1樓：山水居手機上
而煮梨湯降低寒性，滋陰潤燥、生津養肺作用更佳。巧兒童話：「老北京小吊梨湯酸酸甜甜，開胃潤肺~」梨湯有許多種食材配伍與煮。
冰糖銀耳燉雪梨是一道藥膳，屬於粵菜系，主要原料有雪梨、銀耳、冰糖、紅棗、枸杞，此湯能清火h止咳，也適合老人小寶寶孕婦飲用材料雪梨1個銀耳半。
天氣越來越冷，也越來越乾燥。秋冬交替的時候，最容易上火嗓子疼、咳嗽。這個季節，最適合燉一鍋熱乎乎的營養滋補不上火的冰糖銀耳雪梨湯了。by松鼠魚。
其實我很喜歡這個顏色，而且冬天喝這樣的湯水，對**好，喜歡的可不可以自己試試，簡簡單單喲！材料也不貴，都可不可以試試by橋邊姑娘愛做美吃料洛神花10朵雪。
冰糖加雪梨具有清熱潤肺，清涼止咳的效果。加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質多酚，梨與加熱過的梨汁，都有加速排出體內致癌物質的功能。銀耳有清肺。
因此進入處暑之後，寒涼的瓜果要儘量少食用，可不可以通過服用一些利溼健脾的藥膳或茶飲來調理脾胃，促進脾胃功能的恢復。比如四神湯，是將山藥、茯苓、薏苡仁。
春節期間食用了太多油炸易上火的食物，感受**變得乾燥沒光澤，那就來一碗補水養顏湯吧！雪梨功效相信人人皆知，能潤肺清燥、止咳化痰，還有美容功效對**。
時間越長越湯越甜美。如果想要加蜂蜜，就等稍涼一些再加入~注意這樣煮出的百合軟爛，頭一次煮開及時撈出吃，不可以反覆保溫加熱，否則會煮化的。如果不喜。
秋冬季，廣東人都很愛喝湯水與糖水。乾燥的氣候，有的會覺得**乾裂，廣東人認為多喝湯水比用護膚品更有效。廣東人煲湯會根據不同的季節不同的身體狀。
先準備好食材，銀耳泡發剪碎，砂鍋裡水燒開後倒入銀耳。大火煮開後，小火煮半小時。②銀耳水有了一點點粘稠感，加入冰糖，攪幾。
2樓：櫻桃日常美食
1、蘋果雪梨瘦肉。
2、潤滑肌膚—蘋果雪梨煲排骨。
3、南杏仁燉雪梨。
4、百合潤雪梨。
5、雪梨麻黃瘦肉湯。
6、雪梨大豆豬手湯。
3樓：天府儷人
雪梨跟川貝煲湯有止咳的功效。
燉雪梨湯怎麼做？
4樓：雪花
不少人認為水果，那是夏天的事，一到冬天，別說吃水果了，根本連買都不會買。有人說冬天吃水果太麻煩了，又要洗，又要切的，都不想吃了。
冬天這麼冷，本來全身都有點發冷，吃個水果，就像吃了個冰淇淋，那感覺呀，透心涼，整個人瞬間結冰。吃不下去！
冬天這個季節的特點是乾燥易上火，所以滋潤型的水果最能解決問題。
雪梨是一年四季都有的水果，但在冬天雪梨起到的養生保健的功能效果尤其明顯。雪梨是冬天眾多水果中最好的選擇。。
相對夏天，人們在冬天喝水相對少很多很多，那很容易造成**、喉嚨乾燥不適。雪梨鮮嫩多汁，口感清甜，能生津止渴，清熱降火，還能化痰止咳。
雪梨性寒，冬天就這麼吃雪梨，如果你不怕冷，是可以直接生吃的。如果覺得冷，那可以熱著吃，這樣就可以減少雪梨的寒性。
燉雪梨湯。材料：雪梨、雪耳、紅棗、枸杞、冰糖。
做法：雪梨去皮去芯，切大塊備用。雪耳溫水泡發約1個鐘，切小片備用。紅棗去殼。所有材料放燉盅，燉1個鐘即可。甜度按個人喜好放冰糖。
功效：滋陰潤燥，潤澤美膚。
雪梨燉川貝。
材料：雪梨乙個，川貝若干。
做法：雪梨挖芯做成梨盅，川貝放梨盅裡面，蓋好蓋子，燉乙個鐘左右。
功效：適用於風熱感冒人群。可以清熱，化痰，止咳。
還有一些是懶到不想煮的，這樣做就可以吃到熱的水果。
1、把水果放熱水裡面泡熱。比如一些蘋果、士多啤梨，雪梨、葡萄這些要洗的水果，那就放熱水裡面泡熱，順便洗乾淨。一舉兩得。
2、煮飯的時候，順帶放鍋裡熱一熱。煮飯煮到快好的時候，把水果放電飯煲裡，熱一下。
3、把水果放微波爐加熱。這個辦法是可以把所有能洗不能洗的水果都統統放到微波爐加熱，調到20-30秒即可。
雪梨搭配什麼煲湯好
5樓：嘉禾生活
雪梨搭配枇杷、瘦肉煲湯好喝，做法如下：改改
主料：枇杷500克、雪梨2個、豬瘦肉300克、幹百合30克。
輔料：食鹽3克、無花果乾3顆。
具體步驟：1、準備好核凱判的食材。
2、百合用清水浸泡片刻。
3、雪梨削皮切塊，枇杷去皮去核切小塊。
4、豬瘦肉切小孫和塊。
5、煮沸水後放入準備好的所有食材，用中小火煲1小時。
6、關火前放入少許食鹽即可。
雪梨湯怎麼煲
6樓：贛南臍橙
①、銀耳杏仁雪梨湯。
材料：銀耳20克。
雪梨20克。
杏仁10克。
胡蘿i-20克。
蜜棗陳皮各適量。
做法：銀耳用溫水泡發，去蒂，撕成小塊；雪梨洗淨，去核，切厚片；胡蘿蔔洗淨，切成厚片。鍋置火上，倒入適量清水，加入陳皮，大火煮開，放入雪梨、胡蘿蔔、蜜棗、杏仁，大火煮20分鐘，轉小火再煮l小時，放入銀耳繼續煮l小時即可。
功效：鎮咳平喘，預防心臟病。
紅酒梨湯。材料：紅酒500ml
水晶梨乙個。
冰糖適量。肉桂粉少許。
檸檬半個。做法：水晶梨去皮、去核，對半切開，放入泡有檸檬的清水中防止變色；將紅酒倒入鍋中，放入冰糖、肉桂粉，煮至冰糖溶化；放入水晶梨，中火煮至紅酒翻滾，小火繼續煮乙個小時後關火，放涼後再放入冰箱中冷藏，幾個小時後便可食用。
功效：在煮梨湯時，加適量紫紅的葡萄酒，既補充了梨和紅酒中的營養物質，給人視覺上的享受，還能溫暖腸胃，使其潤肺止咳的功效發揮得更好。
百合雪梨湯。
材料：百合30克。
雪梨1個。冰糖適量。
做法：將百合用清水浸泡一夜，次日將百合連同清水一起倒入沙鍋內，再加半碗多清水，煮乙個半小時，待百合已爛，加入去皮核切塊的雪梨及冰糖，再煮30分鐘即成。
功效：滋生津液、清熱除煩、養陰瀉火功效，所以十分適合於陰虛火旺、熱病後陰虛以及乎素易上火、體質偏熱而引起的頭暈頭痛、口苦咽乾之病症。
生薑甜梨湯。
材料：姜。鴨梨冰糖。
蜂蜜枸杞。做法：將鮮姜洗淨去皮，切成薄片。將鴨梨去皮去核切成角狀，枸杞用溫水泡發備用。
將切好的薑片放入小湯鍋中，加入500ml的清水燒開後轉小火煮10分鐘，再加入冰糖、鴨梨和枸杞煮至冰糖溶化，出鍋晾涼後再加入蜂蜜拌勻即可。
功效：俗話說：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不叫醫生開藥方。」生薑甜梨湯，可以利用姜的溫性，適當融入梨的寒性。喝一碗可以發汗驅寒，止咳化痰。
雙耳蜜梨湯。
材料：梨。黑木耳銀耳。
枸杞冰糖。做法：梨洗淨切塊，木耳和銀耳提前泡發撕成小朵。把梨塊、木耳和銀耳同時放入砂鍋中煮開後轉小火慢燉一小時，這期間可以把枸杞用水泡上。關火前5分鐘放入枸杞、冰糖即可。
功效：黑木耳是「素中之王」，具有潤肺補腦，活血止血之功效；銀耳被人們譽為「菌中之冠」，也是一味滋補良藥，具有補脾開胃、益氣清腸、安眠健胃、補腦、養陰清熱、潤燥之功，是一種良好的補品。
7樓：公子思無邪
原料：百合20克，雪梨50克，銀耳20克，冰糖15克，枸杞3克。
調料：鹽少許。
製作方法：1.將銀耳用溫水泡半小時左右，擇去腐根，雪梨削皮切塊，百合洗淨備用。
2.將百合、雪梨、銀耳與清水一起放入鍋中，然後加少許鹽，用小火煮。
3.煮熟透後，放入冰糖，繼續煮8分鐘即可。
禁忌：糖尿病患者慎食。
杏仁雪梨
生人蔘怎麼煲湯，人蔘煲湯應該怎麼做。
一般就是把新鮮的人蔘整根放入湯中一起煲制。比較常見的就是人蔘煲雞湯。人蔘煲湯應該怎麼做。人蔘湯的做法?那要看你想用什麼配料拉！不過大部分人喜歡與雞塊煲湯，要看你自己口味選擇不一樣的拉配料，做出來的味道也不一樣哦 美食原料 嫩母雞1只約1250克，人蔘3克，奶湯1500克，豬油75克，蔥段20克，姜塊...
豬腰湯怎麼做，豬腰怎麼煲湯好吃
豬腰撕去薄膜，洗淨。切片後用鹽，料酒醃一下，再洗一道。水燒開，放豬腰花片，加料酒，鹽，雞精。旺火兩分鐘左右便成。豬腰怎麼煲湯好吃 不好吃，最好不要吃豬的內臟。豬腰怎麼做最補腎湯水 冬季常見病補益保健湯 核桃黑豆豬腰湯 材料 豬腰2個 核桃肉50克 黑豆100克 製法 1 黑豆放入熱鍋中，用慢火炒至豆...
魚頭煲湯的做法，魚頭煲湯怎麼做好吃，魚頭煲湯
食材主料 魚頭500g 嫩豆腐150g 香菜30g輔料油 適量鹽適量姜 適量步驟 1.把所有材料準備好。2.魚頭剖成兩半，去掉魚鰓，用清水清洗乾淨。3.並用廚房紙吸乾水分。4.嫩豆腐用淡鹽水泡10分鐘。5.取出，用清水輕輕沖洗一下，切成小塊。6.芫茜 香菜 洗乾淨，切成段。7.姜去皮，並用刀背拍下後...