1樓：匿名使用者
高血壓、低血壓患者、頭部受過傷害的人、暈眩病人、心衰的人慎做
2樓：5008加油
練習瑜伽可以放鬆你的心情，拉長你的肌肉，塑造你的身材，緩解壓力，還有可以增強你的柔韌性，但不要強迫自己去做自己做不了的動作，那樣會拉傷你的肌肉，要慢慢來，在做瑜伽前兩個小時不要進食，瑜伽後不要洗澡，如果做到了這些就不會有***了。
3樓：匿名使用者
不要盲從瑜伽熱,要量力而行,不能急於求成,高血壓、低血壓患者、頭部受過傷害的人、暈眩病人、心衰的人不要做.
4樓：匿名使用者
可能對脊柱有一定傷害
nike越問越美麗：練瑜伽會不會產生類似行業性的「瑜伽病」？
5樓：匿名使用者
運動合理的話不會，如果你合理肯定會的
Nike越問越美麗 女性健身有那些運動
做體操。簡單易行，那裡都能做，也不用空腹了，什麼場地器械的。健身球 因為它方便，鍛鍊的力度也不大，可以使女性身材更修長 瑜珈，我比較喜歡平衡瑜珈，動作緩慢，姿態優美，還能鍛鍊平衡能力，平衡能力還能減緩身體的衰老。跑步最簡單的 游泳最耗能的 瑜伽最優美的 打羽毛球了 跑步了 打網球我感覺最好了 跳繩第...
Nike越問越美麗 女生們喜歡nike男款的鞋嗎
1全部我是一半一半,有時候覺得有些男款實在是太男性了一點,t們穿上去可能比較適合 我是喜歡男款的衣服 有些衣服的logo啊 看的我發狂啊 簡直想在那衣服面前吶喊 只可惜我的身材不太允許我嘗試男款.淚奔 nike的鞋子都很漂亮的，所以大家愛啊都喜歡 我是男的 喜歡女鞋。可能是女鞋看起來精緻一些 還有好...
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耐克來最早的品牌代言人源史蒂夫 普里方丹bai steve prefontaine 是一位非常有實力du的長跑明星 nike佔據了65 以上的市zhi場,歷史上最偉dao大的球星喬丹就是nike旗下的.更多的比如掘金的坎比,馬刺的芬利,還有小斯,馬里昂,james，科比，安東尼,小奧,馬步裡都是ni...