1樓：乾萊資訊諮詢
去菜市場，看人間煙火。
對於許多人而言，菜市場是生活不可或缺的元素，是割捨不掉的煙火氣。從早上旭日東昇開始，菜市場裡就充滿了濃重的生活氣息。小販的吆喝聲此起彼伏，買菜的人們討價還價，到處都顯示出活力，菜市場以忙碌而生機的模樣回應著人們的每日所需。
2樓：帳號已登出
這是一份列出的清單，在心情不好的時候用。
1.洗所有的床單**。換一套乾淨的。
2.刷廁所。把馬桶刷得能照出人影。
3.吃一頓特別好的。
4.拿一張白紙，用一支彩色鉛筆一點一點慢慢地塗滿，要慢，直到白紙上不剩下一點空隙。
5.跑步跑到精疲力竭再回去洗個澡睡覺。
6.路過樓梯的時候大喊一聲，光，聲控燈就亮了。
7.看平時看不下去的那些書。例如《紅樓夢》和《追憶似水年華》。
8.看一部好電影。什麼型別都無所謂，痛痛快快在電影裡哭一場。
9.背四十個單詞。
10.躺在沙發上發幾個小時的呆，什麼也不幹。
11.帶單反出去拍拍這個季節的**。
12.洗頭洗澡把自己收拾乾淨。
13.把房間整理一遍，書按照作者和喜歡程度排列。
14.跟老朋友聊一聊。
15.找到一個能**你的東西。書籍電影食物愛好都行。我每次情緒低谷都會看一部電影，叫做《開心家族》。現在那部電影我已經看了十七遍。
曾經持續低落了很長一段時間，在這一段時間什麼都做不了，也什麼都做不好。
後來慢慢明白過來，好比患一場感冒，有的人好得快一點，有的人好得慢一點。
我們一直都在跟自己做鬥爭，無論是後悔也好，遺憾也好，無奈也好，我們需要接受的是並不完美的自己，需要接受的是知道這世界上有些事我們無能為力。
3樓：極地銀狼
去看看大海，挑風和日麗的時候去……
遼闊的大海一眼望不到邊際，地平線處天空和大海相連，站在偉大的事物前，能感受到一種被包容的震撼。每個人看的感受都不太一樣，我也不能擔保你看海是什麼感覺，所以這也只是我的看法。
4樓：網友
心情不好的時候去唱首歌，或者跳跳舞，或者去風景區，玩玩。千萬不要買醉，醉了會闖禍，。
心情不好時就去這3個地方走走吧
5樓：感情大使
生命必須有裂縫，陽光才能照進來。長大以後才發現成年人真是太難了：
上有老下有小，不敢生病，不敢失業，壓力就像空氣，密不透風的包括著你我，人生在世，每個人都有自己的劫，心情不好的時候就這三個地方走走吧。
1.去橋洞走走。
無論一個城市有多麼繁華，在陽光照不到的地方，總有一群貧苦的人在為生活掙扎著，在我們看不到的地方，還有很多人過著極其不堪的日子，繁華商業中心乞討的人、雙目失明賣唱的人……他們擁有的不多，卻還在奮力掙扎。與此相比，我們擁有的太多、太多。
可能太容易得到，也可能是習以為常，對於這些東西我們從來不在乎，更不曾為此感到幸福。
去天橋下看看，跟那些無家可歸的人聊聊，你會明白你觸手可及的，不屑一顧的，正是別人渴望追求的，你會學會珍惜身邊的人和事，從而學會知足。
2.去醫院走走。
只有到了醫院，你才會發現，能**無癢地坐在這裡酣暢淋漓地表達自己的思想；能下班後自由歡快地行走在藍天白雲之下；能在八小時之外約上三滲基五好友沏一壺香察含茗聊聊身邊事是多麼幸福、多麼難得。
去醫院走走，你才會明白：和健康相比，人生沒有什麼是放不下的，利益可以、金錢可以、榮耀可以，哪怕天塌下來都可以置之不理。生死面前，一切微不足道。
3.去別人的世界裡走走。
人在失意時最怕把自己侷限在失意當中，從而心生絕望，其實，人們的生活大致是相似的，每天都在經歷各種糟心事。《時間的答案》裡有句話說，每個人的生命裡都有一場大雨，有天你走過那場大雨，然後若無其事的跟旁人說起的時候，才知那時候別人的生命也正經歷著同樣的大雨。
去別人的世界裡走走，你會明白沒有誰過得比誰更容易所有的風清雲淡，背後都曾有過刻骨銘心的傷痕，我們能做的就是接受、釋懷，然後走過去。
生活本就是一場長途跋涉，低谷時有，挫折時有。
別總在悲傷中徘徊，學會取悅自己，生活才能撥雲見日。
這世界如此美好，情時滿樹叢沒謹花開，雨天一湖漣漪，秋冬春夏，各有姿態。
生活有三千煩惱，也有萬千解藥。
心情不好時，怎麼發洩，心情不好的時候，怎麼發洩？
可以聽聽 找朋友發洩一下，或者狂吃東西 但不要撐著自己 不要做傷害自己或他人的事來發洩，這樣對雙方都不好 你也可以選擇 睡覺 心情不好,有時候是人多想了.總是想到一些將來會發生的事情,這對一個人的心理就形成了壓力.何必思考一些不可 的事情呢?緩解壓力的方法 大聲吼1到2分鐘將心裡的怨氣發洩出來 再坐...
心情不好時怎樣才能使心情好起來，心情不好該怎樣讓心情好起來？
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的只要努力就精彩！遇到任何事情要樂觀對待保持一顆平常心。只要謹記 這一秒不放棄，下一秒有奇蹟人生難免跌倒和等候要勇敢的抬頭陽光總在風雨後 我給您意見，您看行嗎？1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了...
心情不好的時候吃什麼，心情不好時,吃什麼食物能讓人心情開朗
心情不好,對每個人來說,都是經歷過的.但每個人發洩的方式卻是不一樣的,比如和朋友去痛痛快快的玩了 去沒人的地方,或是高的地方,向著天,或是海,或是大山對著就大聲的吶喊.但你把有不痛的事,都喊出來.多吶喊幾次,你心中那些不爽的事,就會覺得好像隨著你的吶喊而全都消失了.心情自然而然就會好的.如果上面的還...