1樓：五月初
我也半年多了 去年11月傷的手腕到現在還沒好腕關節是很靈活的部位。所以必須耐心的讓他修養才行。
我的職業是健身教練。老動，所以不好。也很著急。
去過積水潭醫院和北醫三院，這兩所全國最好的專科醫院。
給的答覆都是靜養。沒有太好的辦法
可以適當做固定，4到8周。中間一定要有耐心，不要讓手腕吃力。安心養三個月到半年。
中間可用紅花油 扶他林 塗抹傷處 活血
買個握力器 適當練練握力
我也在這麼做，加油
2樓：匿名使用者
腱鞘炎的原因可以是受傷、過份勞損（尤其見於手及手指）、骨關節炎、一些免疫疾病，甚至是感染也有可能引起。腱鞘炎**目的是減輕疼痛及減輕炎症，恢復肢體功能，方式包括休息，制動，於患處作熱敷。
早期減輕手指的活動,使區域性得到休息；推拿,鍼灸有一定療效；用醋酸氫化考的鬆,醋酸曲安奈德或醋酸強的鬆龍注入腱鞘內進行局封,有較好療效；對病程較長,反**作,上述**無效者,可切開狹窄部分腱鞘,並行部分切除,使腱鞘不再擠壓肌腱,能達到**的目的.也可以行中醫小針刀閉合性鬆解,切開狹窄部分腱鞘,效果也很好.
3樓：匿名使用者
後來腱鞘炎你也可以吃一些非甾體類的消炎止痛藥物，例如你可以吃一些洛索洛芬鈉片，如果特別嚴重的話可以考慮區域性封閉的**方法，
健鞘炎怎麼治療？鍵鞘炎怎麼治療？
腱鞘炎是一種常見病，多發生在手腕，手指，等部位，可以有關節疼痛，腫脹，晨僵，活動障礙等表現，若發生在手指，在活動時可出現彈響等表現，由於腱鞘炎也是慢性炎症性的病變，雖然不嚴重，不過藥物 無效，你以上情況可以通過區域性封閉或是手術 才能 藥物 是不能 的，去醫院打封閉三次一療程 利多卡因 強的松。安全...
我的手腕很疼！是手腕外側，手腕外側疼怎麼辦
一種是腕部狹窄性腱鞘炎，其表現為腕關節橈側 就是靠近大拇指的一側 疼痛，逐漸加重，無力提物，在橈骨莖突表面或其遠側有侷限性壓痛，有事可捫及痛性結節。你可以做個試驗，手握拳，然後向小指方向偏腕關節，若橈骨莖突處出現疼痛，為陽性，基本可以初步確定為腱鞘炎。如果是這樣，就為區域性制動，不可以去按摩了，只能...
跟腱疼怎麼辦？跟腱炎好治嗎，跟腱炎怎麼辦？如何治療好得快？
跟腱疼痛主要還是在活血化瘀，消炎止痛，一般在生活中人們都傾向外服，或者服用一些中藥，以達到活血化瘀，擴張血管，促進跟腱部位血液迴圈的效果，所以說 的時候大家都可以朝這些方向努力。跟腱疼痛怎麼辦 1 休息，減少跟腱的運動，比如跑步跳躍之類的。2 冰敷也是比較直接的方法，可以促進血液的迴圈緩解疼痛，但不...