1樓：粉黛喵兔
絲瓜中維生素c含量很高，還能美容
天天吃絲瓜有什麼好處和壞處？
2樓：匿名使用者
絲瓜可是好東西，清熱解毒。痛經活血，還可以美容。。。。一般的人都可以吃，只要不過量，每天都可以吃的。
尤其適合咳嗽、便祕的人。不過絲瓜性涼，體虛內寒，經常腹瀉的人最好少吃。喜歡吃絲瓜是好事，只要不是虛寒體質的，我就是不喜歡那種味道，好東西也吃不了
3樓：草土丸雲
絲瓜清涼，我媽天天燒，蒜是可以防感冒的。
4樓：匿名使用者
是絲瓜嗎??
它的功效是清熱化痰、涼血解毒。用於咳嗽、哮喘、百日咳、腮腺炎、咽喉炎。大小便下血等。
壞處好像沒有壞處!!!
5樓：匿名使用者
食用絲瓜時應去皮，可涼拌、炒食、燒食、做湯食或榨汁用以食療。絲瓜洗淨切片經開水焯後，拌以香油、醬油、醋等可做成涼拌絲瓜。絲瓜清炒則清淡可口，清熱利溼；香菇燒絲瓜益氣血、通經絡；西紅柿絲瓜湯可以清解熱毒、消除煩熱，尤適於暑熱煩悶、口渴咽乾時食用；取生絲瓜適量洗淨榨汁，按10∶1的比例調入蜂蜜攪勻而成的生絲瓜汁，具有清熱止咳化痰的功效；絲瓜去皮，洗淨，切成段，與鰱魚一起放入鍋中，再放入生薑、精鹽，先用旺火煮沸，後改用文火慢燉至魚熟，即可做成鰱魚絲瓜湯，此湯菜有溫補氣血、生乳通乳的功效。
適於產後氣血虧虛所致的乳汁少者食用；取絲瓜花30克，槐花15克。將上藥一起加水煎煮後去渣取汁。每日1劑，分兩次服下，可以**便血。
6樓：劉加勇醫生
絲瓜好處多，你一定要知道。
7樓：東吳孫休
吃絲瓜的好處：
抗壞血病：絲瓜中維生素c含量較高，可用於抗壞血病及預防各種維生素c缺乏症。
健腦美容：由於絲瓜中維生素b等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康；絲瓜藤莖的汁液具有保持**彈性的特殊功能，能美容去皺。
抗病毒、抗過敏：絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。
吃絲瓜的壞處：
體虛內寒、腹瀉者不宜多食。
吃絲瓜嗎，吃絲瓜有什麼好處
8樓：劉加勇醫生
絲瓜好處多，你一定要知道。
9樓：玉澤i流光
吃絲瓜對身體有什麼益處？
10樓：明躍性凌蝶
絲瓜葫蘆科，涼性，可以涼血解毒。
夏天吃絲瓜有什麼好處
11樓：沐浴的黎明
絲瓜的功效與作用
抗病毒、抗過敏
在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸,其有很強的抗過敏作用。絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用。
抗壞血病
絲瓜中維生素c含量較高,每百克中就含8毫克,可用於抗壞血病及預防各種維生素c缺乏症。
健腦美容
由於絲瓜中維生素b等含量高,有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康；絲瓜藤莖的汁液具有保持**彈性的特殊功能,能美容去皺。
12樓：劉加勇醫生
絲瓜好處多，你一定要知道。
吃絲瓜有什麼好處
13樓：劉加勇醫生
絲瓜好處多，你一定要知道。
14樓：來自紫霄巖眸含秋水的蘭果樹
吃絲瓜有很多好處，例如絲瓜藤味苦性涼，有通筋活絡，祛咳鎮痰的作用。絲瓜絡味甘性平，有清熱解毒，利尿消腫的作用。望採納謝謝。
15樓：小熙猶如花美嗎
1、抗壞血病：孕婦適量吃絲瓜可以抗敗血症。因為絲瓜富含維生素c，每100克中就有8毫克，可用於抗壞血病及預防各種維生素c缺乏症。
2、促進胎兒的大腦發育：因為絲瓜中含有豐富的維生素b，其特別有利於胎兒的大腦發育。所以為了胎兒的大腦發育，孕婦可以適量吃些絲瓜。
3、活血通乳：絲瓜有涼盤解熱毒、活血脈、通經絡、驅痰通奶的功效。孕婦在分娩之前，可以適量吃一些絲瓜，有助於產後通乳。
4、安胎養神：絲瓜甘涼，清熱解毒，安胎，行乳，清腫，化痰。所以孕婦適量吃絲瓜，是有益的，對於產後失眠的孕婦來說是很好的食物。
16樓：玉澤i流光
吃絲瓜對身體有什麼益處？
17樓：剛雅香帥晶
絲瓜雖是夏季的一種普通蔬菜，但由於它具有美容護膚以及防治一些**疾病的功效，所以，絲瓜理應成為女性更喜愛的蔬菜。
中醫認為，絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效。尤其是老絲瓜筋絡貫穿，類似人體的經絡，藉助老絲瓜之氣能導引人體絡通暢、氣血通順，這樣，經血不暢自然就通順了。
現介紹幾則絲瓜驗方如下：
1.美容：絲瓜汁有「美容水」之譽。將生長的絲瓜藤割斷，流出的液汁，用紗布蘸絲瓜水塗搽臉或肌膚，能潤肌防皺功效;也可以將絲瓜直接絞汁，調入適量蜂蜜或甘油搽，效果也佳。
2.子宮出血：把絲瓜絡用火燒後剩下的稱為絲瓜霜，研勻後備用。
每次取3-6克，用鹽湯或黃酒沖服，每日2次，對子宮出血或血崩有效。用絲瓜子或絲瓜葉炒黑研末，以鹽水送服，也可治月經過多症。
3.月經失調：絲瓜子焙乾，用水煎後加紅糖適量，溫黃酒衝後服用，每日2次。
4.月經過多：老絲瓜1個，燒灰存性，研末，每次9克，鹽開水衝送。如用黃酒沖服，有催乳作用。
5.痛經：取乾絲瓜1個，水煎服，每日服2次。
18樓：鄞曉藍賈夏
絲瓜性涼，可以去火。可以不用去皮，或著做好幾條絲瓜時，把皮刨下，加兩個辣椒拿來用素油炒了吃，脆脆的特爽口。
夏季多吃絲瓜，絲瓜有哪些好處
19樓：命中註定的
絲瓜中含蛋白質、脂肪、碳水化合物、鉀、鈣、磷、鐵、鎂、鈉及維生素b1、維生素c、胡蘿蔔素、維生素a、葉酸、膳食纖維，還有皁甙、植物粘液、木糖膠、絲瓜苦味質、瓜氨酸等營養元素。
1.絲瓜湯含的鉀元素較高，有輕微降血壓作用。
2.絲瓜中維生素c含量較高，除了能增白**，消除色斑以外，還可以用於抗壞血病。
3.絲瓜中的維生素b可以有效防止**老化。
4.絲瓜含有的膳食纖維，有促進腸胃蠕動，通便作用。
吃絲瓜有什麼好處？絲瓜的營養價值有哪些？
20樓：小皮俠
絲瓜有什麼營養價值？多吃對人有好處嗎？
21樓：綻放金色夢想
絲瓜還有許多名字：天羅、綿
瓜、布瓜、天絡瓜、吊瓜。明代時我國南方已有種植。絲瓜的藥用價值非常高，全身均可入藥，中國的草藥書籍記載「絲瓜性平味甘，有通經絡、行血脈、涼血解毒的功效」。
絲瓜是消雀斑、增白、去除皺紋的天然美容劑，長期食用或者用絲瓜液擦臉，能使人**變得光滑、細膩，所以絲瓜汁被贊為「美人水」。
營養小祕密
中醫認為，絲瓜性涼、昧甘，入肝、肺經：有通經絡，行血脈，清熱化痰，涼血解毒，解暑除煩，通經活絡的作用。用於腸風痔漏，熱病口渴，痰喘咳嗽，療瘡癰腫，婦女乳汁不下等病症。
絲瓜中含有維生素b1、鈣、磷、鐵、瓜氨酸、木聚糖等營養物質，還有皁苷、植物黏液、木糖膠和干擾素等特殊物質。
維生素b1：能夠補腦、健腦、美容，有利於胎兒大腦發育及中老年人大腦健康。
維生素c：能夠抗壞血病。吃絲瓜能夠預防各種維生素c缺乏症。
22樓：玉澤i流光
吃絲瓜對身體有什麼益處？
23樓：劉加勇醫生
絲瓜好處多，你一定要知道。
夏天裡多吃絲瓜有什麼好處
24樓：林夕的微笑
絲瓜的功效與作用
1.潤膚美白
保護**，消除斑塊，防止**老化，是**細嫩不可多得的美容佳品。絲瓜藤和莖的液汁既有保持**彈性的特殊功能。能美容去皺，因此絲瓜有「美人水」之稱。
2.健腦
有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康，而且絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯的預防作用。
3.活血通絡
有止咳化痰、涼血解毒的作用。外用可以止血消炎、女性多吃對調理月經有幫助。
4.解毒消腫
絲瓜藤味苦性涼，有通筋活絡，祛咳鎮痰的作用。絲瓜絡味甘性平，有清熱解毒，利尿消腫的作用。
絲瓜的營養價值
1.抗壞血病
絲瓜中維生素c含量較高，可用於抗壞血病及預防各種維生素c缺乏症。
2.健腦美容
由於絲瓜中維生素b等含量高，有利於小兒大腦發育及中老年人大腦健康；絲瓜藤莖的汁液具有保持**彈性的特殊功能，能美容去皺。
3.抗病毒、抗過敏
絲瓜提取物對乙型腦炎病毒有明顯預防作用，在絲瓜組織培養液中還提取到一種具抗過敏性物質瀉根醇酸，其有很強的抗過敏作用。
25樓：劉加勇醫生
絲瓜好處多，你一定要知道。
經常吃絲瓜有什麼好處
26樓：匿名使用者
絲瓜有清熱化痰，涼血，解毒，殺蟲，通經絡，行血脈，下乳汁的作用。常用於**熱病，身熱，煩渴，痰喘咳嗽，腸風痔漏，崩漏帶下，血淋，疔瘡，乳汁不通，癰腫等。絲瓜藤能祛痰鎮咳，絲瓜根能去腐生肌。
絲瓜含皁甙，粘液質，絲瓜苦味質，瓜氨酸、糖、蛋白質，脂肪，維生素a，維生素c，鈣，磷，鐵等。絲瓜有殺昆蟲作用，絲瓜子含噴瓜素，有竣瀉、強心和殺蟲作用，絲瓜藤有化痰、止咳、平喘作用。
絲瓜寒滑，多食能滑腸致瀉。
選方：1.預防小兒出痘：立冬前收下之絲瓜，煅存性，加少許硃砂，每次3至5g，用蜜調服。
2.咳嗽多痰，胸肋痛：①老絲瓜，燒灰存性，研細末，每日2至3次，每次2至3g服，②絲瓜藤水（霜降前後選粗大絲瓜藤，近根處剪斷，用瓷瓶接取斷端之液汁），每日2次，每次20至30毫升服。
3.蛇咬中毒：絲瓜葉搗爛絞汁外敷。
4.膿皰瘡，癰癤，無名腫毒：絲瓜葉搗汁，加入少許雄黃末外敷。
5.流膿涕（副鼻竇炎）：①絲瓜藤燒灰，每日2至3次，每次用酒調服5至9g，②絲瓜藤切碎，焙至半焦，研細粉，吹入鼻腔，③絲瓜藤近根處1米，（生活健康>生活健康）炒焦研末為丸，每丸重6g，每日3次，每次服1丸。
6.風熱痄腮：絲瓜燒灰存性，研末，水調塗患處。
7.痔漏脫肛；絲瓜燒灰，陳石灰、雄黃各15g，研細末，以豬苦膽汁、蛋清、香油調敷。
8.經脈不通：乾絲瓜1個研末，用白鴿血調成餅，晒乾研末，每日2至3次，每次6g，空腹用酒送服。
9.乳汁不通：絲瓜連子燒存性，研末，每日2次，每次3至6g，以酒送服，蓋被取汗。
10.胃痛：絲瓜絡3至5g、礬礬3g，研細，分2次煎服。
11.牙痛：經霜絲瓜燒存性，研末擦之。
12.腰痛：①絲瓜子炒焦，研末，每日2次，每次3--6g，用酒送服，並用其藥渣外敷②絲瓜根燒存性，研末，每日2至3次，每次3至6g，溫酒送服。
13.婦女腰痛：絲瓜絡30g，水煎，每日2次，加黃酒溫服。
14.咽喉腫痛：嫩絲瓜取汁，加白糖少許，頻頻食飲。
15.外傷出血：絲瓜花，秋桑葉各等份，晒乾研細末，用時加冰片少許調勻，撤傷口。
16.蛔蟲：黑絲瓜子仁30至50粒，每日1次嚼服。
17.燙傷：絲瓜葉焙乾研細，用時加辰粉及蜜調勻搽之。
18.偏頭痛：絲瓜根90g，鴨蛋2個，水煎，吃蛋飲湯，每日1次。
19.各種瘡久潰不愈：絲瓜老根適量，煎水搽之。
20.急慢性氣管炎：經霜絲瓜藤150至240g，每日1付，水煎分2次服。
21.鼻炎①絲瓜根500g、梔子250g，共研細粉，每次9g，每日3次服；②老絲瓜絡適量，燒存性，研細，白糖拌勻，每次1.5g，每日2至3次服。
22.水腫腹水：絲瓜絡60g，水煎，每日2次服。
23.神經性皮炎：絲瓜葉洗淨，研細，貼於患處磨擦，區域性**見隱血為止。
24.陰/囊瘙癢：絲瓜葉20g、蒼耳草30g、野菊花60g，水煎，每日2次服，亦可煎成水煎液外洗。
偶的神吃什麼都能止咳 轉來別人的治病偏方
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