1樓:
用料主料
韭菜200克
輔料玉米澱粉適量鹼
適量花生(炒)
半小碗調料
食鹽適量
雞精少許
老抽適量
香油少許
蒸韭菜的做法
材料集合圖:
1.盆中放入大約1000ml的水,放入1小勺鹼面,攪拌均勻(水與鹼面的比例為100:1)
2.韭菜泡在放入鹼的水中,浸泡10分鐘。用鹼水浸泡韭菜,既可以去除韭菜表面的農藥殘留,又可以保護韭菜內的維生素c,防止韭菜變黑,變臭
3.浸泡完撈出來,瀝乾水分。灑少許鹽,去除一部分韭菜的辛辣味
4.用手將韭菜稍微翻動一下,使鹽與韭菜充分接觸,醃製2分鐘;將醃出的水倒掉
5.接著給韭菜碼味兒,因為韭菜本身味道鮮香,灑少許鹽和雞精即可
6.將韭菜拌勻攤開,方便韭菜充分入味兒
7.把醃製好的韭菜,切成段,不要洗之前或者醃製的時候切,防止營養流失
8.將韭菜段均勻的碼在碟子內,撒上少許玉米澱粉,可以吸收一部分蒸制過程產生的水蒸氣,用手抓勻,這樣蒸出來的韭菜顏色好,口感也好。不然蒸制過程水蒸氣全部落在韭菜上,蒸出來的韭菜軟塌塌的,顏色也不好
9.鍋開後,韭菜上鍋,大火蒸3~5分鐘
10.蒸熟後,澆上適量老抽和香油,撒上花生碎拌勻即可食用
烹飪技巧
防止韭菜變黑2要點:
1、用鹼水浸泡韭菜10分鐘,可保護韭菜中的維生素c,防止韭菜變黑。包韭菜包子的時候可以試試這個方法,可使蒸出來的韭菜餡顏色翠綠,味道鮮香。
2、蒸之前,灑上適量玉米澱粉,可使蒸出來的韭菜顏色翠綠。
2樓:sky大牛牛哥
主料韭菜
200g輔料油
適量椒鹽
適量孜然粉
適量步驟
1.韭菜洗淨切段,控幹水分
2.熱油鋪平韭菜煎
3.煎至韭菜變軟加撒勻椒鹽
4.加孜然粉
5.稍微翻一下再加些椒鹽
6.翻勻出鍋即可
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3樓:0o夢世輪迴
食材主料
韭菜200g輔料油
適量椒鹽
適量孜然粉
適量步驟
1.韭菜洗淨切段,控幹水分
2.熱油鋪平韭菜煎
3.煎至韭菜變軟加撒勻椒鹽
4.加孜然粉
5.稍微翻一下再加些椒鹽
6.翻勻出鍋即可
小貼士韭菜煎軟後撒些椒鹽,翻面再撒些,注意量的多少
煎韭菜餅的家常做法大全怎麼做好吃**
4樓:豪傑飛鴻
主料韭菜250克雞蛋2個麵粉120克 輔料鹽6克雞精3克胡椒粉2克步驟韭菜餅的做法步驟11.準備食才
韭菜餅的做法步驟22.韭菜洗淨,切碎,磕2個蛋,攪拌勻。
韭菜餅的做法步驟33.放些麵粉,一點水。
韭菜餅的做法步驟44.放些鹽,雞精。胡椒粉,攪拌好。
韭菜餅的做法步驟55.平底鍋放些油,放一勺麵糊,攤成兩面焦即可。
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5樓:挖兔美搭軟體
用料主料
麵粉150g
調料食鹽
適量雞精
適量調和油
適量韭菜
適量雞蛋
1只香煎韭菜餅的做法
1.麵粉加鹽,雞精拌合。
2.韭菜切碎
3.韭菜,雞蛋,一起倒入,加溫水攪拌成糊狀。
4.油鍋熱後倒入煎成兩面金黃色
5.切塊裝盆。
6.配一碗紫菜蝦皮小餛飩,西紅柿,豐富的營養早餐解決了
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6樓:夜夢薇
主料肥瘦豬肉
500g
餃子皮500g
韭菜200g輔料鹽
適量生抽
適量生粉適量糖
適量紅蘿蔔
100g
泡好回的木耳
80g步驟
1.把韭菜、紅答蘿蔔、木耳都切成小粒備用。
2.豬肉洗淨切塊。
3.把豬肉塊放入攪拌機,打成肉泥。
4.把肉泥先放入輔料的材料攪拌好,再加入圖1的材料,再攪拌均勻,即成餃子餡。
5.取一塊餃子皮,包入豬肉餡,用自己的方法包好。
6.這是包好的餃子,逐個排放整齊,放入冷凍室,大約1-2小時後,就可以一個個放入保鮮袋裡面,這樣就不佔位置了,放入冷凍,隨食隨拿,不錯的喲。
7.這是蒸好的餃子。
8.熱鍋下油。
9.把餃子放入鍋中,慢火把餃子煎至金黃。
10.再翻過來煎另一面至金黃即可。
小貼士把餃子蒸熟,在煎的時候就不怕不熟了,而且感覺更香脆。
7樓:匿名使用者
1.把韭菜、紅copy蘿蔔、木耳都切成小bai粒備用。
2.豬肉洗淨切du塊。
3.把豬
肉塊放入zhi攪拌機,打成肉泥dao。
4.把肉泥先放入輔料的材料攪拌好,再加入圖1的材料,再攪拌均勻,即成餃子餡。
5.取一塊餃子皮,包入豬肉餡,用自己的方法包好。
6.這是包好的餃子,逐個排放整齊,放入冷凍室,大約1-2小時後,就可以一個個放入保鮮袋裡面,這樣就不佔位置了,放入冷凍,隨食隨拿,不錯的喲。
7.這是蒸好的餃子。
8.熱鍋下油。
9.把餃子放入鍋中,慢火把餃子煎至金黃。
10.再翻過來煎另一面至金黃即可。
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8樓:耿鈮
教你做皮薄餡大的韭菜餅,家人都愛吃
9樓:林夕的微笑
煎韭菜雞蛋餅的做法步驟
1首先將韭菜切碎備用。
2在一大器皿裡倒入適量麵粉。
3調入適量清水調成麵糊。
4加入5個雞蛋。
5與麵糊一起攪拌均勻。
6放入適量鹽與十三香。
7繼續攪拌均勻。
8然後倒入切碎的韭菜。
9將韭菜與麵粉攪拌均勻。
10燒熱平底鍋倒入適量橄欖油。
11倒入適量麵糊。
12煎好一面反轉再煎一面至熟即可。
煎韭菜雞蛋麥粑的做法
韭菜切小段 面加水bai調成糊狀,du加入韭菜混zhi 合拌均成糊狀 平鍋dao 加熱,抹少許油,熱後,攤回上上述的糊答狀,成形時,打上雞蛋攤平,基本成形了,翻個面。二面都相當不錯了,就起鍋,切成塊食用。如二面都相當不錯,內部不熟的話,則請攤得再薄一些吧。有好多種做法,上述為其一。網上有好多資料,不...
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