1樓：一分鐘懂健康
反覆洗手、衛生紙沿邊撕、筷子朝一個方向擺、沐浴露一定要擠3下…忍不了的強迫症日常
2樓：帖戈穆賢
如果有下述情況，你則可能患有強迫症：
1、強迫衝動是一些令人不安的想法、衝動和影象，你覺得很難受，但哪怕你努力去想別的事情，這些想法和衝動還是會回到你的腦子裡來。
2、衝動是一些重複出現和儀式化的行為(或想法)，你受到驅動非要做(或想)這些事情，否則就無法釋放由這些衝動引起的焦慮。
3、強迫性和強制性衝動對你造成了干擾，佔去你相當大的一部分時間，或者在相當嚴重的程度上干擾了你的日常生活。
社恐同樣是強迫症的一個表現
如果有下述情況，你則有可能具有社交恐懼症：
1、擔心在社交場合出醜，也害怕當眾表現某種動作。
2、努力迴避社交或表演性場合，如果非去不可，則會極端緊張，或者會發生恐懼。
3、因為躲避社交場合而極大地影響了自己的生活。
更多點選醒悟強迫症**家園**或者qq聯絡
3樓：大王娛樂匯
滿足這十種徵兆，基本就可以確定是強迫症
4樓：圈內雅痞
強迫症的症狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為，強迫思維又可以分為強迫思想、強迫表象及強迫衝動。
5樓：知娛
強迫症是一組以強迫症狀(主要包括強迫觀念和強迫行為)為主要臨床表現的神經症等等。
6樓：奇聞異謎
強迫症以強迫思維和強迫行為為主要表現。強迫思維是指一些反覆出現、持續存在、不分時機的闖入大腦中的一些想法。自己能意識到這些想法沒有意義，但無法停止或者控制它們，可以引起明顯的焦慮和痛苦。
7樓：匿名使用者
老想強迫別人做不喜歡做的事
8樓：再發就煩了
回答容易患上社交逼迫症的人分兩種：一種人是比擬講求「人脈」的人，這一類人身上反應出的社交強迫症具體表示重要是：逼迫自己多認識人，無論何時都會尋找有生疏人聚首的機遇;想盡措施探聽無窮多個人的接洽方法。
而且他們所尋求的社交場所定位有欠清楚，社交人群分層不夠精準。他們的社交原則，聚首無論大小，派對不管公私，一律通吃。反正就是不能漏掉任何一個自己應當認識人。
另一種容易患社交強迫症的人就是不停強迫自己參加社交，為了追求安全感的人。對於他們來說，認識人已經成為一個主要的生活內容了。他們在心理上缺少安全感，自尊心過於強烈，且自我才能有限，他們往往以為自己在才能上不容易超出別人，因而缺少自負，不知道該如何立足於自己的團隊中，所以會採用別的方法來突出自己的價值，而社交運動就是他們所採用的重要方法。
因為心理上安全感的缺失、對社交行動不可遏制的沉迷會讓他們為沒有見到某人、參與某項社交運動而苦楚萬分、無比可惜等。
社交強迫症具體表現無非上述兩大類形式。當然，在這種表現形式的背後隱藏的是人們心理上的異常和矛盾。因此，如果發現自己已經無奈地沉迷於社交活動，您可以著手進行正規診斷以確定自己的情況。
提問什麼行為可以看出一個人有社交強迫症？
回答向外求，把控制權交給別人，交給外在。
提問有沒有什麼問卷調查能測試一下自己有沒有社交強迫症呢回答問卷星
更多4條
9樓：心理諮詢鄭玉琴
強迫症從何而來？心理專家分析強迫症患者幼年形成的性格特徵
強迫症的特徵有哪些？
10樓：爭渡心理諮詢
強迫思維：
在某些時間段內，感受到反覆的、持續性的、侵入性的和不必要的想法、衝動或意向，大多數個體會引起的焦慮或痛苦。
個體試圖忽略或壓抑此類想法、衝動或意向，或用其他些想法或行為來中和它們(例如，通過某種強迫行為。
強迫行為：
重複行為（例如，洗手、排序、核對）或精神活動（例如，祈禱、反覆默誦字詞)。個體感到重複行為或精神活動是作為應對強迫思維或根據必須嚴格執行的規則而被迫執行的。
重複行為或精神活動的目的是防止或減少焦慮或痛苦，或防止某些可怕的事件或情況;然而，這些重複行為或精神活動與所設計的中和或預防的事件或情況缺乏現實的連線，或者明顯是過度的。
強迫症怎麼辦：
一、認知調整
1）現實檢驗，焦慮狀態下，一個人會容易高估不好的事情發生的風險、高估不好的事情的糟糕程度，低估自己的應對能力。所以一個人可以通過對自己的擔心的事情做記錄，回顧和反思來增強自己的現實感，從而實現降低焦慮的效果。 比如經常可以問自己的問題是，我擔心的事情發生了嗎？
如果真的發生了，真的有我想的那麼糟糕嗎？這種反思對於容易焦慮的人來說特別有意義。因為容易焦慮的人，通常關心的都是未來的事情，以後怎麼辦，以後什麼事情會不會發生。
一旦一個事情塵埃落定之後，無論是好是壞，他們就開始擔心下一件事，而不去思考和覆盤，不去問問自己，這件事最後的結果真的像自己擔心的一樣嗎。因為缺少這樣的反思和覆盤，容易焦慮的人也很容易過度沉浸於自己的擔心和憂慮之中，缺少對現實更準確的把握。 其實多反思多覆盤，可能就會發現，壞事情沒有那麼容易發生，即便發生了也沒有那麼差，自己也有能力去應對。
2）減少控制慾。接納挫折、接納拒絕、接納失敗、接納人生無常。要知道，人生諸事不因我們的喜好而轉移。
很多時候，該發生的都會發生，不管你願不願意，也都會發生。過多的抗拒和掙扎，反而會讓自己陷入更大的痛苦之中。很多事情，個人努力可能只能佔到一半的因素（甚至這個比例都不到），我們做好自己能控制的事情，運氣、局勢也都影響著事物最後的走向。
所以不如佛系一點，做好自己本分的事情，剩下的事情就隨緣。但行好事，莫問前程。 這樣焦慮會降低不少，努力的過程也不會那麼痛苦，更容易堅持。
很多時候，可能長期輕鬆愉快的堅持，比短期忍辱負重的拼命，更為可貴。
二、軀體感受調整2）運動。運動可以降低焦慮，運動可以降低輕度抑鬱(carek, laibstain, & carek, 2011), 這些都是有很多大型臨床對照組實驗支援的研究結果。所以在自己的日常生活中，加入規律的運動。
who去年更新了每週運動的指導意見，推薦每週150到300分鐘中等強度有氧運動，或者75到150分鐘高強度有氧運動（bull et al., 2020)。當然運動要注意時間，不要在臨睡前運動，不要在晚上運動，不然可能會影響睡眠。
希望以上內容對大家有幫助。焦慮不可怕，希望大家每個人可以理解自己的焦慮，擁抱焦慮，讓焦慮為我所用，走出精彩人生。
11樓：艾德教育全國總校
強迫症的特點就是容易泛化，也就是說最開始我們強迫的只有一個觀念，但到後來，強迫的觀念越來越多，一個接著一個地強迫，它們可能是同時強迫，也可能是一個替代一個地強迫。
輕度強迫症的表現
1. 所有東西都必須物歸原位
2. 位置太亂會無法專心工作或睡覺
3. 所有東西必須對齊
4. 走路的時候遇到格子磚塊拼成的路面，一定要按著格子走才舒服5. 常常清理電腦，無法忍受介面有亂七八糟的圖示6.
身邊的人不注意整潔，把東西弄亂，會讓你感覺被侵犯和惱火7. 沒洗澡換衣服絕對不可以觸碰床
8. 打字的時候有一次字打錯，就會把那一句或者那個詞都刪掉重新來9. 看到別人「衣冠不整」，會有一種想要衝上去親自整理好的衝動
12樓：圈內雅痞
強迫症的症狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為，強迫思維又可以分為強迫思想、強迫表象及強迫衝動。
13樓：南京仁康
強迫症有強迫思維和強迫行為兩種表現形式。強迫思維指的是患者會重複的去想一件毫無意義的事，自己無法控制。強迫行為一般是指由強迫思維衍生出來的症狀，患者會有重複的行為。
14樓：奇聞異謎
強迫症以強迫思維和強迫行為為主要表現。強迫思維是指一些反覆出現、持續存在、不分時機的闖入大腦中的一些想法。自己能意識到這些想法沒有意義，但無法停止或者控制它們，可以引起明顯的焦慮和痛苦。
15樓：匿名使用者
會重複，反覆，與你無關緊要的事你會去認真……
什麼是強迫症 有什麼症狀
16樓：南京仁康醫院
強迫症有強迫思維和強迫行為兩種表現形式。強迫思維指的是患者會重複的去想一件毫無意義的事，自己無法控制。強迫行為一般是指由強迫思維衍生出來的症狀，患者會有重複的行為。
17樓：一分鐘懂健康
反覆洗手、衛生紙沿邊撕、筷子朝一個方向擺、沐浴露一定要擠3下…忍不了的強迫症日常
18樓：匿名使用者
強迫思維又可以分為強迫觀念、強迫情緒及強迫意向。內容多種多樣，如反覆懷疑門窗是否關緊，碰到髒的東西會不會得病，太陽為什麼從東邊升起西邊落下，站在陽臺上就有往下跳的衝動等。強迫行為往往是為了減輕強迫思維產生的焦慮而不得不採取的行動，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有懷疑門窗是否關緊的想法，相應的就會去反覆檢查門窗確保安全；碰到髒東西怕得病的患者就會反覆洗手以保持乾淨。
一些病程遷延的患者由於經常重複某些動作，久而久之形成了某種程式，比如洗手時一定要從指尖開始洗，連續不斷洗到手腕，如果順序反了或是中間被打斷了就要重新開始洗，為此常耗費大量時間，痛苦不堪。
強迫症狀具有以下特點：
1.是患者自己的思維或衝動，而不是外界強加的。
2.必須至少有一種思想或動作仍在被患者徒勞地加以抵制，即使患者已不再對其他症狀加以抵制。
3.實施動作的想法本身會令患者感到不快（單純為緩解緊張或焦慮不視為真正意義上的愉快），但如果不實施就會產生極大的焦慮。
4.想法或衝動總是令人不快地反覆出現。
強迫症（ocd）屬於焦慮障礙的一種型別，是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病，其特點為有意識的強迫和反強迫並存，一些毫無意義、甚至違背自己意願的想法或衝動反反覆覆侵入患者的日常生活。患者雖體驗到這些想法或衝動是**於自身，極力抵抗，但始終無法控制，二者強烈的衝突使其感到巨大的焦慮和痛苦，影響學習工作、人際交往甚至生活起居。
強迫症都有哪些症狀
19樓：一分鐘懂健康
反覆洗手、衛生紙沿邊撕、筷子朝一個方向擺、沐浴露一定要擠3下…忍不了的強迫症日常
20樓：福清竹普鶯
常見的症狀有：
1、持續非理性的恐懼或者疑慮，通常總是感到要生病或者身上很髒2、著迷於一種按秩序或以某種特定方式安排事物。
3、總擔心您的想法或者行為會損害自己或者別人。
4、無意義地囤積物體。
5.非理性地懷疑或者擔心你會傷害到別人。
6、反覆清洗自己的身體或打掃房間。
7、反覆檢查東西，如門是否鎖緊等。
8、不斷地說同樣的話或者不停地計數。
9、習慣反覆說一句話或同一個名字，或者在同一地點以同一方式反覆散步。
21樓：匿名使用者
1、是患者自己的思維或衝動，而不是外界強加的。
2、必須至少有一種思想或動作仍在被患者徒勞地加以抵制，即使患者已不再對其他症狀加以抵制。
3、實施動作的想法本身會令患者感到不快（單純為緩解緊張或焦慮不視為真正意義上的愉快），但如果不實施就會產生極大的焦慮。
4、想法或衝動總是令人不快地反覆出現。
強迫症的症狀主要可歸納為強迫思維和強迫行為。強迫思維又可以分為強迫觀念、強迫情緒及強迫意向。內容多種多樣，如反覆懷疑門窗是否關緊，碰到髒的東西會不會得病，太陽為什麼從東邊升起西邊落下，站在陽臺上就有往下跳的衝動等。
強迫行為往往是為了減輕強迫思維產生的焦慮而不得不採取的行動，患者明知是不合理的，但不得不做，比如患者有懷疑門窗是否關緊的想法，相應的就會去反覆檢查門窗確保安全；碰到髒東西怕得病的患者就會反覆洗手以保持乾淨。
強迫症有哪些表現，強迫症的特徵有哪些？
反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝一個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常 您好1 是患者自己的思維或衝動，而不是外界強加的。2 必須至少有一種思想或動作仍在被患者徒勞地加以抵制，即使患者已不再對其他症狀加以抵制。3 實施動作的想法本身會令患者感到不快 單純為緩解緊張或焦慮不視為真正意義上的愉...
關於強迫症，關於強迫症的。
反覆洗手 衛生紙沿邊撕 筷子朝一個方向擺 沐浴露一定要擠3下 忍不了的強迫症日常 看強迫症書，讓你更強迫 你們的強迫症是怎樣的？不去 自己恢復的可能性比較小，還是先找醫生諮詢一下配合 當然，如果資金上面有困難的話，可以諮詢了之後有親人朋友幫忙輔助 然後定期進行檢查。主要還是要放鬆心態，自然的生活，這...
強迫症有哪些症狀？強迫症的症狀是什麼？
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