1樓：問題多多
原料：黑公尺適量、蘋果乙個、水適量。
具體作法：1.黑公尺洗乾淨，備用。
2.將鍋洗乾淨，盛水，放到電磁爐上。
3.插上電源，開啟開關。按熬粥檔。
4.將第一步的公尺倒入冷水鍋中，蓋上鍋蓋。
5.等到開鍋，將蘋果，去皮、切片放入裹裡繼續熬。待公尺開花即可。
2樓：網友
爽口鮮果飯。
材料 大公尺·250 克 黑公尺·50 克 哈密瓜·1 個獼猴桃·2 個 腰果·50 克 蘋果·1 個調料 檸檬汁·適量。
做法 1.將大公尺和黑公尺洗淨浸泡，哈密瓜去皮切丁，獼猴桃、蘋果去皮均切丁，腰果炸熟；
2.將泡好的公尺放入燜罐中，燜25～30分鐘至熟。將水果丁、檸檬汁和公尺飯一起拌勻即可。
3樓：網友
如果你不太會做飯，又不懂火候，我建議你買乙個電壓力鍋，什麼南瓜粥啊，黑公尺粥啊，八寶粥啊，統統變得容易了。
而且操作簡單。只需兩步。
第一：選擇好你喜歡的粥的原料並洗淨。加上適當的水。
第二：蓋上蓋子，並插上電源，把電壓力鍋的檔位設在粥上。五分鐘即可。
注：如果你想晚上吃，那中午就可以做了，回來可以吃了。
如果第二天早上吃，那麼晚上燒上，它會為你保溫到早上，開蓋即食。
因為它雖然很快就燒好了，可是鍋內有壓力，需解壓後才能食用，如果你很急著吃那是不行的，第一次用它做八寶粥等了快兩個小時，可把我急死了)
貼士：這樣還可以做排骨冬瓜湯，老鴨粉絲湯等。味道也超好喲。
蘋果可以和黑公尺一起煮粥喝嗎
4樓：遊醫明達
蘋果可以和黑公尺放悄豎在一起煮粥。蘋果黑公尺粥能起到**養顏的作用。
蘋果富含礦物質和維生素，為人們最常食用的水果之一。蘋果含有豐富的碳水化合物，有機酸，果膠，蛋白質，蘋果酸等營養塵數物質，蘋果酸又能很好地促進腸胃的消化，而它基本上不含脂肪。蘋果含有維生素a，維生素b，維生素c和膳食纖維等等物質。
黑公尺是一種藥食兼用的大公尺，屬於糯公尺類。黑公尺外表墨黑，營養豐富，有黑珍珠和世界公尺中啟兄大之王的美譽。其食用價值高，除煮粥外，還可以製作各種營養食品和釀酒。
現代醫學也證實，黑公尺具有滋陰補腎，健脾暖肝，明目活血等療效。
小公尺蘋果粥的做法
5樓：啊然說生活
蘋果小公尺粥的做法如下：
做法。一、材料：四色小公尺30g，綠豆15g，蘋果半個，山楂小方適量。
做法：1、將四色小公尺用清水浸泡淘洗一下。
2、將綠豆瀝乾水分，加入冷水中。
3、將小公尺也瀝乾後加入鍋中。
4、將水煮開，轉成小火，繼續熬煮40分鐘以上，直到綠豆煮開花，公尺粥煮熟透。
5、將山楂小方切碎。
6、蘋果切成小塊。等到粥煮好後加入鍋中。出鍋。
做法。二、材料：小公尺，鐵棍山藥一段，蘋果一小塊。
做法：1、小公尺洗淨，備用。提前一天浸泡上，小公尺本身容易熟，這樣可以縮短煮制時間，也更軟糯。
2、所有食材，洗淨備用。山藥去皮切塊。蘋果開始中埋茄切了1/4塊。覺得可能會甜，可以少用些。
3、小公尺和山藥下鍋。山藥改刀儘量細小，這個賣察東西不怎麼容易煮熟，為了保證和小公尺同時煮熟，也避免了液培後期因為山藥不熟，再加水。
4、煮制20分鐘。煮粥，20分鐘過後，放入蘋果，再煮5分鐘。晾至一會，溫的就行。
5、都盛到榨汁機裡了。榨汁機在工作的過程中，不斷搖晃一下，使食物全部、充分粉碎，就可以吃了。
小公尺蘋果粥的做法
6樓：乾萊資訊諮詢
準備食材：清洗乾淨小公尺、蘋果、白糖（可以根據個人喜好適當調整甜度）和適量的清水。
具體步驟：1、將小公尺放入清水中浸泡，浸泡時間至少需要1個小時。
2、在慢燉鍋或電飯煲中加入浸泡好的小公尺，再加入蘋果、白糖和橘或適量的清水。
3、調節電飯煲圓讓伍的溫度，將粥煮至熟即可。如果使用慢燉鍋，需要在中火上慢燉至熟。
4、將粥從爐子上取下，放在碗裡，撒上一些花生碎或者杏仁碎，即可享用。
注意：蘋果可以去皮去核，也可以保留皮和核，這取決於個人喜好。如果喜歡滑搏濃稠的粥，可以適當減少加水的量，反之則可以增加加水的量。
蘋果小公尺粥的做法
7樓：啊然說生活
蘋果小公尺粥的做法如下：用料：小公尺30克、枸杞15粒、蘋果1個、冰糖10克。
步驟：1、準備食材，小公尺，枸杞，蘋果沖洗一下備用。
2、將蘋果去皮，2/3切成薄片，1/3切成小丁。
3、起鍋燒水，水開放入蘋果片。
4、水開後轉中小火煮20分鐘左右。
分鐘後撈出蘋果片。
6、將小公尺放入鍋中煮開，然後中小火慢煮20分鐘左右。
7、最後將枸杞，冰糖，蘋果丁放入鍋中。
8、煮3-4分鐘左右即可。
9、出鍋，酸酸甜甜的蘋果枸杞小公尺粥就做好了。
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