1樓：匿名使用者
1 煙盒裡裝點口香糖，想抽了就吃點。
2 煙盒裡放點小強的屍體，從心裡產生厭惡感。
3 想抽菸了就喝酒，直到把自己灌醉為止。
4 把自己綁成大粽子，叫點有冤有仇愛湊熱鬧的朋友看著自己。（算我一個）
5 找個不喜歡煙的女朋友，百依百順。
6 轉移注意力法：增加個新的愛好，比如養一盆又乖又綠色的植物。
7 定個「一五」，「二五」計劃：一五之內不抽菸，二五之內咱還不抽菸。
8 每天加強鍛鍊身體，折磨死自己。。。的煙癮。
9 心裡默唸：咱不抽菸，網工就過了，鈔票就有了。（早中晚各一次）題外話：不要亂用「丫」這個字，鄙視中。。。
2樓：wo仙wo羞
我大叔，因為經濟壓力，戒菸成功。你也為自己找個理由，比如：為了兒子……
3樓：寶爺萬福金安
我抽菸兩年多了，後來就想誡，已經好幾個月沒抽了，你就別想那事就行，這也靠意志
4樓：0生產隊的驢
我不知道你們戒菸怎麼就那麼難…我輕易就戒了…想抽的時候，吃個口香糖…就戒了！
5樓：不怕孤獨的人
我最近天天抽菸，過年嘛！我20。沒成家。我爸媽鼓勵我抽菸喝酒，男子漢嘛！當然！
成功戒菸七步法順口溜，戒菸方法,戒菸的煩惱
請問戒菸有什麼好辦法，第1步 自己要有戒菸的意願 戒菸是誰的主意 為何要吸菸 為何難以徹底戒斷 第2步 一定要進入右腦思維領域 如何做到這一點 遵守安全規則 效果因人而異 自我催眠技術 其他方法 檢查調整 第3步 一定要設定具體的目標 如何設定你的目標 強化決心 第4步 擺脫對尼古丁的生理依賴 抽雪...
我有了很多辦法戒菸，都沒成功
這其實算是一種心理病吧 算是 因為戒不掉煙癮這個說法很盛行 也幾乎被百分之九十九以上的人類所認知 閣下當然也是一個 於是在你想戒菸時 這個心理暗示就是相當於你的心魔 潛意識裡你知道你戒不了 所以即使你很努力 也戒不了 除非你突破心理的桎梏 也就是決心大於習慣 但其實說到底是 你把它當成問題了 所以它...
無煙日關於戒菸的說說語句
戒菸的句子33句 1 拒絕菸草，珍愛生命。2 青煙長在，惡夢長隨。3 不抽一支菸，快樂似神仙！4 小小一支菸，危害萬萬千。5 為你抽第一支菸，又為你戒菸。6 現在吞雲吐霧，以後病痛纏身。7 摒棄吸菸陋習，創造健康新時尚。8 健康，隨煙而逝 病痛，伴煙而生！9 生命只有一次，怎能斷送在香菸上？10 健...