1樓：乾萊資訊諮詢
莜麵魚魚的吃法如下：1、準備適量的莜麵，可以選擇過篩，麵粉會更均勻。
2、加適量溫水，變價邊攪拌。
3、攪拌至無干粉狀時，挪到案板上。
4、兩手輕輕地把面和成光滑的團。
5、然後分成稍微大一點的小塊，把小麵糰搓成長條。
6、揪指甲大一小點，放單案板上，手掌攤開，輕輕觸碰小麵點一搓，一個魚魚就做好啦，依次把所有面都搓成魚魚。
7、然後根據自己的喜歡做成湯麵魚魚或者燜面魚魚。
莜麵魚魚的家常吃法
2樓：乾萊資訊諮詢
食品。主料燕麥粉700克土豆1個輔料油適量鹽適量熟豬肉適量醬油適量醋適量味精適量蔥花適量蒜末適量。
步驟。1.用冷水攪拌莜麵，醒發一小時左右。
2.將醒發好的莜麵揉勻。
搓成小魚形狀。
4.鍋裡燒開水，把莜麵魚蒸熟。
5.蒸20分鐘。
將土豆切成條狀。
7.熟豬肉。
8.蒸莜麵魚。
9.煮土豆。
10.莜麵魚撕開了。
11.將煮熟的豬肉放入鍋中，加入蔥蒜末、醬油、醋、味精翻炒。
12.加入薯片翻炒。
13.加入莜麵魚，一起翻炒。
14.把它們都炒一下。
莜麵魚魚的做法
3樓：生活大世界
莜麵魚魚簡單好吃的做法具體如下：
材料：莜麵、開水1小碗、西紅柿1個、土豆1個、鹽、醬油。
步驟1、將西紅柿劃十字，土豆去皮。
步驟2、水燒開後放西紅柿，煮到外皮可以揭下。
步驟3、取出煮好的西紅柿去皮。
步驟4、土豆與西紅柿切丁備用。
步驟5、把油燒熱，放土豆塊翻炒，加半勺五香粉、少許生抽、一勺鹽，炒至土豆金黃出鍋。盛出土豆丁後，鍋裡放油炒西紅柿丁，同樣加少許生抽、半勺鹽翻炒，炒成番茄泥的狀態加剛剛炒好的土豆，稍稍翻炒加一小盆水，大火煮開後，轉小火燉20分鐘。
步驟6、在燉土豆的過程中做莜麵。在開水中加一勺鹽，倒入莜麵中攪拌。
步驟7、每次揪一小塊莜麵，搓成魚魚形狀，倒入煮好的西紅柿土豆湯中，大火煮5分鐘即可食用。
步驟8、出鍋，湯汁濃郁，雜糧柔滑。
莜麵魚魚的做法2
步驟1、木耳提前泡發好，牛排提前放到冰箱冷藏處解凍。
步驟2、木耳、洋蔥、青椒切塊，西紅柿切碎方便炒出汁。
步驟3、先把牛排煎熟盛出，熱鍋放油，放大料，油溫5成熱放西紅柿翻炒汁，這樣做好看又入味兒。
步驟4、倒入木耳翻炒，如果有乾鍋就點涼水繼續炒 ，至木耳八成熟時加入2碗水，再加鹽、生抽、蠔油、番茄醬煮至木耳熟，湯入味兒。
步驟5、出鍋前30秒放洋蔥、青菜、雞精，莜麵魚魚就做好了。
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菠菜鱸魚 材料鱸魚一條 600克 菠菜一小捆，蔥，姜，彩椒，胡椒粉，蒸魚豉油，料酒，鹽少許，蒜末少許，油少許，做法1.殺好的魚清洗乾淨 2.在魚身上劃兩刀，然後均勻地抹一層鹽和胡椒粉醃製20分鐘 3.盤子底部鋪上蔥姜，將魚放在盤子上，再放上彩椒絲，滴許料酒，開水上鍋蒸7分鐘，關火後不揭鍋，繼續虛蒸2...
馬面魚如何去皮，做馬面魚魚為什麼要去皮
準備工具 剪刀 操作步驟 1 馬面魚本來的樣子。2 取一條魚在手中，握住腹部，用剪刀剪去背鰭。3 將魚掉轉方向，用手握住背部，這次剪去腹部的硬刺。4 剪好的魚身露出裡面的肉，用手撕開外皮。5 魚皮韌性較好，可以一次性整張的撕掉，露出裡面的魚肉。6 撕下的魚皮直接德育即可。馬面魚我們這邊叫做牛魚。外面...
魚面，你們吃過沒，魚面，你們吃過沒
紅薯粉與活魚的營養價值 紅薯中含有多種人體需要的營養物質。每500克紅薯約可產熱能635千卡，含蛋白質11.5克 糖14.5克 脂肪1克 磷100毫克 鈣90毫克 鐵2克，胡蘿蔔素0.5毫克，另含有維生b1 b2 c與尼克酸 亞油酸等。其中維生素b1 b2的含量分別比大米高6倍和3倍。特別是紅薯含有...