1樓:橙子食季
介紹太子參雞湯的詳細製作方法
2樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
小編常煲的太子參瘦肉湯,健脾胃,提高免疫力孩子常喝體質好
食材清單:胡蘿蔔1根,山藥150克,瘦肉200克,太子參15克,食鹽適量,薑片適量
詳細步驟:
1.首先將食材胡蘿蔔,山藥去皮切塊備用,太子參放入碗中用清水浸泡50分鐘備用。
2.將準備好的瘦肉切小塊然後涼水下鍋焯水,加入適量薑片去腥,大火煮開後將瘦肉撈起並清洗乾淨附帶的浮沫。
3.準備一個乾淨的燉盅,將所有的食材胡蘿蔔,山藥,太子參,瘦肉,加入幾片薑片,適量清水,隔水燉2小時,最後加入適量食鹽即可。
這道湯味有點微甘,如果擔心小朋友不愛喝的話可以放顆蜜棗,這道湯主要用的是太子參,太子參性平,味甘,微苦,又名孩兒參,童參,是以慢補著稱的補品,所以四季都適合,夏天也不用擔心孩 子上火,但記得一次也不需要放太多,大概10克~20克就行,胡蘿蔔,山藥都是比較簡單的食材,一起搭配煲湯特別健康,好啦,今天的湯做法就分享完了。
太子參配什麼煲湯最好
3樓:匿名使用者
1、太子參燉豬瘦肉
生產原材料疫苗 瘦豬肉250克,太子參60克,無花果120克。
生產烹調疫苗太子參清洗,無花果清洗,切成片;瘦豬肉清洗,切成片。把所有用材放進燉鍋內,加沸水適當,燉鍋蓋上,慢火分隔水燉2鐘頭,調料供用。
生產作用疫苗益氣補血,健胃消食理腸。脾胃虛寒,症見食難消化吸收,或消化不良,時有洩瀉。也可以用以痔瘡及慢性結腸炎屬脾胃虛寒者。
2、太子參玉竹燉瘦豬肉
生產原材料疫苗太子參30克、玉竹20克、瘦豬肉300克、薑片3片。
生產烹調疫苗中藥材稍侵泡,漂清洗;瘦豬肉清洗、切片。如用白糖參代之則不新增薑片一起下燉鍋,新增涼開水1000ml(約4碗量),蓋上開水燉約2個三十分鐘便可,進飲時方下鹽,此量能夠3—4在用。
生產作用疫苗養陰潤燥、生津解渴,常見於熱症口燥喉幹、乾咳嗽少疾、心悸鬧心和糖尿病等。
4樓:來自靈通山樸素的西葫蘆
香菇是生活中很常見的一種食用菌,其營養價值非常高,比如含有豐富的蛋白質以及粗纖維,還含有多種活性物質,香菇具有很多食療作用,比如能夠增強人體的新陳代謝,還有提高免疫力的作用,另外對輔助**肺結核以及神經炎等都有很好的效果,那麼香菇能不能和人蔘燉雞湯來吃呢?
人蔘香菇燉雞可以吃嗎?
人蔘煮雞可以和香菇紅棗一起煮湯,這個滋補營養。
做法如下:
材料:雞500克
香菇20克
幹人參1根
輔料鹽2克
紅棗5顆
薑片2克
步驟1.把雞剁成小塊,香菇洗淨
2.鍋裡燒熱水,把雞塊扔進去焯一下,去掉腥味。
3.香菇也用焯過雞的水燙軟,撈出控水。
4.砂鍋添水,燒開,把雞塊香菇和切成段的人蔘薑片以及紅棗倒入,繼續燒開後撇去浮沫,
5.小火燉一小時後加適量鹽,再燉15分鐘即可。
沒有這方面禁忌,真吃了對健康不影響。人蔘主要不能和蘿蔔等通氣產品同服會影響藥效。不能和中藥藜蘆同服,是禁忌。
不過這個配伍挺奇怪,不建議這樣配。桂圓紅棗銀耳燉湯,或人蔘燉雞湯都行。這樣分別的配伍更能發揮想要的效果。
人蔘香菇雞湯
步驟1先將所需食材準備好花旗參,枸杞,竹笙,香菇,紅棗
步驟2將雞肉清洗後放入鍋內
步驟3將準備之食材放入鍋內花旗參竹笙
步驟4將準備之食材放入鍋內紅棗枸杞香菇
步驟5加入八分滿的水
步驟6放入電鍋內
步驟7等待電鍋跳起一碗暖暖的雞湯完成
香菇人蔘燉雞湯的營養異常的豐富,紅棗枸杞人蔘都屬於比較補的,香菇的營養更是多的數不完,女性美容養顏必需之佳品!
人蔘香菇大補雞
材料雞半隻,鮮香菇一碗,幹人參一
5樓:來自上庸古城誠懇的袋鼠
太子參,性平,溫而不燥,很適合老人或者小孩食用,補氣又益脾胃;石斛,滋陰生津,又能清熱,麥冬,也是能夠生津又潤肺,再加上搭配山藥,也是一種健脾胃的好食材。所以在食慾不振,消化不良,熱氣口乾的時候,煲上這道湯品喝喝,也是不錯的選擇。
太子參石斛麥冬湯
食材:太子參一小把,石斛10來顆,麥冬適量,無花果4-5粒,豬骨頭適量
配料:鹽一勺
做法如下:
今天買的是豬扇骨,肉多,但不油膩,煮出來的湯也會比較清甜,冷水入鍋,焯去血水撈出,其他的藥材洗乾淨備用
鐵棍山藥去皮切塊,所有食材放入電飯鍋內,按煮湯鍵,時間調整到了1.5小時,也可以直接放砂鍋裡面煲,也可以放燉鍋裡面燉,怎麼方便怎麼來
時間到調入一勺鹽即可,下了無花果後湯汁很清甜,又有石斛淡淡的味道,山藥入口綿滑,整道湯很清潤醇和。
6樓:小葉家常美食
太子參麥冬等等煲雞骨腳湯,多喝護肝明目,活血養顏喜歡的收藏
7樓:
太子參使用很廣,如配豬腳煲湯很好,對美容**,強身健體作用大。身體弱瘦人每次量小一點為好。
8樓:com方方
遠志和什麼搭配建腦益智
太子參怎麼煲湯最好喝?
9樓:樂樂笑笑風
太子參又叫孩兒參、童參等,其屬性平和,味甘、微苦,有補中益氣、養陰生津的作用。我認為可以搭配瘦肉、排骨或魚肉等煲成湯水,都是非常美味的。
-太子參芡實瘦肉湯-
【材料】豬瘦肉、太子參、芡實、蜜棗
薑片(豬瘦肉飛水時用到,煲湯時不需要放)
【製作步驟】▼1.處理食材:將豬瘦肉切大塊;芡實預先浸泡1~2小時,讓其吸足水,這樣容易煮軟爛;太子參、蜜棗洗淨備用。
▼2.豬瘦肉先飛水:湯鍋裡放入豬瘦肉+2塊薑片,加入適量的涼水,煮至水開後,再滾大約1分鐘,撈出洗淨表面浮沫備用。
▼3.開始煲湯:湯鍋裡放入所有材料,再放適量的清水,多少個人喝就放多少碗水,另再加1碗水作損耗,大火燒開後,轉小火煲大約1~1.5小時。
▼4.調味處理:時間到,看到豬瘦肉和芡實變綿軟即可收火,放點鹽調味即可飲用。
【乾貨總結】▼1.瘦肉預先飛水有助於去除雜質及肉腥味,可讓湯水較清澈不渾濁,湯水味道也更美味。注意是涼水放肉再煮開,這樣瘦肉才會慢慢排出雜質,不要開水放肉,以免瘦肉一下子收縮,反而將雜質包裹住了,就去不掉髒汙了。
這樣的飛水方法,不單適合於瘦肉,連排骨、豬骨、豬肚等,作煲湯的前處理,也可如此操作。
10樓:君王的孤獨
太子參作用,太子參主要用於脾虛體倦,食慾不振,病後虛弱,氣陰不足,自汗口渴,肺燥乾咳等症,太子參藥性平穩,適合長期服用,是一款非常好的滋補佳品孩子脾胃虛弱,太子參,淮山藥,薏米,蓮子加上瘦肉給孩子燉湯服用,可以很好的養護孩子脾胃,非常適合寶寶胃陰不足,食少體倦的情況積食,太子參,獨腳金,雞內金,大棗,加上瘦肉,燉湯給孩子服用,具有消食的功效,非常適合孩子積食的適合服用
11樓:好吧好吧
太子參燉瘦肉。太子參洗淨,無花果洗淨,切片;豬瘦肉洗淨,切片。把全部用料放入燉盅內,加開水適量,燉盅加蓋,文火隔開水燉2小時,調味供用。
太子參怎樣煲湯
12樓:熊慧神
太子參無花果瘦肉湯,方法如下:主料:豬肉350g;太子參15g;花生(炒)4粒;長思水晶蜜棗2粒。
輔料:食鹽適量。
1、太子參和無花果稍浸泡,洗淨。
2、全部材料洗淨,統統放進湯鍋加水2000毫升。
3、大火煲開10分鐘左右,改小火煲2小時。
4、保持湯水在翻滾而不溢位。煲1.5-2小時,火候就很不錯了。
5、煲好了 放鹽調味。
6、最後將湯冷卻會,盛入碗中這樣美味的太子參無花果瘦肉湯就做好了。
13樓:小王子精選**
準備材料:鷓鴣、小腱子肉、太子參、黃芪、桂圓、蓮子、紅棗、枸杞、薑片、精鹽、蔥段。
一、第一步將所有的材料用水進行清洗,洗乾淨留著備用,如下圖所示。
二、然後將紅棗去核,所有材料一同入煲,加水量要略高於鷓鴣。
三、所有材料放入後,需要煲1小時20分鐘,如下圖所示。
四、時間到了後揭蓋加入適量鹽及枸杞、蔥段,如下圖所示。
五、最後將湯冷卻會,盛入碗中,這樣美味的鷓鴣太子蔘湯就做好了。
14樓:芳芯堂養身藥膳
太子參蟲草花湯
不論你是愛美的女士,還是工作繁忙的白領朋友,是否會常常感到食慾不振,頭
暈頭疼呢?這款湯就可以幫你掃除疲勞,趕走每天無精打采的樣子。
蟲草花具有蟲草的藥效,去不像蟲草那麼貴,清甜爽口,性質平和,不寒不燥,
均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌消炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫力等
作用。煲出來的湯色澤金黃,香味濃郁,就連芡實和薏米也變得色香味俱全了。
精選配料:太子參(孩童參)、蟲草花、雲嶺、芡實、薏米、蜜棗
食療價值:**頭暈頭疼 食慾不振 降血壓 提高機體免疫力 抗菌消炎 防衰老
潤肺補腎護肝補氣治虛盜汗
搭配食材:500-750克排骨
適合人群:愛美的女性常喝可以防衰老,抗氧化,抗菌消炎
中老年人喝提高免疫能力,降血壓,抗氧化
小孩喝可增強抵抗力,促進食慾
注意建議:太小的小孩,少喝有益身體。孕婦忌喝。本湯有點上火,陽盛體質人士少喝。
烹調過程:
1、 把各類材料泡水,洗乾淨備用。(蟲草花表面有大量營養物質,不用泡,沖洗乾淨即可。)
2、 將排骨放入沸水中飛水,除去血水和雜質。
3、 將所有材料放入鍋中,加入適量冷水後開始煲。若中途發現水不夠,可加入熱開水。
4、 大火燒開後調成小火,煲1.5-2小時。起鍋前加入適量鹽調味即可。
15樓:匿名使用者
中藥太子參煲無花果瘦肉湯,此湯清潤醇和,有健胃理腸、益氣潤肺的功效,太子參無花果瘦肉湯
太子參性平,味甘,入脾、肺經,具有益氣健脾,生津潤肺之功效。由於其性味平和,不燥不熱,廣泛用於方劑和飲食**上,常用於脾虛體倦,食慾不振,肺燥乾咳,病後體虛。再配以潤肺、健脾、補益的無花果煲豬瘦肉,還可用於脾胃虛弱,食難消化,或消化不良。
食品原料
材料:太子參20克(中藥店有售)、無花果50克、蜜棗2個、豬瘦肉400克、生薑3片。
製作方法
太子參、無花果洗淨,稍浸泡,豬瘦肉洗淨,整塊不用刀切。然後一起與生薑放進瓦煲內,加入清水2500毫升(約10碗水量),武火煲沸後,改為文火煲2小時,調入適量食鹽便可。此量可供3~4人用,豬瘦肉可撈起拌入醬油佐餐用。
太子參搭配什麼煲湯
16樓:han冰zhi戀
太子參和大部分中藥材一樣,是可以煲湯喝的,但是搭配上要注意了,切勿亂搭配食材。那麼,太子參可以和什麼煲湯?
太子參可以和什麼煲湯
太子參可以和很多食材一起做成各種美味,比如銀耳太子參燉鹿肉,其中的鹿肉營養豐富,可提高人體抵抗力,能改善體虛的情況。而銀耳能滋陰,太子參能改善疲勞的狀況,經常吃此款美味,強身健體的功效不小。
銀耳太子參燉鹿肉湯
材料:銀耳50克、太子參15克、鹿肉300克、姜10克、清湯1200克。
調味料:鹽5克、雞精3克、糖1克、胡椒粉1克。
做法:1、銀耳、太子參分別用溫水漲發好,鹿肉切蠶豆丁大小汆水,薑切片待用。
2、將淨鍋上火,放入清湯、太子參、銀耳、鹿肉、薑片,大火燒開轉小火燉50分鐘調味即成。
太子煲湯要多久
很多人以為煲湯需要煲的時間越久就越有營養,其實並不是這樣的。長時間加熱能破壞煲類菜餚中的維生素;加熱1-1.5小時,即可獲得比較理想的煲湯的營養峰值,此時的能耗和營養價值比例較佳。
適宜搭配
凡脾胃虛弱,症見疲倦乏力,食慾減退者,可與黃芪、黨蔘等配伍,以增強補氣之功;若兼胃陰不足,再加山藥、玉竹、,補脾益胃陰;若氣陰兩傷,症見氣短、自汗、口渴者,宜與五味子、黃芪同用,以增其益氣生津之功;若氣陰不足而致心悸失眠者,又當與五味、麥冬、酸棗仁、柏子仁等合用,以益氣養陰安神;若治小兒自汗者,可與浮小麥等配伍。
痰多煲什麼湯好,多痰煲什麼湯好
寒咳風寒侵襲,肺氣失於宣降所致,多見於冬春兩季。痰色稀白,呈泡沫狀,頭痛,鼻塞,流清涕,或伴有怕冷 畏寒,無汗,舌淡紅,苔薄白,脈浮緊。生薑3片,大米30克。將生薑洗淨,切碎,同大米煮為稀 寒咳症狀為多半夜咳嗽,感覺有氣從腹內衝出,導致咳嗽。忌食寒涼食品。做法簡單 蘋果對半切,去芯,放入碗中,加入少...
花旗參煲雞需要什麼材料
主料 1只雞,25g花旗參 配料 枸杞 紅棗 姜適量 調料 鹽 花旗參煲雞湯的做法 1.準備好食材後,將雞去掉內臟和頭尾,切成幾大塊,用熱水焯水後洗淨瀝乾備用。2.花旗參用清水浸泡10分鐘後瀝出備。3.在微波適用盤中加入薑片 雞塊 紅棗 花旗參。4.微波適用盤中加入水,加蓋留孔,放入微波爐內,以微波...
什麼豬骨煲湯好喝些,煲湯煲什麼豬骨好和什麼煲湯好
排骨煲湯好喝,有健脾 補肺 固腎 益精等功效。做法主料 排骨 山藥 香菇 枸杞 輔料 胡椒粉 鹽 步驟 1 把山藥削皮切斷,放入沙鍋 2 排骨焯水 3 把焯好水的排骨放入沙鍋 4 放入泡好的香菇 5 放入洗好枸杞 6 倒入沸水 7 兩個小時後加入適量的鹽和少許的胡椒粉 8 可以出鍋啦 下面介紹下豬骨...