1樓：網友
副食。輔助主食進食的食物。哈哈。副食是指除了公尺、面等主食以外，用以下飯的雞鴨魚肉、水果蔬菜等不是主食的食品叫副食。
2樓：網友
菜屬於固體的綠色。健康植物。健康的食物。擦！這個差異呢是能讓身體營養更得到充分的營養。是。讓身體更健康。對形成代謝還有好處。
3樓：呼延雨琴
我來哈哈菜屬於什麼食物？
我認為哈哈菜就屬於一般的蔬菜類，它並不算什麼主要食物，你看有很多人還沒有吃到，它不照樣很好嗎？
所以說它是屬於食物，它就是屬於蔬菜類，聽明白了嗎？其實它就屬於蔬菜類的。
4樓：明天你真好嗎
蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。蔬菜可提供人體所必需的多種維生素和礦物質等營養物質。
據國際物質糧農組織1990年統計，人體必需的維生素c的90%、維生素a的60%來自蔬菜。此外，蔬菜中還有多種多樣的植物化學物質，是人們公認的對健康有效的成分，目前果蔬中的營養素可以有效預防慢性、退行性疾病的多種物質，正在被人們研究發現。
5樓：網友
這是什麼問題都有？真是無語死了，屬於青菜呀，青菜知道嗎？是人類吃的青菜，這種植物他就是青菜，一種好吃的青菜，助消化的青菜，真是好無語。
6樓：萬擾龍桖
含膳食纖維的食物主要有糧食、蔬菜、水果、豆類等。其中，又分為可溶性膳食纖維和不溶性膳食纖維。前者如果膠、樹膠和黏膠，它們可溶於水，主要存在於水果、燕麥、大麥和部分豆類中。
而大多數膳食纖維都屬不溶性，如纖維素和半纖維素等。市場上大部分粗纖維食品中都新增了含有這類不溶性膳食纖維的粗糧和雜糧，如玉公尺、麥麩、公尺糠等。
7樓：洵事求正
好像沒有名字叫作哈哈的蔬菜，這個哈哈菜有可能是一種專用名稱。
8樓：
哈哈菜譜大全app是一款美食菜譜app。它會教你做菜，並且還會教你做對的菜，能按照人群、功能來搜尋菜譜，**結合，介紹詳細做菜的步驟。
哪些食物和蔬菜屬於發物？
9樓：崇澤帶你看
1,食用菌類
主要有蘑菇，香菇等，過食這類食物易致動風生陽，觸發肝陽頭痛，肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重**瘡瘍腫毒。
2,海腥類：
主要有帶魚，黃魚，鯧魚，蚌肉，蝦，螃蟹等水產品，這類食品大多鹹寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘，蕁麻疹症，同時，也易催發瘡瘍腫毒等**疾病。
3,蔬菜類：
主要有竹筍，芥菜，南瓜，菠菜等，這類食物易誘發**瘡瘍腫毒。
,果品類：
主要有桃子，杏，銀杏，芒果，楊梅，櫻桃，荔枝，甜瓜等，前人曾指出，多食桃易生熱，發癰，瘡，疽，癤，蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
5,禽畜類：
主要有公雞，雞頭，豬頭肉，鵝肉，雞翅，雞爪，驢肉，獐肉，牛肉，羊肉，狗肉，鵝蛋，鴨蛋等。
哈哈請大家猜猜它們是什麼菜？
10樓：文秀英綦春
給我這個荷蘭菜此鍵備農猜小意思啦，p，上面是捲心洋白菜，我自己後花園也有種，不過被蝸牛快把葉森毀子吃光了：'(
後面那個是西蘭花，在農場見過，自己沒種，這裡一年四季都亮磨很便宜：huankuai
哪些食物不是發物
11樓：網友
生活中的大部分食物都不是發物，最基本的蔬菜、主食、水果大多不是發物，比如西紅柿、黃瓜、白菜、油菜、小白菜、冬瓜、苦瓜、綠豆、薏公尺、紅棗、香蕉、蘋果、橙子、西瓜、士多啤梨、土豆、芸豆、白蘿蔔、胡蘿蔔等均可以吃。
常見食物中的發物部分有以下幾種：
魚蝦蟹類：魚蝦蟹類等水產品中含有組織胺，易誘發過敏性疾病如哮喘、**丘疹或水皰、發熱反應等，過敏體質的人慎食。
禽畜類：豬頭肉、牛肉、羊肉、驢肉、狗肉、雞肉、蛋類中含有豐富的蛋白質，但這些蛋白質對人體而言屬於異體蛋白，易誘發某些疾病。建議生病或有過敏現象者少食或不食。
蔬菜類：主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發**瘡瘍腫毒。
果品類：主要有桃子、杏、銀杏、花生、芒果、楊梅、櫻桃、荔枝、甜瓜等，古人曾指出，多食桃易生熱，發癰、瘡、疽、癤等病，多食杏生癰癤，傷筋骨。
食用菌類：主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風昇陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重**瘡瘍腫毒。
12樓：柯廎蘭馨兒
記住四個字：辛【如姜蔥】 腥【如蝦蟹】 辣【如辣椒】 熱【如胡椒 牛羊肉】為發物，其餘的可不予計較。
值得一提的是：醬油屬於發物。
13樓：賈賈貝西
上述內容重複提到 花生和南瓜 說是發物又說不是發物。
14樓：浩
例如：魚，蝦，雞蛋，黃花菜、韭菜、豆芽菜，公尺酒、辣椒、蔥薑蒜以及海鮮類都屬於發物。生病期間應儘量不食用此類食物。
還有 **瘙癢病少吃韭菜。 「生髮類發物」指具有生髮性的食物，如韭菜、春筍、香椿、香菇、香菜等，易誘發**瘡癢及發疹，所以有這類病要少吃 易過敏少吃海鮮。 「風性發物」指風性竄動但不公升陽的食物，如海鮮魚蝦蟹等。
此類發物對過敏性疾患，如蕁麻疹、過敏性哮喘有誘發及加重作用，另外，因含有嘌呤類，所以痛風患者也不宜食。 口腔潰瘍少吃香菇腐乳。 「芳香類發物」氣味芳香，如香菇、香菜，發酵後食物如腐乳，因其氣性走竄，易引發**病、潰瘍口瘡，所以也應忌口。採納哦。
15樓：倴榯
魔芋和牛肉是發物 辣椒也要少吃。
這是什麼食物？什麼菜？
16樓：網友
一般吃調冷盤的，類似於涼粉，灌腸或是粉條之類的。
17樓：盧大大的寶貝
這個是素毛肚 ，是用魔芋精粉製作的 ，不是真正的毛肚，一些地方涮火鍋會吃它 ，有營養還好吃。
18樓：夢昕天塹
下次再問一遍，我吃的到挺多，就是沒記過什麼名字。
19樓：網友
涼拌菜，涼拌裡面一般都有這菜。
哪些食物屬於發物？
20樓：匿名使用者
你好：按照發物的效能分為六大類：
一為發熱之物，如薤，姜，花椒，胡椒，羊肉，狗肉等；
二為發風之物，如蝦，蟹，鵝，雞蛋，椿芽等；
三是發溼熱之物，如飴糖，糯公尺，豬肉等；
四是發冷積之物，如西瓜，梨，柿等各種生冷之品；
五是發動血之物，如海椒，胡椒等；
六是發滯氣之物，如羊肉，蓮子，芡實等。
七是民間長期實用結論性發物，如魔芋，芋頭，泡菜等。
21樓：匿名使用者
實質上發物是指攝食某些食物後能引起舊病**、新病增重的食物。發物的範圍很廣，有時將葷腥食物都看作發物。一般來說，按照發物的效能分為六大類：
一為發熱之物，如胡椒、羊肉、狗肉等；二為發風之物，如蝦、蟹、鵝等；三是發溼熱之物，如飴糖等；四是發冷積之物，如西瓜、梨、柿等各種生冷之品；五是發動血之物，如海椒、胡椒等；六是發滯氣之物，如羊肉、蓮子、芡實等。
22樓：溫老師解惑
發物是什麼？發熱之物如花椒胡椒，發風食物如蝦蟹，發溼熱食物豬肉，發冷及食物，西瓜梨。
23樓：寶貝馬龍福
羊肉，辛辣食物都屬於發物。
24樓：鬼問題
魚 雞蛋之類的 海鮮類 腥的東西。
25樓：劉加勇醫生
發物到底是什麼？什麼人需要遠離它。
26樓：三口之家美食
日常生活中有些食物屬於發物，你知道都有哪些嗎？
27樓：協和菊匠高醫生
手術後真的不能吃發物嗎？
水果和蔬菜這些食品的分類界限是什麼?
28樓：上門女婿最好命
定義不同。 蔬菜是指可以做菜、烹飪成為食品的一類植物或菌類，蔬菜是人們日常飲食中必不可少的食物之一。
29樓：卡卡西
按照最科學的定義，「果」應該指的是果實，也就是由植物花朵根部的子房發育來的、裡面含有種子的那部分。但是，如果按照這個定義來，包括士多啤梨（植物的花萼）、甘蔗（植物的莖）在內的很多水果都會被踢出水果大軍。所以日常生活不使用這種科學定義。
30樓：哈哈噠噠麼麼哈
維生素、營養價值、外表顏色等等。
31樓：一夢一壺酒
常生活對水果和蔬菜的劃分並不是嚴格按照科學來的，而是有很多主觀色彩。
32樓：丨擇城
維生素和廚房的使用不同來分類的。
33樓：福
顏色還有其營養價值是分類界限。
34樓：網友
乙個富含豐富的維生素乙個富含鐵鋅鈣什麼的 還有顏色。
35樓：熱情的hg擇城
一般而言，是根據他的維生素還有他們的外觀顏色。
36樓：菟小樂
顏色和他們的營養價值來區分。
37樓：alice王平平
有種子的就是水果，沒有種子的就是蔬菜。
什麼食物屬於強礆食物
38樓：匿名使用者
從食品安全委員會辦公室瞭解到世界衛生組織公佈了以下最健康的食品。
蔬菜十三鮮。
入榜「最佳蔬菜」的有13種，都是我們平時經常會吃到的。
香甜的紅薯最讓**連，也許你不一定每天吃，但是紅薯裡含有豐富的纖維、鉀、鐵和維生素b6，不僅能防止衰老、預防動脈硬化，還是抗癌能手，所以它被選為蔬菜之首。
北京市食品研究所張嘉芷教授說，日常飲食講究酸鹼搭配，健康人ph值要達到左右，而我們平日吃的肉類幾乎都是酸性食品，所以要和鹼性食物搭配在一起吃，蔬菜中捲心菜、芹菜、胡蘿蔔等就是鹼性食品，可以多吃一些。
除了上面提到的幾種蔬菜，蘆筍、花椰菜、茄子、甜菜、薺菜、苤藍菜、金針菇、雪裡紅、大白菜也要記得多吃哦。
九種水果香甜可口。
一說到營養就會提到水果，可關於水果的營養價值眾說紛紜，人們真是不知道究竟吃哪種水果好了，不過，入榜的九種權威水果倒不可不信。
頭號水果就是木瓜，雖然富含維生素c的橘子、柑子也入選了，但是木瓜裡的維生素c卻遠遠多於橘子的含量，而且木瓜還有助於消化人們體內難以吸收的肉類，能防止胃潰瘍。��肉甜汁美的士多啤梨不但汁水充足，對人體健康還有極大好處，尤其愛美的女孩可要多吃點，因為士多啤梨可以讓你的膚色變得紅潤，還能減輕腹瀉。有意思的是，士多啤梨還能鞏固齒齦、清新口氣、滋潤咽喉。
而且，士多啤梨葉片和根還可用來泡茶，真可謂「渾身是寶」。�
此外，獼猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜這幾種香甜多汁的水果也躋身最佳食品之列。
葷菜吃出名堂。
葷菜雖然脂肪含量比較大，但卻是日常飲食中不可或缺的，所以要吃出點名堂來，葷菜也能給身體均衡營養。
進榜的最佳肉食當數鵝肉、鴨肉和雞肉，張嘉芷教授介紹說，鵝肉和鴨肉的化學結構很接近橄欖油，對心臟有好處，尤其是老人不妨適當多吃點。雞肉是公認的「蛋白質的最佳**」，老人、孩子更要及時補充。
吃過肉記得喝鮮湯，最優質的湯非雞湯莫屬，特別是母雞湯，還有防治感冒、支氣管炎的作用，尤其是冬春季，也就是現在喝效果更好。��
養腦巧吃零食。
現在用腦過度的人非常多，吃什麼最能養腦是這些人最關心的問題，這不，榜上就評出了最佳護腦的食品，還有不少可以當零食吃呢，快來試試吧。��
蔬菜中菠菜、韭菜、南瓜、蔥、花椰菜、菜椒、豌豆、番茄、胡蘿蔔、小青菜、蒜苗、芹菜都有補腦作用。此外，核桃、花生、開心果、腰果、松子、杏仁、大豆等殼類零食對腦子也很有好處。
39樓：匿名使用者
我們日常攝取的食物可大致分為酸性食物和鹼性食物。從營養的角度看，酸性食物和鹼性食物的合理搭配是身體健康的保障。
一般來說，酸性食品是指含有人體內能形成酸的無機鹽如磷、硫、氯等元素及其它元素，可使體液表現為酸性的食物，如精公尺、白麵、白糖、花生、雞鴨魚肉、蝦、蛋、酒類、貝類等均為酸性食品。而在體內形成鹼的無機鹽如鈣、鈉、鉀、鐵、鎂等元素佔優勢的食物，可使體液表現為鹼性的食品，如常吃的各種蔬菜，水果、奶類、豆製品、茶葉、海帶等都是鹼性食物。
食物酸鹼一覽表。
強酸性食品：蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚。
中酸性食品：火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥。
弱酸性食品：白公尺、花生、啤酒、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥。
強鹼性食品：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、柑橘類、柿子、黃瓜、胡蘿蔔。
中鹼性食品：大豆、蕃茄、 香蕉、士多啤梨、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
弱鹼性食品：紅豆、蘋果、甘藍菜、豆腐、捲心菜、油菜、梨、馬鈴薯。
大部分人對食物酸鹼性的認識十分模糊，認為吃起來酸酸的檸檬就是酸性的。其實，食物的酸鹼性不是用簡單的味覺來判定的。所謂食物的酸鹼性，是指食物中的無機鹽屬於酸性還是屬於鹼性。
食物的酸鹼性取決於食物中所含礦物質的種類和含量多少的比率而定：鉀、鈉、鈣、鎂、鐵進入人體之後呈現的是鹼性反應；磷、氯、硫進入人體之後則呈現酸性。鹼性食物主要分為：
一、蔬菜、水果類；二、海藻類；三、堅果類；四、發過芽的穀類、豆類。要避免或減少以下酸性食物的攝取：一、澱粉類；二、動物性食物；三、甜食；四、精製加工食品(如白麵包等)；五、油炸食物或忌廉類；六、豆類(如花生等)
鹼性食品推薦。
1.蘋果。水果是食物中最容易消化的，也是最好的體內清潔劑。
在水果中，蘋果被稱為最佳的鹼性食物，它可以改善酸性體質以維持人體的酸鹼平衡，吃蘋果可以迅速中和體內過多的酸性物質，從而增強體力和抗病能力。除了中和酸鹼平衡，研究分析還表明：常吃蘋果有利於**，這是因為蘋果會增加飽腹感，飯前吃能減少進食量，達到**的目的。
2.蔬菜類：幾乎所有蔬菜，尤其是綠葉蔬菜都屬於鹼性食物。
它們富含豐富的維生素及礦物質，能夠為身體增加養分。蔬菜中的大量纖維素還能夠使人體的消化功能得到改善，保持腸胃的健康。所以，非常適合用它們來中和體內大量的酸性食物如肉類、澱粉類，幫助食物及時消化和排洩。
鎂的食物和菜有哪些，什麼食物有鎂
富含鎂的食物紫菜含鎂量最高，每克紫菜中含鎂毫克，居各種食物之冠，被喻為 鎂元素的寶庫 含鎂的蔬菜如冬菜 莧菜 辣椒 蘑菇 慈姑 茄子 蘿蔔等。在日常生活中的食物之中，大公尺 豆製品 辣椒裡面都含有非常豐富的鎂元素。而番茄 海帶 紫菜 蘋果或者楊桃等食物中的鎂元素含量也比較豐富。其餘含鎂食物有 穀類如小...
哪些食物屬於辛辣食物
辛辣食物包括蔥 蒜 韭菜 生薑 酒 辣椒 花椒 胡椒 桂皮 八角 小茴香等。1 生薑排汗降溫 生薑性溫味辣，能增強血液迴圈 刺激胃液分泌 興奮腸道 促進消化 健胃 增進食慾。吃薑還可以起到排汗降溫 提神的作用，並緩解疲勞 乏力 厭食 失眠 腹脹 腹痛等。生薑雖好，但陰虛內熱以及痔瘡患者要忌食。2 洋...
什麼屬於澱粉類食物，哪些食物屬於澱粉類食物？
所謂澱粉類食物，是指富含碳水化合物的食物，主要是糧食作物和根莖類蔬菜。糧食作物有大米 玉米 小麥等，根莖類食物，如馬鈴薯 芋頭 地瓜 南瓜 蓮藕等。此外，各種豆類和香蕉等含澱粉比較多的水果也包括在澱粉類食物中。澱粉類食物多指富含碳水化合物的食物，例如土豆 山藥 薯類等等 所謂澱粉類食物，主要指富含碳...