得上掉髮的速度,髮量就不會減少,這就不是脫髮。但是一旦出現你的頭髮越來越細,髮量越來越少,那就得非常注意了,這種情況肯定是不正常的,毛囊肯定受損了。
要想解決掉髮的問題,首先得讓你的毛囊環境得到改善,慢慢恢復。不然說其他都是扯犢子。想辦法讓毛囊恢復比什麼廣告都有用。
這方面你多看看毛囊生髮原理和止脫生髮誤區就明白了。可以用用駐源頭皮毛囊健康液看看,它在頭皮毛囊保養這方面很有成績,專門研究這個的,算老牌子了。
掉頭髮很嚴重是什麼原因?怎麼**?都是連根掉 5
3樓:
一、具體的掉頭髮**可以分為以下幾類:
1、神經性脫髮:精神壓力過大時,血液熱毒積累,常常出現脫髮增多。在精神壓力的作用下,人體立毛肌收縮、頭髮直立,植物神經或中樞神經機能發生紊亂,毛囊毛乳頭髮生大改變和營養不良,從而導致毛髮生長功能抑制,毛髮進入休止期而出現脫髮。
2、內分泌脫髮:毛髮是生長受血液熱毒影響,內分泌激素紊亂,所以當發生內分泌異常時多引起脫髮疾病,最常見的是到毛症和雄激素源性脫髮。
3、營養性脫髮:毛髮是身體狀況的外在的表現,血液熱毒的阻塞,機體營養不良和新陳代謝異常可引起髮質和髮色的改變,嚴重營養不良甚至導致毛髮瀰漫性脫髮。
4、物理性脫髮:常見的引起脫髮的物理性因素包括機械性刺激或接觸放射性物質導致血液熱毒排洩不出。
5、化學性脫髮:化學因素可以導致毛髮顏色改變甚至脫髮。
6、感染性脫髮:血液熱毒堆積,導致各種病原體的感染是毛髮疾病中一類主要因素,主要包括細菌、病毒、真菌、螺旋體、寄生蟲等感染。
7、症狀性脫髮:某些系統性或區域性疾病都可伴發脫發。
8、先天性脫髮:發育缺陷所引起的頭髮完全缺失或稀疏,患者常見頭髮稀疏細小,或出生時頭髮正常,不久就脫落不再生,可分為孤立缺陷和其他畸形。
9、免疫性脫髮:某些自身免疫性疾病或免疫缺陷性疾病會出現脫髮,還有一些是發生於毛髮的區域性性免疫性疾病,不累及集團其他組織。
10、季節性脫髮:一般夏季容易脫髮,因為夏天溫度高毛孔擴張導致掉髮,秋冬之際不易掉髮,因為這時期溫度下降毛孔閉合不易掉髮。
11、脫髮的中醫說法:肝腎不足、釋出養血、發為血之餘,主要方法是生血補血。
12、手淫脫髮:過度手淫也會導致脫髮,手淫與脫髮是有關係的,激雄性激素的產生超常,而雄性荷爾蒙與毛髮生長調節關係密切。
13、過度的**:很多女性都會有**的行為,因為頭髮的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質,其有蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素組成,而如果因**過度的節食,這些營養物質就會攝入不足,頭髮也會出現營養不良而脫落,所以大家出現脫髮時一定要及時**脫髮。
二、**方法:
1、生薑適量,將生薑入酒浸泡2-3日後,取出切下一片,在掉頭髮的地方經常用生薑擦一擦,以切面摩擦患處,可促進頭髮生長,連用一週或見效為止。可取生薑切片浸泡於高粱酒中,2-3日後塗擦患處,每天4-5次,連續使用。薑片擦頭,主要靠其辛辣之性刺激頭皮的血液迴圈,從而達到生髮的目的。
2、黑芝麻500克,幹桑葉60克,放一起碾碎成末,用蜂蜜調和為丸,如杏核大,每日早晚各吃1個,連續服用。
4樓:一點小技能
掉頭髮太厲害怎麼辦?教你一個小妙招,不掉頭髮還沒頭屑!
5樓:悠然大健康
1、多按摩頭皮
按摩頭皮有助放鬆,促進血液迴圈,從而預防脫髮。
按摩時用指腹適當用力,左右來回推揉整塊頭皮,每天至少做15—20分鐘。
2、勤梳頭
有專家表示,每天早晚各梳髮百次,能刺激頭皮、改善頭髮間的通風。
當然,梳頭時,要溫柔,不要力度過大,以免造成更多頭髮脫落,得不償失。
3、正確洗頭
塗洗髮水前,先梳去頭髮、頭皮間的汙垢,這樣可減少洗髮水的使用量。
而且,洗髮水要先在手掌上弄出豐富的泡沫後,再塗抹在頭髮上。
控制好洗頭頻率,不要天天洗頭,隔1-2天洗一次為好。
4、正確吹頭髮
洗頭後要迅速擦乾,溼頭髮容易滋生細菌,因此洗完後要儘早讓頭髮乾燥。
電吹風使用時要離頭髮20—30釐米遠,同時不要長時間對著一個地方吹。
當用熱風吹到七八成干時,要換用冷風吹,有利於保護頭皮及定型。
5、適當運動
經常運動,是可以對預防脫髮有幫助的。
是因為運動不僅有利於舒緩壓力,提高自身免疫力,還可以促進**、毛髮正常的新陳代謝。
6、保證睡眠
充足的睡眠,可以促進**及毛髮正常的新陳代謝。
同時,夜間是毛母細胞的新陳代謝處於活躍狀態,特別是晚上10時到凌晨2時之間,是頭髮生長的「**時期」。
因此,最好在晚上10點前入睡,每天睡眠不少於6個小時,經常熬夜也會導致脫髮。
7、注意飲食
暴飲暴食、偏食、吃快餐等,均不利頭髮健康,尤其是睡覺前要保持空腹狀態,否則會影響血液迴圈,加速脫髮。
日常多吃富含蛋白質和維生素的食物,有助於補充頭髮的主要成分角蛋白質,可以使頭髮變得更濃密烏黑。
高蛋白質的食物有牛奶、牛肉、羊肉、雞肉、鴨肉、鵝肉、雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋、黃豆、大青豆和黑豆等,此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等乾果類的蛋白質的含量均較高。
富含維生素的食物有韭菜、芹菜、白菜、桔子、橙子、檸檬、梨、桃、香蕉、小麥、大米、玉米、蕎麥、燕麥等。
脫髮需要漫長的經營和調理,持之以恆堅持養成良好習慣,方能防止脫髮。
6樓:雍禾植髮
1、導致脫髮的原因很多,有遺傳性,精神,刺激,季節氣候,體內長期缺乏維生素,營養不良,內分泌失調,工作學習壓力,睡眠不足、環境等等。
2、頭髮若是掉的不多,純屬正常現象,每人每天都會掉40根左右的頭髮,就和動物脫毛一樣。若是掉髮數量超過一百根以上,且掉得多長的少,就需要儘早檢查針對**了。
3、篩查脫髮區域皮下毛囊情況,如果皮下毛囊存在可以採用藥物**、鐳射**、中胚層**改善頭髮;如果皮下毛囊嚴重萎縮至壞死,脫髮區域只能是通過植髮來改善。
4、日常養護防脫的方法:
(1)不要長時間的面對電腦,長時間的受到電腦輻射會傷害頭皮,不利於髮質健康
(2)學會排除壓力,不要讓自已處於緊張或者自卑狀態,工作時也要注意勞逸結合
(3)有規律的定期洗頭,保持髮絲及頭皮的清潔,如果頭髮很油,需每天清洗,水中可適當放鹽
(4)做到不抽菸、不酗酒,飲食上宜清淡,可多吃瘦肉、雞蛋、魚補充營養
(5)不食油膩,可多吃蔬菜,另外可以適當吃點堅果類食品。
7樓:米泔水撂戀
原因:1、不良的生活習慣
經常熬夜、菸酒過量,飲食油膩、過鹹,愛吃甜食等容易導致腸胃功能不佳,從而引起頭髮脫落。
2、染髮燙髮不當
燙髮、染髮不當,會損傷毛皮質,燙髮水能溶解毛皮質中的蛋白質與脂肪,使頭髮軟化呈波浪狀,因此燙髮劑、染髮劑的質量使用的劑量與應用方法很重要,正確而恰當地使用可減輕其對頭髮的傷害。
3、激素分泌失衡及遺傳因素
腦下垂體分泌的生長激素可促進頭髮的生長,而生長激素的缺乏則會使頭髮的生長速度相對變慢,性激素還會影響毛髮的健美。。
4、精神壓力大,焦慮
精神壓力過度是導致脫髮常見**,精神緊張、憂鬱、恐懼或嚴重失眠等均能致使神經功能紊亂,毛細血管持續處於收縮狀態,因而頭髮最易脫落。
方法:1、保持頭髮清潔,一到兩天洗一次頭髮,可以選用含有角蛋白的洗髮水。
2、不要熬夜,少吃油膩的肉類,辣椒等過於刺激的食物。
3、掉頭髮很嚴重,建議吃發特濃營養素,可以改善掉髮的情況,還能促進新發生長。
8樓:新生植髮
您好,掉頭髮的原因與養分有關,與精力緊張或突然的精力影響也有很大關係,可查血微量元素,平常不要常常處於精力緊張狀態。可在掉頭髮的地方常常用生薑擦一擦,可促進頭髮成長,飲食養分要全面,恰當多吃些硬殼類食物,恰當吃些黑芝麻。
足夠的睡覺
足夠的睡覺能夠促進**及毛髮正常的新成代謝,而代謝期主要在晚上特別是晚上10時到清晨2時之間,這一段時刻睡覺足夠,就能夠使得毛髮正常新成代謝。反之,毛髮的代謝及養分失去平衡就會掉髮。
建議:儘量做到每天睡覺不少於6個小時,養成定時睡覺的習氣。留意飲食養分,常吃富含蛋白質及微量元素豐厚的食物,多吃青菜、生果,少吃油膩及含糖高的食物。
防止過多的危害
染髮、燙髮和吹風等對頭髮都會形成必定的危害;染髮液、燙髮液對頭髮的影響也較大,次數多了會使頭髮失去光澤和彈性,乃至變黃變枯;日光中的紫外線會對頭髮形成危害,使頭髮乾枯變黃;空調的暖溼風和涼風都可成為掉髮和青絲的原因,空氣過於枯燥或溼度過大對維護頭髮都晦氣。
建議:染髮、燙髮間隔時刻至少3-6個月。夏日要防止日光的暴晒,游水、日光浴更要留意防護
9樓:匿名使用者
根據上面的描述,你可能是因為不正常的**導致脫髮情況逐漸嚴重的,還有不要經常的對自己頭髮進行刺激,以上你分析的很準確,這兩種情況都有可能造成頭髮出現掉落!
還有就是出現頭髮連根掉的情況,這個很有可能毛囊受到影響,毛囊出現損壞的情況,導致頭髮連根掉,這種情況建議吃止脫專家醫生建議的發特濃營養素來改變毛囊營養狀況。
另外可以通過生活上的這些食補方法來改變:
飲食一:龍眼人蔘燉瘦肉
食材:二十克龍眼肉,六克人蔘,十五克枸杞子,一百五十克瘦豬肉。
製作:首先,應該將豬肉冼淨切塊,龍眼肉、枸杞子洗淨,人蔘浸潤後切薄片。將全部用料共放燉盅內,加水適量。用文火隔水燉至肉熟,即可食用。
飲食二:生髮黑豆
食材:五百克黑豆,水。
製作:一般情況下,首先將黑豆加一千毫升的水,並以文火熬煮,至水浸豆粒飽脹為度。取出黑豆,撒細鹽少許,貯於瓷瓶內。每次服用六克,每日三次,飯後食用,溫開水送下。
飲食三:首烏豬腦湯
食材:三百克何首烏,三十克核桃仁,一個豬腦。
製作:通常,需要將何首烏水煎,棄渣去汁,用汁燉核桃仁與豬腦,熟後調味服用。每天一次,直至長出新發。
不管採用上述的那種預防方法,最重要的一點就是堅持,止脫長頭髮本就是一個漫長的過程,樓主需要慢慢改善這種情況!
掉頭髮應該怎麼檢查是什麼原因,掉頭髮很嚴重!應該做下什麼檢查?
一般脫髮與遺傳性,精神,刺激,季節氣候,體內長期缺乏維生素,營養不良,內分泌失調,工作學習壓力,睡眠不足 環境等等有關。生活中多食蛋白質 維生素含量豐富的食物,如奶類 蛋類 瘦肉 魚 豆製品 海產類 新鮮的蔬菜 水果等。如果你是頭髮上油比較多,那你要多食一些組纖維食品與雜糧,平常吃山楂 檸檬,紅蘿蔔...
頭髮油膩脫髮怎麼辦,頭髮很油,掉頭髮嚴重怎麼辦?
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