1樓：學海無涯回頭是案
兒童蛋白質粉是一種針對兒童補充蛋白質跟氨基酸的補充劑，也就是我們熟悉的保健品。他對於青少年的身體免疫力是有增強的作用，也可以幫助青少年兒童提高身體素質，讓他們有更強的素質來抵禦各種疾病，幫助身體成長髮育。
兒童蛋白質粉雖然是有積極的作用，但是否能給孩子購買食用，也要考慮到孩子的身體情況。青少年兒童成長中蛋白質是不可或缺的營養元素，但也不能夠過度的攝入蛋白質，不然很容易給他們的身體帶來麻煩的，只有適量攝入蛋白質，才不會給兒童的成長帶來壓力。
建議家長在平常幫助兒童補充蛋白質的時候，最好是能夠通過食療的方式，只有通過食療的方式才能更好、更快的補充蛋白質，這種方式補充到的蛋白質才不會給兒童身體帶來任何的傷害。
2樓：瀟湘
如果孩子抵抗力弱的話，是可以多吃一些蛋白粉的，能夠增強身體抵抗力，但是不可以過量吃，以免造成腎臟負擔，影響孩子的腎臟代謝功能。孩子身體弱，平時一定要注意休息，不要勞累，可以適當的進行體育運動，能夠增強體質，促進身體的發育，注意合理的飲食，多吃一些營養豐富的食物，注意營養均衡。
蛋白粉兒童能否食用？
3樓：網友
如果用蛋白粉來替代自然食物作為孩子的蛋白質補充**，勢必令孩子犧牲掉除蛋白質之外的多種營養成分的攝取機會，反而得不償失。有的人認為蛋白粉是優質蛋白質，吸收利用充分，營養更好，其他自然食物不可比擬。
兒童可以喝蛋白粉嗎？
4樓：卻妮本小雯
蛋白是我們膳食中重要組成部分。關於兒童是否能喝，要根據孩子的飲食習慣。如果孩子偏食或者主食很少，可以適量補充。具體孩子經常食用的食物，您可以網上或者買些書籍參考。
5樓：網友
蛋白粉，兒童是不建議喝的，關鍵是一般來說沒有那個必要。蛋白粉是一種快速補充身體蛋白質的一種物質，平常生活裡對蛋白粉需求比較旺盛的群體是運動員，健身運動者，或者是醫生建議服用的患者。兒童不是增長肌肉的關鍵時期，運動量相對較小，平衡的飲食就能滿足日常生活的蛋白質的需求。
所以一般來說沒有這個必要。實在需求，可以問一下醫生，在醫生建議的劑量下服用。祝你生活愉快。
6樓：生活達人葡萄
回答親~兒童可以吃蛋白粉，但是對於大多數兒童，沒有必要吃蛋白粉。如果兒童屬於健康的孩子，平時吃肉類食物以及喝牛奶的量都是充足，兒童很少會有蛋白質的缺乏，在這種情況下沒有必要吃蛋白粉。蛋白粉主要是由大豆蛋白等研磨而成的一種粉劑，補充蛋白質的速度比較快。
但是給兒童應用蛋白粉的濃度不合適，會造成消化道的負擔過重，甚至會引起腎功能的負擔過大。綜上可知，兒童可以吃蛋白粉，尤其是有低蛋白血癥的情況下，但是對於健康的兒童，沒有必要吃蛋白粉。
吃蛋白質粉有什麼好處？營養價值怎麼樣？
7樓：幕暮
現在人們的生活水平變得越來越高，人們的保健意識越來越強烈，好多人都在用保健食品讓身體變得更加健康，蛋白粉就是其中的一個食品。它對人體的好處特別多，所以許多人都特別喜歡它，那麼蛋白粉究竟是什麼物質組成的呢？
蛋白粉是用一些含有蛋白質含量比較高的物品提取出來的，比如乳清蛋白、大豆蛋白等，它可能是其中的一種物質，也可能是幾種物質混合在一起的。
大家都知道蛋白質是人體中不可缺少的一種成分，它對人體真的是特別重要，蛋白粉作為蛋白質的一種補充成分，對身體也是有特別多的好處，那麼蛋白粉究竟有哪些好處呢？
1、適量吃蛋白粉有助於幫助降低膽固醇。
大家平常補充蛋白質一般都是從肉類或者是蛋類的食物中獲取，但是從這裡邊補充，就避免不了要攝入一些膽固醇。尤其是一些蛋類、肉類中的膽固醇含量是特別多的，吃多了之後對身體是特別沒有好處的，如果通過蛋白粉來攝入蛋白質，就可以減少對膽固醇的攝入，讓身體變得更加健康，而且蛋白粉裡邊含有大豆卵磷脂，有助於幫助降低膽固醇。
2、適量食用蛋白粉可以恢復體力，緩解疲勞。
在運動或者是工作之後，會消耗一定的體力，這消耗的體力大部分是糖原。當糖原消耗完之後就會消耗蛋白質，這時會感覺身體特別疲憊。當身體特別的疲乏時，吃一點蛋白粉有助於恢復體力，讓精神變得飽滿。
3、適量食用蛋白粉，有助於腸胃健康。
適量的吃一些蛋白粉，有助於抑制腸道里的一些細菌，比如幽門螺旋桿菌等。幽門螺旋桿菌是導致胃病一個特別重要的細菌，喝蛋白粉有助於抑制這個細菌的滋生，對於腸胃特別有好處。不僅如此，蛋白粉補充蛋白質的效果是特別好的，它可以修復損傷的胃腸道黏膜，從而幫助胃腸道變得更加健康。
蛋白粉對於補充蛋白質真的是太有幫助了，經常吃它可以讓身體變得更加健康，對於增加免疫力也是特別有好處的。不過吃什麼都應該適可而止，不應該只靠攝入蛋白粉來補充身體裡所需要的蛋白質，這樣子對身體也是有害處的，希望大家能夠正確利用蛋白粉，從而讓身體變得更加健康。
8樓：生活達人妙招小妹
乳清蛋白是從牛奶乳清中分離提出的，具有純度高、吸收率高的特點。大豆蛋白是源於大豆的一種植物蛋白，除了構成生物有機體以外，其含有的免疫球蛋白、抗體都具有維持機體免疫功能的作用，且植物蛋白還可以有效地保障人體正常的生理需求。
9樓：
我是健身用的！服用後可以緩解肌肉痠疼，體能恢復較快！
10樓：匿名使用者
蛋白質粉是用來補充蛋白質的食品。因為其中蛋白質含量高。 吃不吃蛋白質粉無所謂，關鍵的是飲食中的蛋白質攝入是否足夠。
11樓：來歲菊花開
吃蛋白質粉當然有好處，但最好還是通過普通食物來補充更好，瘦肉、牛奶、蛋類、魚類、新鮮果蔬等等正常吃，就可以保證身體健康。
12樓：健康顧問
蛋白粉的作用：
構成和修復身體的各個組織器官。
向細胞輸送營養，調節身體機能，消除疲勞。
調節生理功能。
加強人體新陳代謝及能量消耗。
增強人體免疫力。
13樓：匿名使用者
集靈臺二首·其二(張祜)s
14樓：舒爾佳減脂**
1、蛋白粉的功效與作用有：沒有特殊的營養價值，其價值不會高於奶粉等其他蛋白質製品。所有的蛋白質口服後都將在消化道中被分解成氨基酸，然後被體內吸收。
期食用過多的蛋白質反而會增加患癌症的風險。
2、蛋白質攝入過多，不但是一種浪費，而且對人體健康也是有危害的，因為蛋白質在體內的分解產物聚積會影響正常的肝腎功能和免疫力低下，其中動物性蛋白質攝入過多還會誘發心臟病。所以，只要我們日常飲食結構合理，就沒有必要額外補充蛋白質粉。痛風、肝腎功能衰竭的病人，更要限制蛋白質的攝入。
3、蛋白粉的功效與作用有：按推薦攝入量服用。由於各生產廠使用的原料、工藝不完全一樣，故其標籤說明上都有各自推薦的蛋白質粉食用量，服用者不要隨意增量或減量。
吃得太少，達不到預期的目的；吃得太多，又會造成浪費或***。
4、蛋白粉的功效與作用有：不要空腹服用。空腹吃蛋白質粉，蛋白質粉會被作為一般的「產熱食品」消耗掉，浪費了寶貴的優質蛋白質**。
因此，在吃蛋白質粉之前或同時，吃一些其他食品。患者只能吃流質，可將蛋白質粉加入牛奶、豆漿、麥片、麥乳精等食品中一起食用。
5、 蛋白粉的功效與作用有：吃溫或冷，不吃熱或燙。乳清蛋白質粉含有許多具有特殊生理功能的活性物質，它們都怕熱，一旦受熱，就會失去活性，從而大大降低生物效價。
因此，乳清蛋白質粉切不可燒煮和燙食，只能溶（拌）於40℃以下的水、粥、麥乳精等食品中，也可作為冷飲品食用。瞭解了蛋白粉的功效與作用後，以後使用也要多注意相關問題。
15樓：波哥說健身
蛋白粉是補充蛋白質的良好**。現在人們日常膳食不規律，或者存在消化吸收問題，每日所需的蛋白質往往攝入不足，選擇蛋白粉，一勺就可滿足全天需求，非常方便健康。特別是經常健身的人士，普通的膳食補充滿足不了身體對蛋白質的需求，應該適當補充蛋白粉。
蛋白粉分為乳清蛋白粉和大豆蛋白粉兩種，乳清蛋白粉的營養價值和生物活性更高，更利於人體的消化吸收。不管是乳清蛋白粉還是大豆蛋白粉，都具有超高的蛋白含量，營養價值都很高。如果條件允許還是建議選擇乳清蛋白粉，olimp 的乳清蛋白粉不錯。
兒童喝蛋白質粉有什麼好處和壞處、功效與作用
16樓：醫學生
小孩子在成長過程中是很需要補充營養的，所以很多家長會買一些營養產品給孩子，比如說有的家長會給孩子買蛋白質粉喝，因為在兒童2-6歲左右這個階段生長發育旺盛，很需要蛋白質。那麼兒童喝蛋白質粉有什麼好處和壞處，它又有什麼功效和作用呢？
其實小孩子喝蛋白質粉的話對提高自身免疫力是很有好處的，它能夠預防 感冒 發熱；而另一方面，補充蛋白質粉能夠促進小孩子的骨骼生長，增強骨頭硬度，同時促進身體的代謝。因此適量的喝蛋白質粉是不錯的，通過攝入蛋白質能使小孩子的營養結構變得更加均衡。不過，凡事都要講究一個量，尤其是在小孩子補充營養這件事上。
如果讓兒童過量喝蛋白質粉的話，就會產生***，比如會出現營養不均衡的情況，或者是導致腸胃功能減弱，機體免疫力下降等等。總而言之，適量地喝蛋白質粉才對兒童身體健康發育有益。
家長們選擇讓小孩喝蛋白質粉來補充營養雖然很好，但更重要的是，我們要讓孩子在日常中合理膳食，加強鍛鍊，才能更好地發揮蛋白質粉的作用，促進兒童的健康成長。
小孩喝蛋白質粉好不好，兒童服用蛋白質粉危害和***
17樓：醫學生
因小孩處於生長發育的關鍵時刻，所以家長們需要注意小孩的營養吸收，其中有的家長就非常關注小孩的蛋白質吸收，平時也會給小孩吃蛋白粉。但是家長們確定蛋白質粉真的對小孩有好處嗎？接下來我們一起了解一下小孩喝蛋白質粉好不好？
兒童服用蛋白質粉危害和***是什麼？
首先，3歲以內的小孩最好不要吃蛋白粉，因為3歲以內的小孩消化系統和腎臟還未發育成熟，盲目食用蛋白質粉是不好的，比如長期食用會導致小孩的腸胃功能變差、加重小孩肝臟負擔等。而對於3歲以後且有蛋白質攝入不足情況的小孩，適當食用一些蛋白質粉是有很多好處的，比如能夠幫助小孩均衡營養、增強體力等等。
如果兒童長期大量食用蛋白質粉是有危害的：
1、引發肥胖：小孩食用過多的蛋白質粉可能會導致營養過剩，進而引發肥胖。
2、增加腸胃負擔：小孩的腸胃往往是比較脆弱的，如果服用太多蛋白質粉容易引起消化不良，比如出現嘔吐、腹瀉等。
3、增加肝腎負擔：由於蛋白質粉需要肝、腎來代謝，所以服用大量的蛋白質粉勢必會加重小孩的肝腎負擔，尤其是本身有肝腎疾病的小孩，可能會加重病情。
總之，小孩發育正常且飲食比較均衡的情況下，沒有必要喝蛋白質粉，家長們平時多帶小孩鍛鍊身體、注意小孩的飲食均衡就好。
兒童喝蛋白粉有什麼用呢？
18樓：媽媽網孕育
兒童可以吃蛋白粉。
蛋白粉中含有大量的蛋白質，適量給孩子食用，有助於增強寶寶免疫力，降低患病風險，適合存在低蛋白血癥的患兒食用。但正常情況下並沒有必要給孩子吃蛋白粉，因為寶寶若身體健康，平時飲食均衡，攝入的蛋白質多能滿足身體所需，很少會出現蛋白質缺乏現象。此時，若額外過多給孩子補充蛋白質，不僅會影響到寶寶腸胃消化功能，而且還會加重腎臟負擔。
蛋白粉是不宜天天喝的。原因如下：第。
一、蛋白質攝入量過多，可以增加肝臟和腎臟的負荷，促使腎小球濾過率增高，促使肝臟細胞超速工作，會導致肝腎功能過度損耗，長此以往會出現肝臟腎臟失代償狀態引發慢性肝腎功能不全。第。
二、蛋白粉如攝入量過多，可使體內血液中白蛋白和總蛋白指標增高，會使抑制血小板聚集的藥物，如拜阿司匹林等繼發性藥物失效。第。
三、可增加血流變指標中高切粘度數值和血脂中總脂蛋白水平，導致血脂和血黏度增高。
乳鐵蛋白粉和蛋白質粉有什麼區別，乳清蛋白粉和蛋白質粉有什麼區別啊？
1 定義上的區別 乳鐵蛋白粉 含有乳鐵蛋白的蛋白粉。乳鐵蛋白是乳汁中一種重要的非血紅素鐵結合糖蛋白，分子質量為70 80 kda，由一條多肽單鏈和2 4條多聚糖側鏈組成，主要由乳腺上皮細胞表達和分泌。1961年，blanc和isliker將從人乳中分離獲得的此種蛋白正式命名為乳鐵蛋白。蛋白質粉 一般...
紐崔萊蛋白質粉用涼牛奶能衝開嗎，安利蛋白粉用熱牛奶衝不用開水可以嗎
蛋白質粉像牛奶那樣衝成水,用溫開水就可以了，一般不超過80度的溫開水。蛋白粉最好用粥衝著喝，因為牛奶 雞蛋都是含蛋白質較高的食品，再跟蛋白粉一起吃，導致蛋白質含量和濃度太高，不易消化吸收，最好均衡飲食，蛋白質 碳水化合物 維生素 礦物質搭配。很多營養元素只有在一定溫度下才能分解。不過也無所謂，你自己...
蛋白粉真的可以完全代替常規蛋白質嗎
不能完全代替。蛋白粉和肌酸是不同的。如果平時飲食正常 運動量也不是很大，完全不需要吃這些產品的。蛋白粉的主要成分就是蛋白質。而肌酸，它可以快速提供能量 人體的各項活動是靠atp，即三磷酸腺苷提供能量，而atp在人體內的儲存量非常的少，運動時，atp很快就消耗殆盡，這時肌酸能夠快速的再合成atp以供給...