1樓:北域名醫
血糖高的人最好還是不要吃紅棗,因為紅棗的含糖量很高,血糖高的人最好少吃,避免血糖因此變高。
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血糖高的人應該多吃一點以下的食物:
1、主食:高膳食纖維的食物、粗雜糧的食物。例如:燕麥、蕎麥、玉米等。
2、蔬菜:深顏色的綠色蔬菜是高血糖患者需要多吃的。例如:菠菜、芹菜、韭菜、竹筍等。
3、豆質類:高血糖患者應該適當的補充蛋白質。吃一些豆質類的食物。例如:豆腐、黃豆、豆漿、豆乾等。
4、水果:血糖穩定的患者可以選擇少吃一些水果,儘量選擇一天中血糖最低且在兩餐之間的時刻,是高血糖患者吃水果的最佳時間。例如:蘋果,草莓、櫻桃、獼猴桃等。
2樓:夕志畫
大棗性味甘溼,似參而不滯,似術而不燥。這是因為大棗藥性平和,含有多種滋補強壯成分,對人體的新陳代謝和健康有重大作用,尤其對血管疾病和一些過敏性疾病,都有一定的療效。那麼糖尿病人可以吃紅棗嗎?
1、糖尿病人不宜過裡食用紅棗,因為紅棗糖分豐富。尤其是製成零食的紅棗,不適合糖尿病患者吃,以免血糖增高,加重病倩。
2、糖尿病人過量食用會影響消化功能,造成便秘。
1、禁止吃甜食和許多種水果,因為葡萄糖消化吸收快,食用後將使血糖升高。
2、少吃碳水化合物含量高的食物,如白薯、土豆、藕等。
6、富含維生素b和維生素c的食物有利於減緩糖尿病併發症的程序,對減輕糖尿病視網膜的病變,腎病有利,如魚、奶、豆類以及鮮棗等。
星期一。早餐:窩頭1個(50克),牛奶1杯(250毫升),雞蛋1個,涼拌豆芽1小蝶。
星期二。星期三。
早餐:蔬菜包子1個(50克),米粥1碗,雞蛋1個,拌白菜心1小蝶。
星期四。午餐:玉米麵饅頭1個(100克),炒魷魚卷芹菜,素燒茄子。
星期五。午餐:蕎麥大米飯1碗(100克),青椒肉絲,香菇豆腐湯。
星期六。星期日。
早餐:牛奶240ml,雞蛋1個,饅頭50克。
晚餐:米飯150克,肉末燒豆腐,蒜茸菠菜。
血糖高可以吃紅棗嗎?
3樓:匿名使用者
儘量少吃啊,紅棗本來就是大補的現在,他補人體中的糖和血,吃的過多對血糖有影響的。
血糖高的人可以吃大棗嗎
4樓:匿名使用者
可以吃的,最好是要注意適當運動。保護血液正常流通,提高身體的免疫力。
血糖高可以吃大棗嗎
5樓:北域名醫
可以的。忌食人群。
溼熱內盛者、小兒疳積和寄生蟲病兒童、齒病疼痛、痰溼偏盛的人及腹部脹滿者、舌苔厚膩者忌食。此外,糖尿病患者不宜多食;而且鮮棗不宜多吃,否則易生痰、助熱、損齒。
宜食人群:大棗老少皆宜,尤其是中老年人、青少年、女性的理想天然保健品,也是病後調養的佳品。特別適宜慢性肝病、胃虛食少、心血管疾病、脾虛便溏、過敏性紫癜、支氣管哮喘。
蕁麻疹、過敏性溼疹、過敏性血管炎、氣血不足、營養不良、心慌失眠、貧血頭暈等患者食用;此外,還適宜抑制腫瘤患者放療、化療而致骨髓不良反應者食用。
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6樓:龍雨逢抱抱
高血糖的患者建議每天少吃一定量的紅棗,但不可以大量吃紅棗和長期吃紅棗。
紅棗含有大量的糖類物質,主要為葡萄糖,也含有果糖、蔗糖以及有葡萄糖和果糖組成的低聚糖等,並含有大量的維生素c、維生素b、硫胺素、胡蘿蔔素、煙酸等多種維生素,具有較強的補養作用,能提高人體免疫功能,增強抗病能力,但對於高血糖的患者和糖尿病的患者來講,紅棗中含有的糖分過高,如果長期大量吃紅棗,會造成血糖繼發性過高。
如果每天都吃紅棗,而且吃紅棗的量過多,過大,會使血糖增高,容易造成糖尿病併發症。
因此,高血糖的患者可以適當吃紅棗,但絕對不可以大量吃紅棗或者長期吃紅棗。
7樓:抱抱阮淼
血糖高的人是不可以吃紅棗的,紅棗,甘蔗,香蕉,桂圓,芒果,甜瓜等的含糖量都是比較高的,血糖高的人就應該控制了,除此之外像是飲料,巧克力,糕點,糖果等也應該控制。平時飲食控制含糖食物的攝入。要注意檢測血糖,以瞭解血糖的控制情況。
平時飲食上應清淡,一日三餐有規律,提倡吃粗製的米和麵,以及適當的五穀雜糧。
8樓:錫都老人
血糖高不可以吃大棗,大棗的果糖含量是很高的,實在是很想吃的話,在血糖穩定時可以吃一至二個,不要多吃。
9樓:匿名使用者
血糖高可以吃大棗嗎?血糖高的人也可以吃大棗。但是不要吃的太多。幾顆就可以。而且在兩餐之間去吃大棗。
10樓:甘家焮
儘量少吃,大棗也是含糖的,可以多吃青菜,像麵食一類的也要儘量控制,因為澱粉含糖量是很高的。
11樓:匿名使用者
血糖高可以吃大棗的。不過一天只能吃三到五顆。
糖尿病人能吃大棗嗎,血糖高能吃大棗嗎
12樓:夕志畫
糖尿病患者由於血糖不穩定,所以在平時吃東西時要格外注意食物的含糖量。如果不小心吃到了一些含糖量高的食物,就會引起血糖急劇上升,對糖尿病的**也會產生影響,那麼糖尿病人能吃大棗嗎?血糖高能吃大棗嗎?
當糖尿病患者血糖控制在相對正常範圍內時可以適當吃一些大棗,但如果當天吃了大棗,就不要再吃其他的水果了,不要與其他高糖分的食物一起吃,這樣就不會影響糖尿病的**。由於紅棗的含糖量較高,所以糖尿病患者每天吃一到兩顆即橋鬥可,這睜飢樣的熱量不會引起血糖的波動,也不會影響糖尿病的**。
糖尿病悉消返在吃大棗時最好選擇個頭比較大的,因為個頭較大的大棗血糖含量稍微低一點,市面上那些小棗的糖分含量相比之下更高一些。一般建議糖尿病患者在兩餐之間吃大棗,並且大棗的數量不要超過兩粒,這樣就不會引起血糖的波動。
如果糖尿病患者目前的血糖較高,短時間內無法控制血糖,在這種情況下就不要吃紅棗了,因為紅棗中含有豐富的葡萄糖和果糖,吃到身體後會引起血糖的波動,這樣會影響糖尿病的**。
血糖高的人可以吃黃瓜嗎,血糖高可以吃黃瓜嗎
能。黃瓜味甘,性平,具有明顯的清熱解毒 生津止渴功效,其含糖量不到5 富含纖維素能增加飽腹感。對糖友而言,是不錯的解餓食品,並且有著降血糖的作用。如果糖尿病患者在兩餐之間感到飢餓時,吃上一根或半根黃瓜,相當於加餐一次。另外,正在減飯量的糖尿病人,還可以在飯前吃上半根黃瓜,幫助減少正餐的飯量。2但需要...
血糖高的症狀,高血糖症狀?
這個血糖高的常見典型症狀是多飲 多食 多尿,體重下降,如果是出現上述症狀,或者是已經確診血糖高的話,可以喝偌邁青之茶有效控制血脂,還能輔助調控血糖。同時注意不要吃甜食,肥肉,煎炸食物,多吃點粗糧蔬菜,多運動。血糖不穩定,2味藥材泡水喝點,調節胰島素,預防糖尿病!頭暈目眩 就知道這些 高血糖症狀?血糖...
血糖高的人可以吃土豆,地瓜嗎,血糖高的人可以吃地瓜嗎?
可以的 土豆和地瓜都屬於高澱粉食物。不過不能多吃,適量少吃點沒有問題的。平時多注意控制血糖。建議你可以去查下血脂和血同,尤其是血同。三甲醫院一般都能做,小點的可能就沒有。血同容易引發高血壓和高血糖的併發症。適量吃一些是可以的,血糖高的話建議吃一些以下的蔬菜。1,黑木耳含木耳多糖 維生素 蛋白質 胡蘿...