1樓：匿名使用者
1.學會聆聽。
想要提高交際能力，就必須先學會聆聽別人說話，並且領悟到別人話裡的那些意思，這樣一來，你才會明白對方真正想要表達的是什麼，這樣才不會做出你自認為很聰明、其實別人覺得你真傻的言行舉止，也只有這樣，你才能真正達到提高交際能力的第一步。
2.提高說話水平。
普通人都會說話，可是會說話不代表說話水平高，而提高說話水平會讓你的交際能力以及個人魅力提高很多的，所以說，見人說人話見鬼說鬼話是有必要學會的。
3.學會察言觀色。
有些人看著挺會說話，可是卻很招人煩，這樣的人算不上交際能力強，你要學會察言觀色，千萬別做那個討人嫌，只有這樣，交際能力才叫真的提高呢。
4.多多練習不怯場。
很多自認為交際能力差的人會非常怯場，看見很多人的時候不敢說話。這可不行，提高交際能力最好的辦法就是多學多練，這樣才不會紙上談兵。
2樓：記錄生活中的大小事
地點，在什麼樣的場合說什麼樣的話，所謂入鄉隨俗，要順應人家的地點，人家的場合，你講話才有人聽。3.人物：
對什麼樣的人講什麼樣的話，領導，長輩，老人，下輩，同輩，說話方式都是不一樣的。4.心態：
在什麼時候都要保持積極向上的心態，5.形象：形象是最能直接給人留下深刻印象的。
在什麼場合都要保持乾淨，端正的一面。5.健康：
包括身體健康和身心健康，與人打交道健康的人才受歡迎，並且與你交往還感覺滿滿正能量。
如何提高自己的交際能力
3樓：賣萌帝萌神
可以先練一下，經常參加一些聚會。樓下說的很對人際交往涉及到自身的修養、知識、社會經驗、觀察能力的積累等各個方面。所以要增加自己的見識和社會經驗，這樣不至於無話可說或者跟不上別人的話題。
第二學會觀察，觀察別人是否有繼續聊下去的慾望，不要看不懂別人的敷衍和不耐煩。俗話說得好話不投機半句多。不要太呱噪。會讓人覺得很煩，適當停下來給點時間沉默看別人是否想聊下去。
這點很重要，我的一個朋友就是太呱噪，又看不懂我給的暗示，還一直說一直說，我真的無話可說了。這種人最煩了。
第三話題不要轉的太快，等被人說玩，要學會傾聽，聽的時候要專心，不要東張西望，這樣很不禮貌。
第四要自信，談話不要畏首畏尾。大膽的說嘛！
怎樣提高自己的交際能力
4樓：木戀曉丶
在性格塑造方面，可以作以下努力：首先，要使自己讓人喜愛，並希望成為其他人的好朋友。 （1）遇上煩惱時不妨假設正處在快樂逍遙的狀態，久而久之，自然可養成樂天的性格。
2）儘量利用空閒時間作自己喜愛作的事，參加不同的活動，這樣可以擴大交際圈子，增長見識。 （3）將日常感受、願望和夢想寫在一本「秘密日記」內，這不但有助於解除煩惱，還有助於學習如何表露內心感受。 （4）對自己不奢求十全十美。
另外還要注意本身的幽默感。 其次，在著手於他人建立友誼前，要想一想自己是否真正對他人感興趣，他人能不能令您感到愉快。 （1）要持友善態度。
2）接納他人的性格和觀點，不可強求改變他人。 （3）注重個人風格，不可一味向朋友作出奉獻，朋友相交要以互助為原則。 （4）向朋友敘說你的感覺和想法，但因注意彼此相交的深淺程度，以免出現尷尬局面。
5）要明白真正的朋友有這樣一些特點：不會貶低你來抬高自己；會保守你的秘密；不會惡言中傷你，不會介意你的衣著如何；不會斷然斷交。 （6）要有樂於變化的心態，時時準備變化、變革，要有伸縮、創造性，要有民主、平等的性格和守法、守諾的精神；要使人個技能不斷提高和善於自處。
現代人應該認識到，一個人的前途與生活，最根本是靠自己的技能。這是當今具有時代感的特徵。
怎麼才能提升自己的交際能力？
5樓：o0寂寞v天空
在平時的生活中，我們經常會看到這樣一種現象，有些人面對陌生人可以口若懸河，侃侃而談，另一些人，卻是會顯得有些侷促不安。而往往可以跟別人很好的交流的人，辦事情也會相對簡單很多，而且也更容易交上新的朋友，而這就體現了交際的重要性了。那麼我們要如何提高我們交際的能力呢？
1、多讀書
書是人類進步的階梯，這句話一點也沒錯。書裡有許多的知識，而且書中的一些理論觀點和優美的用詞，我們也是可以拿來當成我們的一些談資。這樣，自己的知識儲備跟談吐都會有所提高，自然在跟別人交流的時候，也更加的得心應手。
2、多和陌生人交流
提高交際能力最重要的一點就是看人要準，平時我們常說的看眼色行事也基本是這個意思。跟陌生人交流，那麼人家的一切都是未知的。這時候，我們就要在與人家交流的時候，觀察人家想表達什麼意思，或者是想要什麼。
多談論一些雙方都感興趣的事情，這樣才能更好的與人交流。
3、要學會換位思考
要知道每個人看待事物的角度不同，造成了每個人對於同一件事情可能會有著不同的看法。當別人跟自己的看法相悖時，不要急於反駁，可以從人家的角度去想想問題，再判斷自己是否有錯有偏差，不要輕易的起衝突。衝動是魔鬼，凡事要三思而後行。
4、不要在別人背後說壞話
許多人都會拿別人的不是當成一種談資去談論，這個行為是非常不好的。要知道，在別人的背後說壞話，可能當時會聊的很「開心」，但是，事後也會讓別人心生厭惡。而厭惡就是別人遠離你的一個源頭，到時只需要一個小小的導火索就會讓自己品嚐今日說話不當的苦果。
其實，提高自己的交際能力並不複雜，只要平時多跟不同的人交流就可以了。當然，在交流的時候，有一些細節也是要注意的，這樣才會達到事半功倍的效果。
6樓：狐妹職場情商
如何提高自己的交際能力？4個方法，助你成為卓越的領導者！.mp4
7樓：娛圈
心理素質的好壞決定著人是否能夠在工作中、生活中扮演好自己的角色。人際交往切忌心理病態，否則毀了自己的交際圈會讓工作、生活陷入兩難。
8樓：土豆地瓜豆角
想要很好的提升自己的能力，首先要多和人接觸，多打交道，遇到溝通高手應該經常和他們學習，平時可以多買一些書籍來看，這樣就能讓自己的交際能力越來越好。
9樓：農家小妹婉兒
提高叫際能力，可以嘗試一下做銷售工作，這種工作很磨練人的交際能力，你經過一段時間的和人打交道，能上升到另一個層面。
10樓：網友
多個別人溝通，多聽取一下別人的意見，
11樓：網友
1:多找些社交方面的書籍資料來學習，用心揣摩領會其精髓，以理論來指導實踐，或可事半功倍；
2:在平時的生活中，說話做事要注意方式方法，把握好尺度，因為凡事有度，往往過猶不及；
3:在與人相處時，一般應該做到真誠、友善、謙虛、平和、低調等等。
祝你生活愉快！
12樓：匿名使用者
學習，多參加活動，鍛鍊鍛鍊！
怎樣提高自己的交際能力?
13樓：家雅琴雙梓
首先膽子要大，敢於和別人交流，其次不要怕說錯話，總是怕就說不出什麼話了，然後就是跟不同的人交流，先跟熟悉的朋友，再跟不怎麼熟的，再跟一點都不熟的，當你能和一個。
首先要有自信，提高自信是提高交際能力的關鍵。其次，要多鍛鍊自己的口才，學會說話的藝術，知道什麼場合應該說什麼話。還有，要學會主動，交際好的人，都比較外向，主動的。
與他人交際是人成長的一個過程，我們要從以前的不會交際到現在以及將來的交際自如，那是需要一個過程的，交際靠的是一種膽量，一種厚臉皮，因為你面臨的不是一個人，而是一個社會，你要在社會中生存，那麼你的交際就要相當的好，以上是我自己的親身體會，相信你也能行，做一個交際高手。
怎麼提高交際能力，如何提高交際能力？？
一 遇到對方 不願意提的事情 不追問 二 幫助別人之後 不向第三者大肆張揚 三 少揭人短處 多真誠的讚美對方 四 記住和對方交往 過程中的細節 比如吃飯點菜時 你可以說 我記得你好像 不喜歡吃魚對嗎 五 說服對方的時候 不妨先換位思考 六 剛剛踏上社會的年輕人，面對紛繁而龐雜的社會，常常感到迷惑和不...
如何提高演講能力，如何提升自己的演講能力？
我的演講能力還行。從小時候開始，就很喜歡在大人面前站得筆直，給他們講故事。上小學以後，老師經常會給小朋友機會，讓在全班面前講故事或表演節目。我的拿手好戲就是講故事。也許是這種鍛鍊比較多，我並不懼怕在很多人面前開口，甚至，人越多我越興奮，很享受別人都聽我一人說話的感覺。高中語文課，老師會拿出前5分鐘讓...
如何提升自己邏輯思維能力，如何提高自己的邏輯思維能力？
思維能力的訓練主要目的是改善思維品質，提高學生的思維能力，只要能在實際訓練中把握住思維品質，進行有的放矢的努力，就能順利地卓有成效地堅持下去。思維並非神祕之物，儘管看不見，摸不著，來無影，去無蹤，但它卻是實實在在，有特點 有品質的普遍心理現象。1 推陳出新訓練法 當看到 聽到或者接觸到一件事情 一種...