1樓：將軍夫人第七豹
營養生活是不是算是健康生活呢？除了注意飲食，也要注意生活習慣。參考樂活族的標準吧！ 1、堅持自然溫和的輕慢運動。
2、不抽菸，也儘量不吸二手菸。
3、電器不使用時關閉電源以節約能源。
4、儘量選擇有機食品和健康蔬食（素食），避免高鹽，高油，高糖。
5、減少製造垃圾，實行垃圾分類和**。
6、親近自然，選擇「有機」旅行。
7、注重自我，終身學習，關懷他人，分享樂活。
8、積極參加公益活動，如社群義工，支教等。
9、支援社會慈善事業，進行舊物捐贈和捐款。
10、節約用水，將馬桶和水龍頭的流量關小，一水多用。
11、向家人，朋友推薦與環境友善的產品。
12、減少一次性筷子和紙張的使用，珍惜森林資源。
13、減少對手機的使用。
14、穿天然棉麻絲材質的服裝。
[編輯本段]樂活族十大宣言
1、我會注意吃什麼，如何吃、不吃高鹽、高油、高糖的食品，多吃蔬食（素食）。
2、我會經常運動、適度休息、均衡飲食，不把健康的責任丟給醫生。
3、我會注意自我成長、終身學習、靈性修養、並關懷他人。
4、我會盡量搭乘大眾運輸工具、減少廢氣汙染。
5、我不吸菸、拒吸二手菸，支援無煙環境的政策。
6、我會減少製造垃圾，也實行垃圾分類與**。
7、我會試著使用對環境友善的化學產品，例如使用換用環保清潔劑。
8、我支援有機（無毒）農產品，並儘量優先選用。
9、我會向家人、朋友推薦對環境友善的產品，例如環保汽車,美樂家環保家居用品
10、我會隨身攜帶環保筷、貢獻己力，少砍一棵樹
2樓：
其實都是p話，自己過的日子就是好日子，每天快快樂樂過得就是營養生活
3樓：∑青瞑
營養生活指的是 有合理的作息安排 健康的飲食 適當的運動
我們從食物中獲取各種營養，這些營養必須合理什麼，才能保證我們正常生活和成長，這就是營養的什麼？
4樓：day星星點燈
我們從食物中獲取各種營養，這些營養必須合理搭配，才能保證我們正常生活和成長， 這就是營養的（均衡）。
營養師是做什麼的啊？對生活有用嗎？
5樓：艾德教育全國總校
營養師其實就是指通過嚴格營養基礎理論學習，能夠指導人們在飲食、營養配餐、營養食譜、輔助**、預防亞健康、健康管理等領域，並能夠設計好方案和跟蹤服務的營養專業人才。
我國的營養專業人才十分緊缺，營養師的就業前景非常廣闊,在即將頒佈的「我國首部國民營養條例」中規定，所有的學校、幼兒園、社群都要配備營養師，從事營養師工作將會成為一個新興的熱門職業。營養師不僅可以針對健康和亞健康人群做營養諮詢、指導工作，還可以在醫院、學校、保健中心等機構從事制定飲食營養指南、設計保健食譜、從事食品開發等工作，所以營養師的就業前景是非常廣闊的。
理解「為生活的大樹輸送營養」指的是什麼意思？
6樓：angleblack歌
「為生活的
大樹輸送營養」的意思有:
1、你要學會為生活付出,每個人都是一片樹葉,你為生活的大樹付出多少,大樹就會還給你更多的營養。
2、就是每個人都在為這個世界貢獻者自己的價值。
3、樹葉進行光合作用為植物的生長提供養分，同時也需要樹根吸收水來養活自己！就像人與社會一樣，人離不開社會，在對社會的貢獻和索取中，應該強調貢獻！
4、大樹相當於祖國,我們每一個人就像是葉子,為了祖國的繁榮昌盛而做出自己的貢獻。
7樓：匿名使用者
一、理解如下：
樹葉進行光合作用為植物的生長提供養分，同時也需要樹根吸收水來養活自己。就像人與社會一樣，人離不開社會,在對社會的貢獻和索取中，應該強調貢獻。
你要學會為生活付出,每個人都是一片樹葉,你為生活的大樹付出多少,大樹就會還給你更多的營養。
快活林吊針液,補充水分和營養,恢復樹體活力,讓大樹健康茁壯成長,這句話其實就是隻要人人都獻出一點愛,世界就變成美好的人間的意思。
二、關於營養：
指人體消化、吸收、利用食物或營養物質的過程，也是人類從外界獲取食物滿足自身生理需要的過程，包括攝取、消化、吸收和體內利用等。
生物從低階到高階，從單細胞生物到高等動植物，從水中生活到陸地生活，所處的環境不同，生態各異。因之，所需要的養料和攝取養料的方式也不相同。
營養學即是研究食物對生物的作用的科學。營養學在其發展的過程中，不僅包括食物進入機體內的變化，如參與生化反應和結合到組織細胞中；還包括指導人們如何選擇食物以保障機體的正常生長、發育與繁殖。所以營養學除了有其生物學意義外，還有其社會經濟意義。
8樓：rosa花蕾
生活的大樹是社會，我們每個人是葉子，對社會做著貢獻
這是小學課本上的文章，無數葉子做著相同的工作，我們國家這棵大樹才能繁榮昌盛，人們才能康健、富足
食治養生的營養觀念解釋，能養生的營養荷是什麼
營養學是研究人體營養規律及其改善措施的科學。營養學中所說的 營養 是指人體攝入 消化 吸收和利用食物中的營養成分，維持生長髮育 組織更新和良好健康狀態的動態過程。食物中具有營養功能的物質被稱為 營養素 合理地搭配各種營養素，才能維持人體的生理功能。隨著醫學等相關學科的發展，人們發現 很多流行病學觀察...
能養生的營養荷是什麼荷葉茶的養生原理是什麼？減肥是怎麼減的？
沒有，養生類的一般都是自己平時積累的，醫學營養學一般不錯，營養相關的專業就是中山大學的營養與食品衛生專業不錯 1 米豆漿 黃豆45克，大米60克。益處 融合了豆類和穀類營養精華，富含膳食纖維，豆香高濃香醇，營養均衡全面，更利於人體吸收。2 經典五穀豆漿 黃豆 大米 小米 小麥 玉米各20克。益處 融...
生菜有哪些營養，生菜含有什麼營養成分
食療作用。我們在做冷盤的時候，很多人都會想到生菜。從名字我們就不難看出，生菜是最合適生吃的蔬菜。生菜含有豐富的營養成分，其纖維和維生素c比白菜多，有消除多餘脂肪的作用。生菜除生吃 清炒外，還能與蒜蓉 蠔油 豆腐 菌菇同炒，不同的搭配，生菜所發揮的功效是不一樣的。清炒生菜具有生菜本身具備的功效，如鎮引...