1樓：life常規
1、土豆煮熟，去皮、切成小方丁。
2、毛豆帶殼煮熟，去殼剝出青豆。
3、煙燻三文魚也切成方丁。
4、鴨蛋3個，將蛋清和蛋黃分別裝在小碗裡，在蛋黃裡倒入一些熟得葵花子油，一定要是冷熟油，然後朝一個方向攪拌。
5、待蛋黃出現膨髮狀態，就第二次加油，再繼續攪拌，如此反覆至少3-5次。
6、將土豆鋪在底盤，上面撒上青綠色的毛豆和橘紅色的三文魚，最後將自制的蛋黃沙龍醬澆淋在三文魚土都沙拉上。
2樓：nice愛來我身邊
主料三文魚100克甜玉米1根豌豆50克胡蘿蔔丁50克輔料香蔥適量熱炒鮮露1勺白糖1勺鹽1/3勺
步驟三文魚粒炒時蔬的做法步驟11.剝取新鮮豌豆
三文魚粒炒時蔬的做法步驟22.用刀切取玉米粒
三文魚粒炒時蔬的做法步驟33.三文魚去皮
三文魚粒炒時蔬的做法步驟44.胡蘿蔔切丁，三文魚切丁，撒少許食用鹽醃製2分鐘入味
三文魚粒炒時蔬的做法步驟55.鍋中倒入冷水，加少許食用鹽（加鹽可有助於保留食物營養，蔬菜顏色更鮮亮）
三文魚粒炒時蔬的做法步驟66.水開後，將玉米粒、豌豆放入鍋中焯水2分鐘，撈出備用
三文魚粒炒時蔬的做法步驟77.鍋熱後，倒入少許橄欖油
三文魚粒炒時蔬的做法步驟88.將胡蘿蔔倒入煸炒半分鐘
三文魚粒炒時蔬的做法步驟99.放入玉米粒、豌豆
三文魚粒炒時蔬的做法步驟1010.加1勺白糖（分量如圖，可根據個人喜好增減）
三文魚粒炒時蔬的做法步驟1111.1/3勺鹽
三文魚粒炒時蔬的做法步驟1212.1/2勺熱炒鮮貝，露翻炒2分鐘
三文魚粒炒時蔬的做法步驟1313.最後放入三文魚粒，翻炒片刻，三文魚易熟（日本料理裡面三文魚是生吃的，不過媽媽們給寶寶吃三文魚最好還是炒熟來吃，不僅安全也有利於吸收。）
三文魚粒炒時蔬的做法步驟1414.成品
撈起三文魚的家常做法大全怎麼做好吃
3樓：匿名使用者
撈起三文魚的做法
1.三文魚在海鮮市場的檔頭現切現賣。
2有白蘿蔔賣可以換成新鮮的白蘿蔔（注：白蘿蔔不能與紅蘿蔔同食，否則因為相剋的情況，營養會流失）
3.洋蔥切絲後用糖+醋混合的汁浸泡20分鐘，4.將青瓜切絲、酸蕎頭切塊、酸蘿蔔切絲、洗淨的檸檬葉切成細絲。
5.三文魚切成條狀，有幾片切寬一點。
6.將三文魚條放在碟的中間弄成花瓣狀。
7.將切好的配菜放在三文魚花的旁邊，在三文魚花中間加上一點芥末裝飾一下。食時按個人喜好加入豉油，然後將所有配菜與三文魚拌起來即可。
小炒三文魚三丁怎麼做如何做好
4樓：ii怪獸別跑
小炒三文魚三丁的做法步驟
1. 將所有主料切丁備用
2. 放油燒熱後，倒入三文魚丁略煎，煎時加入蔥薑蒜粉，待魚肉變色後放入胡蘿蔔丁，生抽，檸檬汁，胡椒粒（研磨那種）繼續煎炒，至魚肉略泛金黃
3. 再將洋蔥丁、青椒丁倒入炒鍋，放糖，繼續翻炒，快出鍋時放入羅勒碎，翻炒一下出鍋即可。
三文魚小炒怎麼做
5樓：林夕的微笑
用料三文魚尾巴 200g
西紅柿 1個
辣椒 1個
蒜 辣椒 若干
三文魚小炒的做法
三文魚切塊 香菇 辣椒 西紅柿切丁
三文魚塊炒到變色
加入蔬菜 海鮮醬油 翻炒燜一會兒
西紅柿和辣椒解膩 還下飯
蔬蒸蛋的做法，三文魚時蔬蒸蛋怎麼做好吃
6樓：匿名使用者
主料雞蛋2個 輔料香油適量鹽適量黃瓜適量小番茄適量水適量步驟花樣蔬菜蒸蛋的做法步驟11.2個雞蛋，放入碗中打散，放入雞蛋2倍的水，加入鹽、香油調味，打成均勻的蛋液
花樣蔬菜蒸蛋的做法步驟22.黃瓜、小番茄洗淨花樣蔬菜蒸蛋的做法步驟33.切成需要的形狀花樣蔬菜蒸蛋的做法步驟44.
容器放入蒸鍋中花樣蔬菜蒸蛋的做法步驟55.倒入打好的蛋液，蓋上蓋子，大火蒸汽上來開始計時3分鐘
花樣蔬菜蒸蛋的做法步驟66.凝固的蛋液上擺上切好的造型蔬菜，改蓋子再蒸2分鐘
花樣蔬菜蒸蛋的做法步驟77.蒸好的花樣蔬菜蛋就可以吃了
做法，生吃三文魚怎麼做好吃，生吃三文魚的家常做法
刺身三文魚的做法 到海鮮市場買來一塊新鮮的三文魚，放置冰箱的冷藏室30分鐘，超微 鎮 一下，這樣吃起來口感會更好。同時，也省去了我們凍製冰塊的麻煩 將砧板和刀用醫用酒精或二鍋頭酒燒一下，消毒。將三文魚從冰箱取出，放置砧板上，用刀將三文魚魚皮去除，魚皮丟掉不要 用手順著去皮後的三文魚的豎斷面輕輕撫摸，...
生吃三文魚的做法
準備食材 三文魚400克 大蔥絲50克 芥末3茶匙 白糖1茶匙 味精1 2茶匙 植物專油屬3茶匙 美極鮮醬油3茶匙 冰渣500克。做法1 取冰渣放入盤中，其表面覆蓋保鮮膜 2 將冰鎮至硬身的三文魚肉，切成0.3mm厚 4cm長 3.5cm寬的日字形片 3 將三文魚片置於冰渣上面 4 準備一個小碗，放...
三文魚塔塔做法，三文魚塔塔怎麼做好吃
用料法棍麵包 適量 樹莓 適量 三文魚 適量 黃芥末 適量 榨菜 適量 香蔥 適量 小洋蔥 適量 鵪鶉蛋 適量 水蘿蔔 適量 三文魚塔塔的做法 將法棍麵包切片，洋蔥，榨菜，香蔥切末，三文魚切丁。三文魚塔塔的做法 步驟1 將切成丁的食材混合攪拌均勻，加入少許黑胡椒。三文魚塔塔的做法 步驟2 鍋中入油，...