1樓：蔣龍海熱點
1.宮寒可艾灸關元穴，灸關元穴可以增強人體陽氣，關元穴位於臍下三寸處。補虛益損，對陽氣不足，身體虛弱，畏寒等症比較有效，具有固本培元，補益下焦的作用。
2.宮寒 可艾灸 神闕穴，人體任脈要穴。人體氣虛陰陽失調發生疾病，神厥穴在肚臍部位。通過撫慰或艾灸該穴位有調整陰陽平衡的功能。
3.宮寒可艾灸命門穴，艾灸的時候還要同時注意艾灸兩側距離背部中線3釐米的腎俞穴 ,命門穴位於第二腰椎和第三腰椎棘突之間。艾灸這個穴位能強腎固本，協助女性調理因宮寒導致的不，習慣性流產等症。
4.寒可艾灸氣海穴，直線連線肚臍與恥骨上方，氣海穴位於人體下腹部。將其分成十份，從肚臍3/10部位開始做起，艾灸這個穴位對宮寒引起的月經不調 崩漏，不孕有防治作用。
同時在使用艾灸的時候還可以使用清薈草本凝花露主要針對女性通經活血，暖宮散瘀，月經不調消除體內淤積的毒素，促進女性荷爾蒙分泌，同時還可以延緩衰老。
2樓：和人熱圖額
宮寒這一說法是從中醫的角度來講，常見的症狀有：經期提前後錯後，而且量少、顏色偏暗；氣色很差有氣無力；痛經，小腹部會感到冰冷；怕冷，手腳冰涼的現象；性趣不高，備孕好久也沒什麼動靜，懷孕很難。
布經草加白酒熱敷是一種對比簡單的家居方式，通常選擇兩個穴道：肚臍正中直下1.5寸處的氣海穴、肚臍正中直下3寸處的關元穴。
每日熱敷30分鐘，長時間堅持就能夠有用，能較好的免除宮寒。
3樓：
艾灸對於女性胞宮的保養是很好的，特別是很多女性朋友長期月經不調，情志抑鬱或易怒等；還有月經來潮的痛經，腹脹等這些調理的效果都很好。部位有神闕、關元、氣海，中極，子宮、三陰交，命門，腎俞進行艾灸，達到保養您的子宮，調理**疾患的效果。還可以同時使用請回草本凝花露在女性領域中有痛經活血，月經不調，排毒消腫，暖宮散瘀，還可以延緩衰老等。
4樓：七彩
第一個，關元穴。關元穴為臍下三寸處的地方。第二個，可以艾灸神闕穴。
神闕穴在肚臍部位，是人體任脈要穴，第三個，可以艾灸命門穴。命門穴位於第二腰椎和第三腰椎棘突之間，在艾灸的時候還要同時注意艾灸兩側距離背部中線3cm的腎俞穴，第四個，還可以艾灸氣海穴，氣海穴位於人體的下腹部，直線連線肚臍與恥骨上方，將其分成10份，從肚臍3/10的部位開始做起，
5樓：紅荊花售後
紅荊花艾鹽熱敷，既有艾又有鹽，熱敷效果特別好，而且不需要針對部位，可以大面積的熱敷腹部即可。
宮寒艾灸哪個部位 宮寒艾灸的四大部點陣圖
6樓：子簇譖
宮寒 可艾灸 神闕穴
人體任脈要穴。人體氣虛陰陽失調發生疾病，神厥穴在肚臍部位。通過撫慰或艾灸該穴位有調整陰陽平衡的功能。
宮寒可艾灸命門穴
艾灸的時候還要同時注意艾灸兩側距離背部中線3釐米的腎俞穴 ,命門穴位於第二腰椎和第三腰椎棘突之間。艾灸這個穴位能強腎固本，協助女性調理因宮寒導致的不，習慣性流產等症。
宮寒可艾灸氣海穴
7樓：紅荊花售後
穴位不是那麼準的，我身邊有很多用艾灸沒什麼效果的。你可以用紅荊花高階熱敷鹽，效果好，使用便捷。
女人調理宮寒，艾灸是良方，找準哪幾個穴位效果會更佳？
8樓：青春恍若浮兮
女人調理宮寒可以按摩位於腰部第二腰椎棘突旁的腎俞穴。
9樓：怎麼會生出了你
用艾草調理女性的宮寒，是比較溫和的一種調理方式，可以選擇鍼灸氣衝穴。
10樓：30秒不
關元穴，神闕穴，命門穴，氣海穴都是非常不錯的。
11樓：暮光夢緣
腹股溝稍上方的氣衝穴，位於腰部第二腰椎棘突旁的腎俞穴，還有位於足部的足三裡，這幾個穴位的效果非常好。
12樓：女生心事
如果想要進行艾灸，那麼可以選擇手臂上的穴位。
13樓：至尊寶和你約騷聊王者
在我們的子宮附近有幾個穴位是可以起到調理宮寒的作用的。
14樓：麥苗在成長
氣海穴和命門穴這兩個穴位的效果更佳，氣海穴能改善女人的**疾病，命門穴對女人宮寒有作用。
15樓：追求成就美好
女人調理宮寒的時候，要鍼灸背部的一些穴位。
16樓：做最好的
腹股溝稍上方的氣衝穴，經常按摩的話，有助於女人調理宮寒。
宮寒怎麼治，宮寒要怎麼治療啊？
平時進食食物，一定要以溫熱為主。同時可以適當補充紅棗 牛肉 羊肉 生薑等溫補的食物，其可以有效改善宮寒症狀。桂圓的含鐵量比較高，可以煲湯 煮粥。紅豆有滋補作用，健脾養胃，有豐富的維生素 蛋白質和多種礦物質，能行氣補血，適合暖身驅寒氣。萌新寶爸寶媽應該知道的，什麼是宮寒 用金花坑春砂仁根煲老母雞。春砂...
宮寒怎麼調理呢，宮寒如何調理？
宮寒的調理方法 1 熱水泡腳。對於患有宮寒的女性來將，可以每天晚上泡腳，尤其是冬天，可以睡前半小時，用40 50攝氏度熱水浸泡5 10分鐘，有利於促進血液迴圈，溫熱全身的作用，同時還能有效改善宮寒現狀，還可以加入艾葉驅寒。2 注意保暖。宮寒的發生就是受到寒冷侵襲所導致的，因此，在日常生活中應比平時更...
宮寒，怎麼調理好，宮寒怎麼調理比較快
宮寒的人一般是手腳冰涼，腰痠背痛，月經來時痛經，而且月經量也少，顏色是黑黑的，帶有粘粘的東西。宮寒要多喝些紅糖水。不要吃生冷的食物，注意多保暖，溫水泡腳，在醫生的指導下，可以應用一些中藥進行 暖宮可以吃點溫補的食品 桂圓 大棗 羊肉 牛奶 紅肉 紅糖 姜等。實寒 為溫化寒溼之氣，服用溫經湯 桂枝茯苓...