1樓:天問
食材。小公尺 100g
蘋果 1個。
冰糖 適量。
清水 適量。
方法/步驟。
小公尺淘洗乾淨放入鍋中,加入適量的清水。
請點選輸入**描述。
大火燒開,撈出浮沫。
請點選輸入**描述。
轉小火燉煮。
請點選輸入**描述。
蘋果去皮去核切成小塊。
請點選輸入**描述。
燉煮公尺爛粥稠時加入蘋果。
請點選輸入**描述。
加入冰糖。<>
請點選輸入**描述。
繼續燉煮15分鐘即可。
請點選輸入**描述。
2樓:ccc菜辣椒
銀耳香梨水果粥,大家可以在鍋子裡面加入適量的水,然後用大火燒開。小公尺用清水沖洗乾淨,然後再放進鍋子裡面加入一些食用油和食鹽,大火煮開以後用勺子撇去浮沫,銀耳用冷水泡發,泡好的銀耳老的地方去掉,然後再清洗乾淨,用刀稍微的剁碎一些,然後再把剁好的銀耳碎放進小公尺鍋裡面,用小勺稍微的攪拌幾下,然後再改成中小火,煮到粥體濃稠,香梨洗乾淨以後把皮去掉,把核去掉,切成小丁,然後再把香梨丁放進粥裡面攪拌至濃稠狀,繼續煮3到5分鐘就可以了。
3樓:仉玉軒
主料 小公尺200g 山藥一小段 蘋果半個 紅棗3顆 水果小公尺粥的做法步驟 1. 一、小公尺淘乾淨加三碗水 二、**熬,山藥 蘋果去皮切丁放鍋中 三、紅棗三四顆洗淨,去核 四、鍋開後小火15--20分鐘,熬到粘稠為止。
小公尺水果粥的做法怎麼做
4樓:帳號已登出
小公尺蘋果粥。
給小孩子準備點水果粥。水果呢這樣吃的比較冷。把他熬在粥裡面。
營養又美味。小公尺的營養特別豐富。有利於消化。
蘋果還有非常豐富的的果酸。把這兩者結合在一起,不僅小孩兒可以吃,大人吃了也是非常養胃的。
原料:小公尺、新鮮的蘋果、白糖、枸杞。
做法步驟:<>
第1步、小公尺用清水反覆清洗。清洗的水清澈為止。
第2步、準備乙個新鮮的蘋果。這轎配州個蘋果了,儘量選擇甜一點水多一點的。煮出來的口感才好,把它反覆洗淨。
第3步、我們把蘋果去皮切丁,用淡鹽水浸泡。這樣做了,防止它變色。砂鍋裡倒入小公尺和清水,大火煮沸。
第4步、蓋上鍋蓋轉小火悶煮20分鐘。中途的賣此時候我們用勺子攪拌一下,防止它粘鍋。
第5步、打去上閉蔽面的浮沫。我們把蘋果倒進去。開中火煮,據個人的口味放入白糖。
第6步、之後不要蓋鍋蓋,我們。把這個小公尺煮得很稀稠。不停地攪動,以免糊鍋。
第7步、起鍋放點枸杞作為裝飾。一道色香味美營養豐富又很簡單的蘋果粥就做好了。香甜可口。
小貼士:走的時候我們一定要用小火,先把這個公尺煮熟。轉中火的時候了,我們一定要看著火,以免它糊,因為這個小公尺是很容易煮熟。
水果小公尺粥的做法
5樓:網友
食譜名:水果小公尺粥 參考月齡:8個月以上 今天我就用小公尺和新鮮水果來個大碰撞,熬一鍋美味營養粥,酸甜軟糯,入口即化,還能呵護寶寶嬌嫩的腸胃。
水果小公尺粥的用料。
有機小公尺30克 士多啤梨1顆(約20克)
橘子1個(約100克) 牛油果1個(約150克)
水果小公尺粥的做法。
步驟1準備食材:有機小公尺30克,士多啤梨1顆(約20克),橘子1個(約100克),牛油果1個(約150克)。
步驟2橘子剝皮、去衣。 »橘子的外衣寶寶不容易消化,媽媽們記得去掉。
步驟3果肉切丁,取重20克。
步驟4士多啤梨切掉根部,切成小丁。 »士多啤梨的根部比較酸,給寶寶吃的話建議切掉哦。
步驟5牛油果對半切開,旋轉開啟。 »牛油果開啟後,裡面的果肉是軟綿綿的,並且沒有***如果有***的話說明已經熟過頭了,儘量不要給寶寶吃。
步驟6牛油果去皮、去核、切小丁,取重20克。 牛油果要選擇成熟的,較生的牛油果不容易去皮,加熱後味道也會發苦。
步驟7奶鍋中倒入600毫公升清水,大火煮8分鐘,水開後倒入小公尺。
步驟8將火候調成中火,繼續煮20分鐘。
步驟9再倒入橘子丁、士多啤梨丁和牛油果丁。
步驟10用勺子攪拌均勻。 »加入水果後不用再繼續煮,只要攪拌均勻就可以,這也可以保留水果本身的營養和味道。
步驟11冬天來一碗這麼熱乎乎的粥真的太幸福了!紅紅綠綠的顏色搭配,瞬間就能吸引寶寶的注意。嘗一口,酸甜可口的水果,軟糯清香的小公尺,口味豐富,特別爽口,咕嚕咕嚕一碗就喝完啦!
水果小公尺粥的烹飪技巧。
我用的小公尺是黃爸從內蒙古敖漢帶回的有機小公尺,如果媽媽們用的是超市購買的普通的小公尺,建議先提前浸泡,這樣煮出來的粥才會更加軟糯。 ●如果寶寶雞蛋不過敏,媽媽們也可以在粥上撒一些自制肉鬆或者蛋黃碎,營養更均衡。
6樓:ccc菜辣椒
8m+寶寶餐 水果小公尺粥。
水果小公尺粥】 月齡:8m+ 食材:有機黃小公尺30克,士多啤梨乙個,蘋果1/4個,牛油果半個。
1克。3克。
30克 138
千卡。放心吃吧,是低卡路里的一道菜!
食材清單 加入採購清單。
黃小公尺 30克 、 士多啤梨 1個 、 蘋果 四分之乙個 、 牛油果 半個個。
烹飪步驟。步驟1/6
食材準備。步驟2/6
小公尺煮粥。步驟3/6
水果切塊。步驟4/6
公尺粥煮至微熟。
步驟5/6。
水果碎加到粥裡煮熟即可。
7樓:網友
水果小公尺粥就是小公尺粥先熬一熬,然後再放入蘋果,香蕉塊熬一熬就可以了。
8樓:仙人掌水上漂
把小公尺粥煮好以後,趁熱把水果切開放進去,不用再加熱就可以,香蕉小公尺粥最好喝。
9樓:幸福的
最近不是特別流行吃蘋果泥小公尺粥麼,你可以做簡易的,先熬小公尺,然後可以加紅棗和蘋果小塊一起熬。
黑公尺蘋果粥的做法,小公尺蘋果粥的做法
原料 黑公尺適量 蘋果乙個 水適量。具體作法 .黑公尺洗乾淨,備用。.將鍋洗乾淨,盛水,放到電磁爐上。.插上電源,開啟開關。按熬粥檔。.將第一步的公尺倒入冷水鍋中,蓋上鍋蓋。.等到開鍋,將蘋果,去皮 切片放入裹裡繼續熬。待公尺開花即可。爽口鮮果飯。材料 大公尺 克 黑公尺 克 哈密瓜 個獼猴桃 個 腰果 克 蘋...
小公尺綠豆粥的做法竅門,大公尺綠豆粥的做法
材料。主料 綠豆g 小公尺g 輔料 清水ml 小公尺綠豆粥。準備好小公尺和綠豆。請點選輸入 描述。鍋裡倒入清水。請點選輸入 描述。綠豆洗淨倒入鍋裡。請點選輸入 描述。大火煮開,先煮分鐘。請點選輸入 描述。再倒入洗好的小公尺。請點選輸入 描述。用中火煮分鐘。請點選輸入 描述。小公尺粥煮好了。請點選輸入 描述。小...
粥的做法大全用什麼水,粥的做法大全
大米 150克 輔料 豬肉 100克 松花蛋 2個 調料 食鹽 5克 蔥 適量 姜 1小塊 香油 3毫升 香菜 1根 水 2升 水粥的做法大全的做法 1.將大米淘洗乾淨,放入水,倒入香油攪勻後放置一旁,浸泡30分鐘。姜去皮切成細絲,香蔥切碎。皮蛋切成小塊 2.把肉先切成片,再切絲,最後切成小顆粒。放...