1樓：李和霖
食材用料。牛油果 1個。
熟蝦仁 12只。
全麥土司 2片。
酸奶 100克。
夾心海苔 6片。
1.準備食材：牛油果1個，酸奶100克，全麥土司2片。夾心海苔6片。熟蝦仁12個。
2.牛油果對開，去核。
3.去皮備用。
4.牛油果一半總勺子壓成泥，一半切丁備用。
5.將牛油果泥和牛油果粒混合在一起。
6.倒入100克酸奶。
7.攪拌均勻備用。
8.全麥土司去邊，切成6塊，海苔也一分為二。
9.平底鍋不放油，烘烤上色。
10.翻面，另一面也上色。
11.鋪入盤底。
12.牛油果沙拉抹在海苔上。
13.放入熟蝦仁。(生蝦仁用料酒抓一下，開水煮熟即可。)14.依次放在土司片上。
15.全部碼好。
16.成品圖。
17.這些材料一共做了兩份，這是另乙份。
2樓：網友
食材明細。主料。
牛油果2個。
生菜適量。小番茄10個。
蝦8只。鵪鶉蛋5只。
輔料。黑胡椒粉適量。
原味口味。其他工藝。
廿分鐘耗時。
簡單難度。鮮蝦牛油果沙拉的做法步驟。
請點選輸入**描述。
準備好材料。
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牛油果對半切開後(因為裡面有核，所以劃到劃不開的地方不用管它)，旋轉一下開啟，用勺子把核挖掉。
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牛油果切小塊備用。
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小番茄對半切開。
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蝦焯熟，去殼去頭尾，鵪鶉蛋煮熟去殼，對半切開。
請點選輸入**描述。
所有材料放在一起拌亂一下，撒下些黑椒粒粉調味就可以了。
小竅門。牛油果應選擇捏上去有點軟度的，皮深色的。不要太軟。
3樓：aujean宇
要準備新鮮的蝦仁。
和牛油果。以及搭配一些新鮮的蔬菜。
還有就是沙拉醬嘍。
鮮蝦去皮清洗乾淨。
鍋裡燒水焯熟撈出備用。
牛油果挖出果肉。
切成小顆粒備用。
新鮮的蔬菜。
清洗乾淨摘成小段。
裝入容器。放入蝦仁和牛油果顆粒。
放入沙拉醬。
攪拌均勻就可以了。
4樓：湖北新東方培訓學校
青石沙拉的話，裡面有生菜，醬汁調料準備雞尾蝦，鮮蝦，牛油果，胡蘿蔔，紫薯，和你喜歡的雞肉，調的醬汁最好是用橄欖油，這樣就會有**的效果。
5樓：彭彭與丁滿
需要的材料有新鮮煮熟的蝦仁，牛油果，沙拉醬。
6樓：網友
需要鮮蝦，牛油果，沙拉醬，也可以放點其它水果。
蝦仁牛油果沙拉
7樓：小於變瘦更美麗
<>《蝦仁牛油告羨果沙拉。
準備食材：蝦仁開背去蝦線加料酒黑胡椒醃製10分鐘，蝦仁放少許橄欖油煎熟，羽衣甘藍用少許橄欖油輕揉加入少許海鹽靜置10分鐘，擺入小番爛友罩茄蝦仁鱷梨，撒腰果松子淋油醋汁即可品嚐。飢鬧。
鮮蝦香芒牛油果沙拉
8樓：時光網咖呀
<>《食材：鮮蝦 魷魚|芒果聖女果 牛油果 六和美食香煎雞排|三色黎麥。
做法：1.鮮蝦去慧並殼留蝦尾，開背去蝦線，魷魚切圈，煮熟放涼(過冰水口感更好)
2.芒果切大塊 聖陸雹女果對半切 牛油果去核切塊 香菜切段 洋蔥切丁(不敢生吃洋蔥可不放)
3.平底鍋熱油，放入解凍好的雞胸肉，兩面各煎2-3分鐘左右，熟即可，然後切成小央。
4.抓一把三色黎麥，水煮至芽爆開即可(約10分鐘)
5.調乙個無敵絕的醬汁(另外小碗分裝):橄欖前悉跡油2勺+蜂蜜2勺+檸檬汁2勺+生抽2勺+適量黑胡椒放入洋蔥和香菜攪拌均勻。
6.所有食材和醬料拌到一起，開吃。
牛油果沙拉用什麼沙拉醬
9樓：乾萊資訊諮詢
牛油果 1個。
烤腰果 納大 30克。
千島醬 適量。
香甜沙棚茄凱拉醬 適量。
焙煎芝麻醬 適量。
好吃哭的牛油果沙拉的做法。
牛油果切開。
挖出備用。加入千島醬，香甜沙拉醬，焙鏈喚煎芝麻醬適量。
加入烤腰果。
牛油果鮮蝦沙拉怎麼做
10樓：風和一日麗
牛油果鮮蝦沙拉的做法。
在開水鍋中放入兩片檸檬和10毫公升渣棚乾白葡萄酒，及10毫公升白蘭地酒，待鍋再次煮沸。將去皮及蝦線的海蝦放入沸鍋中煮一分鐘左右至蝦熟（蝦的數量可依個人喜好增減，本**只是作為參考）
將成熟的牛油果（成熟的牛油果外表看上去程黑紫色，輕輕一捏有軟糯感）去殼去切片待用。將橙子去皮切瓣待用。將球生菜用手撕成小片，加1克食鹽，及淋上少許蔥油（超市有售現成蔥油，也可在家用陵掘花生油將蔥段大火煸香製得蔥油）拌勻待用。
將以上食材全部裝盤待用。
將3克紅黑胡椒碎（超市有售），3剋意尺梁核大利雜香草（多種香草的混合香料，超市有售），食鹽1克，白蘭地5毫公升，乾白15毫公升，義大利紅酒醋5毫公升放入器皿中待用。用打蛋器快速攪拌至將慢慢淋如入器皿的50毫公升橄欖油與調料充分融合，併成為淡黃色濃稠調味醬。將調味液淋至裝盤後的海蝦及牛油果上。
用兩片洋蔥圈蘸少許義大利雜香草及聖女果裝飾盤邊，即可享用。
鮮蝦牛油果沙拉怎麼吃
11樓：ii怪獸別跑
材料大蝦400g聖女果8個牛油果2個生菜5-6片白芝麻2湯匙檸檬1/2個芝麻油1湯匙現磨黑胡椒適量醃蝦料：橄欖油100ml生薑20g大蒜4瓣孜然粉1/2茶匙辣椒粉1/2茶匙鹽5g白胡椒粉5g醃菜料：白糖1/2茶匙鹽1/4茶匙。
做法大蝦洗淨去頭去殼開背，剔除蝦線。生薑去皮切碎、大蒜切碎。
取乙個碗，倒入橄欖油、姜蒜碎、辣椒粉、孜然粉混合均勻，加入鹽、白胡椒粉調味。
把處理過的大蝦用廚紙擦乾。用2中一半的醃料醃大蝦，用保鮮膜封好，進冰箱冷藏15分鐘。
取出醃好的蝦。熱鍋，將大蝦，連同醃料一同放到鍋中，中火煎5分鐘，煎到蝦背翻開、兩面顏色變紅取出放涼備用。
牛油果去核去皮，取果肉切小塊，聖女果洗淨切半，生菜洗淨，隨意撕開。
混合牛油果、聖女果、生菜，加入鹽、白砂糖，拌勻、略醃一小會兒。
熱鍋加入白芝麻，炒至芝麻顏色變黃、出香，出鍋放涼備用。
把煎好的蝦仁預留2～3只完整的。其餘的切成小塊兒，拌入混合好的蔬菜中。放入炒好的芝麻，倒入剩下的一半醃料，擠入四分之乙個檸檬的汁，加入芝麻油，拌均勻。
蓋上保鮮膜放入冰箱裡冷藏2小時，取出加入現磨胡椒碎、擺上整隻蝦仁裝飾即成。
鮮蝦牛油果沙拉的做法步驟圖，怎麼做好吃
12樓：繁華有一夢
用料牛油果 乙個。
蝦 若干。broccoli sprout 半盒（沒有也可）蒜 兩瓣。
檸檬 半個。
鮮蝦牛油果沙拉的做法。
把蒜切成末。
檸檬擠汁加入到蒜末中，加鹽、胡椒，拌勻做成沙拉汁蝦剝去殼，在熱水中抄熟。
牛油果切成塊。
把蝦、牛油果、broccoli sprout放在一起，加入做好的沙拉汁，拌勻。
蝦仁牛油果沙拉怎麼做
13樓：林夕的微笑
用料蝦仁 200g
番茄 1個。
牛油果 1個。
橄欖油 3湯匙。
生薑 3片。
大蒜 1瓣。
孜然粉 半茶匙。
辣椒粉 半茶匙。
白芝麻 1湯匙。
檸檬 四分之乙個， 或者白醋1茶匙。
芝麻油 1湯匙。
香菜 1小把。
鹽、胡椒粉、白糖。
牛油果蝦仁沙拉的做法。
提前一天晚上把蝦解凍，開背，剔除蝦線。生薑去皮切碎、大蒜切碎。牛油果蝦仁沙拉的做法 步驟1
再乙個碗裡倒入橄欖油、姜蒜碎、辣椒粉、孜然粉混合均勻，加入鹽、白胡椒粉調味。牛油果蝦仁沙拉的做法 步驟2
把解凍過的蝦擦乾。用2中醃料汁的一半把蝦仁醃起來。稍微攪拌一下，儘量讓蝦的每個部位都蘸上醃料汁。然後用保鮮膜封好，進冰箱冷藏。牛油果蝦仁沙拉的做法 步驟3
第二天做飯之前取出醃好的蝦。熱鍋，把蝦、連同醃料汁一同放到鍋中，中火煎大約5分鐘，煎到蝦背翻開、兩面顏色變紅取出。牛油果蝦仁沙拉的做法 步驟4
牛油果一切兩半、去核，果肉切小塊兒；番茄切成幾瓣、去籽，再切成小塊兒；混合牛油果和番茄，加入少許鹽、半茶匙白砂糖，拌勻、略醃一小會兒。牛油果蝦仁沙拉的做法 步驟5
白芝麻放到煎鍋裡，不需要放油，小火幹炒一下，芝麻顏色變黃、煸炒出香味。放涼。牛油果蝦仁沙拉的做法 步驟6
把煎好的蝦仁預留只完整的。其餘的切成小塊兒，拌入牛油果和番茄中。放入切碎的香菜、炒好的芝麻，把醃料汁的另一半倒入，擠入四分之乙個檸檬的汁，加入1湯匙芝麻油，拌均勻。
牛油果蝦仁沙拉的做法 步驟7
最好蓋上保鮮膜放到冰箱裡讓它呆一會兒，以便更入味。吃之前撒香菜葉子、加一些現磨胡椒碎、擺上之前預留的整隻蝦仁裝飾一下就可以了。
牛油果生長需要什麼溫度,北方可以種植嗎
中國的廣東 廣州 汕頭 海南 海口 福建 福州 漳州 廣西專 南寧 臺灣 屬雲南 西雙版納 及四川 西昌 等地都有少量栽培。鱷梨喜光，喜溫暖溼潤氣候，不耐寒，僅個別品種可忍受短期0度低溫。在世界上40 s 40 n有栽培，適宜年均溫度20 25 抗寒力因品種不同而異 墨西哥系的耐寒性比較強，瓜地馬拉...
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