1樓：沉靜已久的聲音
盡量不要吃。懷孕期間的女性建議最好不要吃樹莓。樹莓是一種營養價值很高的水果，但是對於孕婦來說，並不建議吃。
樹莓中含有大量的氨基酸、蛋白質、有機酸、維生素，適量的吃一些素酶可以有效的增強人體的免疫力。但是需要注意，樹莓本身屬於一種寒涼性質的水果，吃了之後會導致小便頻數、子宮收縮，從而對於女性肚子裡的胎兒不利，很有可能會導致先兆流產，所以建議懷孕期間的女性不要吃。
樹莓具有抗氧化，降血壓，提高免疫力等功效。但是懷孕早期盡量避免食用。
1.樹莓含有豐富的維生素c以及鉀，鎂等微量元素。孕婦適量食用有利於增強免疫力。
還有益於控制孕期高血壓，高血糖。食用過多樹莓容易引起腹痛，腹瀉等胃腸道反應，懷孕早期不建議食用。
2.懷孕期間要注意飲食的多樣化。多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果。多吃魚蝦、瘦肉、豆製品、奶製品等富含優質蛋白質的食物。有利於保持營養的均衡，促進胎兒的生長發育。
3.食用水果要注意衛生。選擇新鮮水果。
孕早期孕婦不能吃。覆盆子的營養價值不是很高，而且覆盆子的主要藥用價值是：適宜肝虧虛者、陽痿者、遺精者、不孕不育者、小便頻繁者、視物不清者。
但是要注意的是孕媽媽早期要禁忌食用哦，以免導致出現流產的情況就得不償失了。
2樓：僑幼荷
你好。孕婦可以適當食用樹莓，樹莓的味道酸酸甜甜，而且色澤非常的誘人。在懷孕期間，尤其是懷孕早期，由於早孕反應而出現食慾不振、噁心、嘔吐、厭油膩的狀況，這時適當的食用酸酸甜甜的樹莓，口味很獨特，而且鮮嫩多汁的果肉也能夠讓孕婦促進食慾。
同時樹莓的營養也是非常豐富的，含有一定的糖分以及少量的果酸，比如蘋果酸等等，還含有一定的檸檬酸以及維生素，包括一些礦物質等也很豐富。 尤其值得推出的是，樹莓含有比較豐富的鈣和纖維，在懷孕期間有很多孕婦都會出現缺鈣或者需要補充鈣質的狀況，以及由於在懷孕期間胃腸道的蠕動減慢，也增加了很多便秘的狀況，適當食用一些樹莓，可以緩解上述狀況。也不能夠過量食用，過量食用這一類比較酸甜的水果，一方面可能會影響到胃腸蠕動，另一方面可能會加重胃酸的分泌，反而導致一些胃腸道的不適。
孕婦可以吃草莓嗎晚期
3樓：太平洋親子網
可以，孕婦吃草莓的好處：
1、對媽媽的益處：孕期經常吃一些草莓可以補充維生素，草莓中含有大量的維生素c和胡蘿蔔素，有潤肺生津、健脾胃的效果；孕婦懷孕後很容易出現食慾減弱的情況，這樣可是會使營養流失的，這時候吃一些草莓，可以增強食慾；另外，草莓當中含有大量的維生素c，可以有效地預防孕期牙齦出血，其中含有的鐵還能補血呢。
2、對胎兒的益處：草莓的味道比較酸甜，胎兒在發育的時候，骨骼需要大量的礦物質，鈣鹽要沉積下來形成骨骼就離不開酸味食物的幫助，因此孕媽媽經常吃一些草莓還能促進寶寶的發育。
但孕婦吃草莓注意事項：
1、不宜多吃草莓：草莓味道可口，營養豐富。可是孕媽們也不要一味貪吃，草莓吃多了，會對身體造成危害，適得其反。
草莓含有大量的草酸，如果食用過多，會和身體中的鈣質結合生成草酸鈣沉澱，影響身體對鈣的吸收，從而造成脫鈣。 草莓性寒，脾胃虛寒，肺寒咳嗽的孕婦不宜過多吃草莓。
2、不吃畸形草莓：正常生長的草莓外觀呈心形，但有些草莓色鮮個大，顆粒上有畸形凸起，咬開後中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，長期大量食用這樣的果實，有可能損害人體健康。
特別是孕婦和兒童，不能食用畸形莓。
懷孕婦能吃草莓嗎
4樓：暮靜雨
懷孕後有些孕婦喜歡吃酸的水果，有些孕婦喜歡吃甜水果。不管哪種水果，適當吃一點水果對孕婦的身體有很大的好處。有些孕婦平時就很喜歡吃草莓，現在懷了孕了，那麼孕婦能不能吃草莓呢？
草莓的味道很不錯，孕婦可以吃草莓。孕婦吃草莓不僅對自己有利，對肚子裡寶寶也很有好處。肚子裡寶寶在發育的時候，特別是骨骼發育，需要很多種礦物質。
時間久了，就會沉積下來變成骨骼，離不開酸食的幫助。懷孕期間孕婦要適當吃一點草莓，對寶寶發育很有幫助。
還有很多孕婦懷孕了後食慾特別差，吃不下去很多飯。孕婦食慾較差，不僅會導致自己營養不良，還會影響到肚子裡寶寶的發育。孕婦可以適當吃一點草莓，從而增加自己的食慾。
孕婦在吃草莓前最好要用水泡一段時間草莓，用水泡過後的草莓才更加安全。
草莓裡面也含有纖維素，孕婦適當吃一點草莓，能夠有效促進腸道蠕動，避免自己大便困難。有很多水果都可以吃的，孕婦不要每天只吃水果，忽略了補充水分，還要適當喝一點水。
5樓：小歌努力練元歌吖
懷孕期間是可以吃草莓的哈。
孕婦可以吃草莓嗎
6樓：謙遜還清新的小薩摩耶
孕婦，作為我們家庭當中，最重要的成員。不管是在食物上，還是在生活上都是要進行格外關注的一個物件。
孕婦可以吃草莓嗎
孕婦吃草莓的好處
1.補充葉酸
葉酸對胎兒發育健康很重要。如果懷孕期間葉酸缺乏，會造成胎兒畸形。比如，無腦兒，脊柱裂，唇裂等。而草莓含有較為豐富的葉酸，適合孕期食用。
2.預防孕婦貧血
酸味食物可促進腸道中鐵質的吸收，而草莓本身也含鐵，所以孕婦吃草莓可以有效補鐵，預防孕婦缺鐵性貧血，對母親和胎兒都有益處。
3.調理孕期腸道功能
有許多女性會出現孕期便秘，痔瘡，而草莓中所含有的果膠，以及維生素等營養，可以較為有效的改善孕期便秘，對緩解痔瘡疼痛也有一定作用。
4.促進胎兒骨骼發育
同時，胎兒的發育，特別是骨骼發育需要大量礦物質，但鈣鹽要沉積下來形成骨骼，離不開酸味食物的協助。此外，育嬰專家指出，草莓是補酸佳品，孕婦可以吃。
5.補充維生素c
孕婦可以吃草莓嗎
7樓：妙母嬰小百科
孕婦是可以吃草莓的，但要注意適量。
但不建議食用非當季草莓，通過暖棚種植出來的草莓都含有一定的激素，對胎兒並不利，少量食用問題不大，但不能大量食用。
孕婦吃草莓可以防止牙齦出血等因為缺少維生素c而出現的症狀。草莓含有豐富的維生素c，維生素c的含量約是等量的西瓜、葡萄或蘋果的10倍，這對孕婦也大有好處。另外草莓的挑揀也需要平整的，形狀怪異的不要選擇。
孕婦吃草莓注意事項
1、要吃當季草莓，對於溫室大棚栽培的非當季水果，不建議孕婦吃。
2、要吃熟透的草莓，生草莓對身體有害。
3、不吃畸形草莓。正常生長的草莓外觀呈心形，但有些草莓色鮮個大，顆粒上有畸形凸起，咬開後中間有空心。這種畸形莓往往是在種植過程中濫用激素造成的，不能食用畸形莓。
4、清洗草莓很重要，由於草莓是低矮的草莖植物，雖然是在地膜中培育生長，在生長過程中還是容易受到泥土和細菌的汙染，所以草莓入口前一定要把好清洗關。洗草莓時，需要用淡鹽水浸泡5-10分鐘，且要注意千萬不要把草莓蒂摘掉，另外，也不要用洗滌靈等清潔劑浸泡草莓，這些物質很難清洗乾淨，容易殘留在果實中，造成二次汙染。
以上參考內容百科-草莓。
8樓：你看九肆說
可以吃，孕期經常吃一些草莓可以補充維生素，草莓中含有大量的維生素c和胡蘿蔔素，有潤肺生津、健脾胃的效果。
孕婦懷孕後很容易出現食慾減弱的情況，這樣可是會使營養流失的，這時候吃一些草莓，可以增強食慾；另外，草莓當中含有大量的維生素c，可以有效地預防孕期牙齦出血，其中含有的鐵還能補血。
此外，孕婦吃草莓還對胎兒的發育有利呢，草莓的味道比較酸甜，胎兒在發育的時候，骨骼需要大量的礦物質，鈣鹽要沉積下來形成骨骼就離不開酸味食物的幫助。
美和孕產知識。
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