怎樣幫助雙相患者

1樓：答疑諸葛老師

1.表達你的同情，但收起你的遺憾。

沒有人想聽到「我為你感到抱歉」。他們想做的是意識到生活為他們準備著挑戰，而你會陪伴並幫助他們面對挑戰。

2.接受他們情緒的起伏波動。

躁狂的時候，雙向情感障礙患者給人的印象是生活在聚會中；而低落的時候，他們可能就會覺得好像失去了自己再社交圈子中的價值，因為他們不再有趣。不要施加這種壓力，讓你的朋友知道，不管他們情緒高昂還是低迷，你都在那裡陪著他們，並幫助他們走向中間過渡帶。

3.不要說「冷靜下來」或者「高興起來」。

當你的朋友處於極端躁狂或者極端低落時，你可能很難知道該怎麼做，但這樣的陳詞濫調只能起到反作用。畢竟，如果他們能冷靜下來或者高興起來，他們會這麼做的。更好的是，問問你該怎麼幫助他，或者提議做點你們可以一起做的事情，甚至像是出門呼吸點新鮮空氣這樣簡單的事情。

當你的朋友不再苦惱，跟他們談談，下次做點什麼有用的，並預備些方法。

4.當他們表現得不像是你想交的朋友時，多理解他們。

雙向情感障礙患者在處理會使他們煩躁、過度敏感、注意力不集中、衝動、容易爆發的情緒波動問題時，如果你不瞭解他們情緒的源頭，那些行為可能會被當做是對你的冒犯。儘量給些耐心和理解，就像你在處理自己情緒時希望能得到他人的耐心和理解那樣。記住讓他們感到沮喪的是情緒的失調，而不是你。

5.理解情感障礙不是他們自己帶來的。

你的朋友並不是自己選擇要患有雙向情感障礙。這既不是性格缺陷也不是弱點。相反，研究指出這是很多因素綜合作用導致，包括基因、環境和大腦結構。

這意味著他們沒法簡單地擺脫它或者選擇成為快樂的人，不管你的建議是有多善意。

6.鼓勵健康的生活方式。

吃好，充分鍛鍊，充足的睡眠，不喝酒不吸毒，這些可以幫助你的朋友最大化地控制自己的情緒失調。他們不需要你表現得像他們的保姆一樣，但他們的確需要一個能與他們分享健康的活動的朋友，而不是沉迷於party的朋友，尤其是因為沉迷與雙向情感障礙通常緊密相關。

7.傾聽。支著耳朵同情地傾聽，讓他們知道，你並不期待他們擺出一張勇敢的臉。

問問他們過得如何，真誠地傾聽。如果他們提起自殘，要認真對待，確定他們的**師或者醫生知道這件事情。

2樓：青草

雙相情感障礙屬於比較常見的精神心理科疾病的一種，得了雙相情感障礙的病人，作為家屬或者朋友應該督促患者服藥，給予心理支援，並注意患者的言談舉止，具體如下：

第。一、督促服藥：必須要與患者商量，或者督促他堅持服藥，這是最重要的一點。

雙相情感障礙這個疾病非常容易反**作，所以在護理過程中一定要囑咐患者定期服藥，堅持到醫院複診，醫生根據病情變化來調整藥物的**方案。

第。二、心理支援：作為家人或者朋友，一定要對這種病人給予足夠的關心與心理上的支援。

一個良好的家庭氛圍是雙相情感障礙病人包括其他精神障礙患者，恢復好社會功能，重新步入社會，走向正軌的一個比較好的方案。

第。三、注意言談舉止：在與雙相情感障礙病人交流、護理的過程中，一定要注意他們的言談舉止，如果有抑鬱傾向的病人，在談及自殘、自傷等社會事件的時候一定要加以注意，跟他們聊天的時候一定要注意有沒有這方面的傾向。

如果有，必須馬上及時與醫生取得聯絡，帶他們到醫院複診，看病情是否有變化、有波動，是否需要藥物調整。