家屬應該如何幫助抑鬱症患者,家屬怎樣幫助抑鬱症患者

2022-04-05 09:35:33 字數 5091 閱讀 7857

1樓:

上面的回答都對.另建議讓你的親人休息一段時間,一方面避免見到其不願見的人,另一方面加強調理和**,等恢復好,再工作情緒就不會這麼易動.相處時一定要向從前那樣尊重.

**一定要去找專科的醫生.千萬不要信開小診所的名醫.要儘快**,否則這個情況會一次比一次麻煩,甚至後悔都沒用了.

祝你的親人早日**.

同時理解你所承受的壓力,堅持下來,天道酬勤.

願你的家庭再次充滿幸福.

2樓:匿名使用者

1、關心,但適度關心,讓他學會獨立思考,不要過於依賴你2、帶他參加一些積極的活動或是戶外運動,行動是抑鬱最大的剋星3、幫他找回自己的理想,協助他有計劃的完成目標,幫他找回生活的自信4、幫他找到最終導致他抑鬱的根源,這才是最終能夠治好他的癥結所在。

家屬怎樣幫助抑鬱症患者

3樓:匿名使用者

現在,大多人都有抑鬱症,或輕或重,或短或長。

我有抑鬱史,七年左右,錘鍊強大的內心,得到自愈。

抑鬱症的人平時愛笑,又幽默,別人難以察覺。因為抑鬱症患者,有自殘傾向,不想傷害別人,也不讓他人知道,不想增加別人的麻煩,所以獨自承受。

該怎麼做呢?為了避免惡化,減輕痛苦,一定要儘量讓心靈呈開放狀態,不能封閉自我,不能讓自己長久待在密閉的空間裡。所以,你作為家屬,就要讓患者儘可能避免獨自在房間裡悶著,多鼓勵他(她)出去走走。

記得,一定不能打擊他(她),會更絕望的。多安慰、鼓勵、支援,讓他(她)感受到被你需要。

我的抑鬱症好得最多是在2023年。除了吃甜食、看書、與親人每天交流,我每個週末都去周邊城市待一兩天,年假和節日不是回父母家就是去長途旅行。

甜食幫助形成多巴胺,可緩解抑鬱。有好幾年,我每天吃糖果和巧克力,看大量歷史宗教政治軍事的書,再艱澀也啃下去。堅決杜絕一切愛情**。

多與父母交流,每天至少一通**,或長或短,讓自己感受溫暖相信幸福。

甜食有助於多巴胺合成,親友讓我們生有所戀,書籍讓我們內心寬闊,轉移對悲傷絕望的注意力,我們能戰勝抑鬱症!

4樓:匿名使用者

幫助患者他面臨的問題,少做讓他神經興奮的事情,比如打麻將,那會讓他更難睡覺,必要的藥物控制,比如吃鹽酸多塞平片,每天保持2個小時的大強度運動,舒緩神經

5樓:射手

這個不好說。不是身體上的疾病。不需要什麼特殊的關心與照顧。少給病人心裡填睹。真誠對待就好。

6樓:渠瓊怡黎朗

抑鬱症是由各種原因引起的以抑鬱為主要症狀的一組心境障礙或情感性障礙,是一組以抑鬱心境自我體驗為中心的臨床症狀群或狀態。抑鬱是一種不愉快的心境體驗。

所謂抑鬱心境是指在一段較長時間內所體驗到的佔優勢地位的一種抑鬱情緒或抑鬱心情。

原發性抑鬱症的概念:是指發病前無其他精神疾病及臨床各科疾病的抑鬱症。

多和他交流

開啟他的心扉

讓他意識到你是他的"好"朋友!!

家屬怎樣幫助抑鬱症患者?

7樓:巴桑

現在,大多人都有抑鬱症,或輕或重,或短或長。

我有抑鬱史,七年左右,錘鍊強大的內心,得到自愈。

抑鬱症的人平時愛笑,又幽默,別人難以察覺。因為抑鬱症患者,有自殘傾向,不想傷害別人,也不讓他人知道,不想增加別人的麻煩,所以獨自承受。

該怎麼做呢?為了避免惡化,減輕痛苦,一定要儘量讓心靈呈開放狀態,不能封閉自我,不能讓自己長久待在密閉的空間裡。所以,你作為家屬,就要讓患者儘可能避免獨自在房間裡悶著,多鼓勵他(她)出去走走。

記得,一定不能打擊他(她),會更絕望的。多安慰、鼓勵、支援,讓他(她)感受到被你需要。

我的抑鬱症好得最多是在2023年。除了吃甜食、看書、與親人每天交流,我每個週末都去周邊城市待一兩天,年假和節日不是回父母家就是去長途旅行。

甜食幫助形成多巴胺,可緩解抑鬱。有好幾年,我每天吃糖果和巧克力,看大量歷史宗教政治軍事的書,再艱澀也啃下去。堅決杜絕一切愛情**。

多與父母交流,每天至少一通**,或長或短,讓自己感受溫暖相信幸福。

甜食有助於多巴胺合成,親友讓我們生有所戀,書籍讓我們內心寬闊,轉移對悲傷絕望的注意力,我們能戰勝抑鬱症!

8樓:文文巧手

現在,大多人都有抑鬱症,或輕或重,或短或長。

抑鬱症的人平時愛笑,又幽默,別人難以察覺。因為抑鬱症患者,有自殘傾向,不想傷害別人,也不讓他人知道,不想增加別人的麻煩,所以獨自承受。

該怎麼做呢?為了避免惡化,減輕痛苦,一定要儘量讓心靈呈開放狀態,不能封閉自我,不能讓自己長久待在密閉的空間裡。所以,作為家屬,就要讓患者儘可能避免獨自在房間裡悶著,多鼓勵,幫助患者他面臨的問題,少做讓他神經興奮的事情,比如打麻將,那會讓他更難睡覺,必要的藥物控制,比如吃鹽酸多塞平片,每天保持2個小時的大強度運動,舒緩神經。

抑鬱症患者家人應該怎麼做

9樓:拱霓慄健

患者家屬(本段內容摘自網路,作者未知)

1、不要試圖要求抑鬱症患者振作起來。理由很簡單:患者情緒低落完全是身不由己的,即使一味要患者振作,患者也根本做不到,相反只會使患者更加沮喪和絕望;

2、不要對患者說「你的痛苦是你空想出的」。對患者而言,痛苦是真實存在的,而且時時讓其有生不如死的可怕感覺;

3、不要埋怨批評患者。要知道,抑鬱症患者多數十分敏感,每一句不夠「中聽」的話語都可能在其心中掀起大浪,甚至將其推向絕望的深淵;

4、不要向患者表明「你必須為自己的病負責」。因為這樣的表明只會加重患者的思想負擔,不利於患者的**;

6、不要輕易相信患者的承諾。不少家屬就是因為相信患者「我絕對不會自殺」的保證而放鬆了監護,結果導致悲劇發生。事實上,(重度)抑鬱症患者根本無法控制自己的絕望情緒。尊重患者意願

10樓:名醫**網

抑鬱症患者發作,家人能為他做些什麼

11樓:晴晴

1、生活護理

緩解患者的失眠現象,建立一個舒適、安靜的休息環境,將睡眠環境光線暗,給患者在睡前一杯熱牛奶有助於安眠;飲食和做更多的病人平時喜歡這些食物,訓練病人的生活情趣,鼓勵患者參與更舒適,分散其注意力,逐步改善的熱情的生活。

2、心理護理

悲觀情緒非常明顯的抑鬱患者,往往對一些事情失去信心和興趣,家庭護理,幫助患者建立自信的要點,通過耐心溝通聯絡,積極承擔負面情緒,給予鼓勵和支援

3、督促服藥

消除患者的緊張焦慮,並鼓勵多喝水,更多的纖維含量豐富的食物攝入,隨時與醫生交流病人的病情變化。

我是抑鬱症病人的家人,該怎樣和他相處

12樓:最愛幻雪寶兒

1、要及時開導他們

有抑鬱症的人往往都是心事重重的,而在生活中的所見所想只會加重他們的病情,而且有抑鬱症的人習慣把心事都放在心裡,不斷讓負能量在自己心中增加,因此我們要及時開導有抑鬱症的人。

2、要督促他們吃藥

眾所周知,哥哥是因為抑鬱症而跳樓的,有抑鬱症的人如果經過醫生診治,認為必須要服藥的,那麼一定要督促他們吃藥。有時候抑鬱症患者會因為病發而不願意吃藥,這時候一定要密切關注,以免做出傻事。

3、要觀察他們是否流露出死亡的念頭

抑鬱症患者普遍悲觀。抑鬱嚴重後就會產生自殺的念頭。據我所知,抑鬱症患者大多都偽裝的很好,表情看上去都很正常,心裡卻充斥一個個陰暗的念頭。

但是可以確定的是他們往往在小事上會流露出輕生的念頭。

4、觀察抑鬱症患者是否自殘

自殘說明抑鬱到了一定程度了,有的抑鬱症患者不會死,但是會做出不斷傷害自己的傻事。如果你身邊有個抑鬱症的朋友,那麼處於關心,要經常觀察他/她是否帶著外傷,如果是的,一定要及時告訴他/她的監護人。

5、要積極傳播正能量

如果身邊有個抑鬱症的患者,那麼一定要及時傳播正能量給她,經常陪他們出去玩,陪他們打發時間,特別是不厭其煩聽他們傾訴。認真聽他們說的每句話,並且幫助他們分析,早日從抑鬱裡走出來。

6、最後請大家不要把抑鬱症病人當成異類

心理疾病每個人都會有,千萬不能因為人家心理出現點狀況的,就當人是瘋子,是精神病,對於抑鬱症病人一定要鼓勵他們,只有社會的溫暖,才能讓他們早日**。

13樓:東營廣元

首先 要對抑鬱症有正確的認識 不要對抑鬱症病人置之不理 更不能歧視抑鬱症病人

關心要適度 對於抑鬱症病人 完全不關心 置之不理是不對的 當然 過度關心也是不對的 關心要有度 同時 也不能讓抑鬱症病人感覺到 你好像是在關心病人一樣關心著他(她)

抑鬱症病人會不愛出門 把自己封閉起來 所以 多帶抑鬱症病人出去走走吧 晒晒太陽 交交朋友 哪怕就是兩個人漫無目的的走著 散散步也是好的 這樣會對病人的病情恢復有很好的幫助

跟抑鬱症病人的朋友 同事提前打好招呼  不要讓病人的朋友 同事覺得他(她)不正常 然後再用不正常的眼光看待他(她)抑鬱症病人的感受 一般人是不能夠體會的 用正常的眼光看待抑鬱症病人也是很有必要的 總是受到異樣的眼光對抑鬱症病人的病情恢復沒有好處

拉上抑鬱症病人一起去鍛鍊 鍛鍊也可以改善抑鬱症的症狀

如果抑鬱症病人真出現了不可控制的狀態 請一定及時就醫請求醫生的幫助

end注意事項

抑鬱症的**是一個漫長的過程 需要有足夠的耐心 堅持不能放棄

14樓:橙諾點點點

家人應該要及時開導他,要督促他吃藥,要觀察他是否流露出死亡的念頭,觀察抑鬱症患者是否自殘,要積極傳播正能量。

1.要及時開導他

有抑鬱症的人往往都是心事重重的,而在生活中的所見所想只會加重他們的病情,而且有抑鬱症的人習慣把心事都放在心裡,不斷讓負能量在自己心中增加,因此要及時開導有抑鬱症的人。

2、要督促他吃藥

有抑鬱症的人如果經過醫生診治,認為必須要服藥的,那麼一定要督促他們吃藥。有時候抑鬱症患者會因為病發而不願意吃藥,這時候一定要密切關注,以免做出傻事。

3、要觀察他是否流露出死亡的念頭

抑鬱症患者普遍悲觀,抑鬱嚴重後就會產生自殺的念頭。抑鬱症患者大多都偽裝的很好,表情看上去都很正常,心裡卻充斥一個個陰暗的念頭。但是可以確定的是他們往往在小事上會流露出輕生的念頭。

4、觀察抑鬱症患者是否自殘

自殘說明抑鬱到了一定程度了,有的抑鬱症患者不會死,但是會做出不斷傷害自己的傻事。

5、要積極傳播正能量

一定要及時傳播正能量給她,經常陪他們出去玩,陪他們打發時間,特別是不厭其煩聽他們傾訴。認真聽他們說的每句話,並且幫助他們分析,早日從抑鬱裡走出來。

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