1樓:魚螢兒
會的,人的成長年齡一般在12-19歲,所以,還有機會長高的,別洩氣。
2樓:塔羅牌小心心
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您好,親親。現在孩子才初二,肯定是會長得哦,您可以多給孩子吃一些蔬菜,多跳繩也會長高的哦。
提問。我現在初三了,身高才143,我還能長嗎。
您好,親親。可以的哦,平時付哦跳跳繩 多運動就會長個子哦。
提問。確定?
我是個女生,到現在都還沒長高,主要是我不知道能不能長了。
當然是可以的了,要多鍛鍊,多跳繩就可以的哦。
提問。爸爸的身高158,媽媽的身高140,我現在初三142,還有機會嗎。
有的哦,親親。平常的時候多跳繩,多鍛鍊一定可以的哦。
提問。我怕我長不高了。
不會的,親親。不要擔心 只要多跳繩,多健身就是可以的哦。
3樓:提筆揮墨自成章
這個要看年齡,男生一般會二十一左右,當然一般成年後幾乎就不會再長了。
我上初二了,才1公尺4,是不是有什麼問題,怎樣長高,求各位指導!
4樓:滄海浩波
沒有什麼問題,有的人發育比較遲,等到你開始發育後就會猛長個子的。促進身體長高需要注意以下幾個方面:
1) 充足均衡的營養,特別要適當補充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質生物利用率,能促進微量元素鋅、鐵和b族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。
2) 堅持體育鍛煉,注重勞逸結合,心情愉快,是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉專案,如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
3) 保證充足的睡眠,不宜造成身體的過度疲勞。
5樓:北京長高專家
來一次 檢查一下 就知道了 女孩吧?你父母的身高?
我都已經初三了,只是1.53公尺差不多,是不是肯定長到1.6公尺了?要怎麼樣才能長高呢?(我是女生)
6樓:匿名使用者
能增高的食物。
如果你現在尚未滿25歲,那麼只要你遵行下面所說的飲食方法,仍然有機會再增高一點。
要想增高,應該多吃蛋白質,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:麵粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類、海藻、牛肉、雞肉、肝臟、豬腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。
反之,白公尺、糯公尺、甜點等食品則應儘量不吃。可樂與果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質的吸收,吃多了會影響骨骼的發育。此外,鹽也是增高的大敵,必須養成少吃鹽的習慣。
7樓:匿名使用者
這不一定,還是要靠自己的生活習慣吧。
初二1公尺三四能長高嗎
8樓:細碎的陽光如你
小弟弟(妹妹),放心吧,還會長很多的,要堅持鍛鍊哦。
女 九四年生 身高才一公尺四二 從讀初中時再也沒長高過了! 請問醫生,還能不能長高?
9樓:平弘光
問題分析:你好, 要想充分發皮神揮長高潛能,就應多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。
保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉。 建議你到醫院做乙個骨骺線方面的檢查,如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素。
但是必須現在抓緊時間。機不可失!如果使用過早可能導致骨判握山骺過掘中早閉合影響最終身高的。
意見建議:你好,一般這個年齡基本閉合。多吃蔬菜和高蛋白食物和優質蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物。防止偏食。保證休息時間和質量。多參加體育鍛煉。
我今年初三 才1公尺5不到 矮死了 我想長高 大家幫幫我 我很想長高
10樓:滄海浩波
不要著急,初三正是長身體的時間段,長高的方法,除了遺傳問題外,自己平時需要注意以下幾個方面:
1、飲食:營養均衡,不偏食節食。特別要補充蛋白質、鈣和維生素,魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質,牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物,多曬太陽,鈣質容易吸收。
多吃蔬菜水果,補維生素,少吃零食,特別是高糖和高熱的垃圾食品、快餐。
2、充足睡眠長高的主要時間是晚11點到2點之間,不要因為身高而自卑保持心態良好。
3、體育鍛煉:主要是跳躍運動——籃球、排球等這些有跳起動作的運動非常有助長高,平時也可多練習摸高。伸展運動——找一些增高操來練習,讓身體伸來。
練單雙槓也好的,主要是通過身體在空中垂擺,讓身體受重力作用長高。其他運動方式,凡是涉及跳和伸展的,都可以嘗試。每天早晚都要練,堅持一段時間就會看到效果。
11樓:純屬虛構
注意營養,多運動,興趣開朗 有的人發育的晚。
我現在初二一公尺五的身高,長大後有多高
12樓:網友
1,身高取決於父母的遺傳基因,後天營養及鍛鍊等環境因素。
2,你歲數還小,不用擔心!女孩生長期到21歲,男孩到23歲。
3,身高**方法:父母身高之和再除以2,出來的結果再加上10cm,就是未來身高。
4,目前沒有藥物可以證實有效提高身高,不要盲信廣告。
5,按時作息,不挑食,均衡營養,積極參加有利於拔高的鏈察山運動棚中,如:籃球、排球、跳高跳遠等。
5,以積極樂觀的心態坦然面對!不要心理負擔,順其自然就好,潛意識裡覺得自己再長高,沒衡每天都在長高,也許就可以成為現實。
祝你好運成功!
十六歲和可以再長高嗎?我才一米五八。如果可以長高的話需要什麼方法呢
可以長高。方法 1.早睡早起,每天睡足八小時,多打籃球,多吃有營養的比如骨頭湯等,每天早飯吃牛奶,饅頭 多吃點 晚上睡覺前喝一袋牛奶,堅持一段時間會長高的 02平時多運動,多蹦跳 每天原地蹦跳,20次一組 做個3 5組。打籃球 羽毛球 乒乓球 跑步都可以,我們體育老師說吊門框也可以長高,據說這樣可以...
我兒子十六了身高才一米四五請問還能長高嗎y
嗯 會的 男生通常到二十幾歲才不長呢 可以讓他平常多運動運動 對於他以後的個子會有好處的 我16歲都170了。我都覺得矮。你採納我我教你把兒子變成170。每天狂打籃球。加上我的方法我就不信沒有170以上 一般20歲就不會長了20歲以後最多長一公分16歲就一定會長有10公分左右的空間 喝牛奶 吊單槓 ...
我二十一歲了,但是我才一米五八,我還能長高嗎
只要還處在長高的bai 年齡段就du可以長高,一般到zhi23 4歲停止長高,促進dao身體長高需要注內意以下幾個方面 容1 充足均衡的營養,特別要適當補充動物性蛋白,以求最佳的蛋白質生物利用率,能促進微量元素鋅 鐵和b族維生素的吸收,每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。2 堅持體育鍛煉,注重勞逸結合,心...