1樓：梧桐老師為你解答
高血壓的患者不建議採用艾灸的方法來**高血壓，艾灸其實沒有多大的降壓作用，高血壓的患者建議採用正規的降壓**方法。首先要進行**性生活方式的調控，要控制體重，增加運動、戒菸限酒、低鹽低脂飲食，每天吃新鮮的蔬菜和水果，保持良好的心態。要合理的選用降血壓的藥物，優先選擇長效藥物，必要時聯合使用，做到個體化的**。
在降壓的同時，還要積極控制其他心血管的危險因素，把血壓長期控制在目標範圍。只有這樣才能減小心腦腎靶器官的損害，防止各種併發症的發生。
高血壓，做艾灸，灸哪個穴位可以降血壓？
2樓：網友
艾灸**高血壓時可以艾灸中脘穴、足三里穴、大椎穴、神闕穴、腎俞穴、關元穴、然谷穴、期門穴、太沖穴、身柱穴、頸四椎旁穴、陽陵泉穴、啞門穴、百會穴、湧泉穴等穴位。
其中，中脘穴為任脈穴位，位於肚臍眼上方，除了可以用來**高血壓以外，還能夠**蕁麻疹、黃疸、腹瀉、胃炎、癲癇、神經衰弱、食物中毒等疾病。太沖穴，肝經穴位，位於腳背，是現代臨床常用來**高血壓、腦血管病、青光眼、面神經麻痺、癲癇、肋間神經痛、下肢癱瘓、月經不調等疾病的穴位。
降血壓針灸哪個部位？三個穴位要知道
3樓：養生達人花花
高血壓越來越普遍，現代生活習慣不健康，導致許多人30歲幾歲就得了高血壓。 西醫認為得了高血壓藥要吃一輩子，但中醫專家認為是藥三分毒，不建議長期吃藥。中醫經過幾千年的積累，總結出針灸一些穴位可以起到**高血壓的重要作用。
降血壓針灸哪個部位？這三個穴位要知道。
太沖穴位於足背側，第一蹠骨關節和第二蹠骨關節凹陷，是足厥陰經穴的重要穴位。 肝陽上亢證是高血壓最重要的機制。 另外，太沖穴是足厥陰肝經的原穴。
所謂的原穴，就是氣血上的整個通道都有整體調節作用。穴位針灸把傳統高的針灸手段和服用藥物結合在了一起，非常適合**高血壓，越來越受到醫生和患者的青睞。因此，要愛發脾氣的高血壓患者，氣質不耐煩，針灸太沖穴，是控制病情的好方法，還可以緩解頭痛，頭暈，疝氣，排尿困難，尿失禁，糖尿病，精神錯亂，癲癇，疼痛，腹脹，黃疸等。
湧泉穴是人體第二長壽穴。湧泉穴能夠保持健康，預防疾病，治病，保健等，為了顯示其主要作用，被認為是過去兩代家庭保健人體的第二個長壽。湧泉穴位於我們腳的中心，腳底分為三個部分，永泉穴位於前部和中部的交叉點中間，它只是乙個凹坑用你的雙手，可以起到保健作用。
這個穴位有很多功能，現在有必要知道按下這個穴位可以降低血壓。湧泉穴也可以幫助你恢復活力，當精神不好時，如果你您感覺頭重腳輕，沒有精神，睡得更多，而且整個人四肢冷，明顯餓，但不想吃，這時針灸湧泉穴位效果特別好。
風府穴在腦袋後面，每個人都從上到下，觸控第乙個坑的位置，即風府穴，你按下這個地方可以起到調節血壓的效果。這個中醫穴位的名字很有意思。這個「風」字被稱為「風邪」，從這裡容易進入，「風府穴」因而得名。
按摩風府穴可以調節血壓，預防中風。根據針灸**疾病的遠端**，風府穴常用於針灸**。在**期間受影響部分的主動或被動活動可以達到疏散風寒，啟用痛經和緩解疼痛的目的。
如果您患有頸椎病或高血壓，或者您因頭部長時間工作而感到頸部疼痛。頭暈目眩，或者不知道原因突然頭疼，試著按摩或者針灸風池穴，瞬間可以放鬆很多。
能降血壓的人體穴位有那些
4樓：耳朵聊馗
病情分析：你好，按摩太沖、太溪和曲池穴有降壓作用，每天堅持按揉這三個穴位，200次以上，2個月後一般可以看到比較顯著的效果。
但是這個不能完全替代降壓藥物。
指導意見：曲池穴：屈肘，肘橫紋外側端與肱骨外上髁連線的中點處。
曲池穴對老年人有乙個顯著的功效就是降血壓，高血壓患者可以常常按揉此穴。
太沖穴：在腳背上，大腳趾的間隙後方的凹陷處。
太沖穴現代常用於**腦血管病、高血壓、青光眼、面神經麻痺、癲癇、肋間神經痛、月經不調、下肢癱瘓等。
太溪穴：手指從腳的內踝最高的地方向後，跟腱前的凹陷處就是太溪穴。
5樓：塞上馬檗下琴
通過穴位按摩，調整人體陰陽平衡，改善症狀，降低血壓。常用的穴位有：
內關穴：內關穴在手腕第一橫紋正中直上2寸處。按摩方法：
先以右手握住左手腕，以大拇指尖對準內關穴，微用力，旋轉式揉壓，有酸脹感，每次連續按摩3分鐘。然後左手換右手，用同樣的方法按摩，早晚各進行1次。
足三里穴：膝蓋下三橫指處。按摩方法：以中指對準左腿足三里穴，用力連續按壓，有酸脹感，每次3分鐘。然後用同樣的方法按摩右腿足三里穴，早晚各1次。
湧泉穴：在足心處，按摩方法：先以右手大拇指對準左足心揉搓3分鐘，再揉右足心，早晚各1次。
足三里穴和湧泉穴都是保健穴位，具有強壯作用，不但可降低血壓，而且有延緩衰老的作用。
6樓：三高攻堅隊長
按摩太沖穴就可以了，食療可選桑葚火麻茶，降血脂改善血壓，要注意運動鍛鍊。
按哪個穴位可以降血壓
7樓：網友
按穴位是有益降壓的，建議每天按200下就可以了，可以食療，桑葚火麻茶，降血脂改善血壓。
每天低鹽低脂吃東西，好發鍛鍊身體。
8樓：學習之徒
合谷穴足三里穴都可以。
9樓：匿名使用者
足三里我建議去喝路丁茶，對身體不錯降血壓交果挺好的。
10樓：洛書
額，補充乙個，湧泉穴。
什麼穴位能降高血壓
11樓：網友
最好看看中醫 你的症狀是什麼。
合谷-太沖 可使頭痛眩暈消失。血壓恢復正常。
降血壓有四個特效穴位
12樓：雷師兄說
大家好，我是雷師兄，之前的**咱們聊過中醫對高血壓的一些見解，就有網友私信雷師兄說，這高血壓是慢性的長期的，咱平時保養該怎麼按摩達到降壓效果呢？今天雷師兄就教您穴位按摩。
高血壓吃什麼好,吃什麼降血壓，吃什麼降血壓效果最好
中華醫學把食物大致分為五類 苦 甘 辛 鹹。預防高血壓選擇食物要注意五味的合理搭配。1 食物不過膩。建議，生活中要限制家畜肉類 尤其是肥肉 動物油脂 如豬油 奶油糕點 棕櫚油等高脂肪和蛋類製品 蛋黃 動物內臟 魚子及雞皮 鴨皮等高膽固醇食物的攝入。每天不超過250克新鮮牛奶或酸奶。每天肉類控制在75...
高血壓患者如果想要降血壓，吃哪些食物可以改善呢
您好！如果你想知道如何飲食來幫助降低血壓，你必須首先了解日常飲食是如何影響血壓的上升和下降的，而不是簡單地介紹幾種食物。第一 限制鈉鹽 原理 腎臟長期滯留水和鈉會引起高血壓。鹽攝入越多，血壓水平越高。嚴格限鹽可以有效降低血壓，中風和冠心病的發病率也會降低。所以儘量少吃鹹菜 醬豆腐 臘肉，每人每天的鹽...
來月經可以艾灸哪些部位，經期可以艾灸嗎
艾灸具有疏通經絡 溫經散寒 活血消症 調經止痛的作用，對於女性月經病的 以及養生保健具有非常好的療效。對於月經正常的女性，平時可以做做艾灸保健身體，但是經期最好不要艾灸，以防造成月經紊亂 對於月經不調的女性，經期可以艾灸腹部或者腰骶部，以及足三里 三陰交 氣海 關元等穴位，能夠起到緩解痛經的作用，同...