1樓：匿名使用者
wtf跆拳道比賽```護具中沒有拳套```手只能格擋```不允許摟抱，推拉```但允許直拳```但直拳很少有得分的```itf跆拳道比賽```護具標準配備有全套腳套```拳法是主要攻擊手段```直拳幾種軀幹，頭部是1分```騰空的鏟拳等騰空的拳法是得兩分```
2樓：匿名使用者
不是，也可以用手，腳只是其中的一部分。
3樓：上海武仁行
在跆拳道實戰中，腿法為主，拳腳並用：由於競賽的需要、規則上的限制和跆拳道在進攻方法方面的特點，使得跆拳道技法主要是以腿法攻擊為主、拳法攻擊為輔。
據統計在跆拳道技術當中，腿法約佔總技法體系的百分之七十。因此腿擊無論在攻擊範圍、攻擊力量等方面都遠遠超過拳法的攻擊，而拳法的招式一般偏重於防守和格擋。
比賽中，用腳踢擊對方軀幹部位一次只能得1分，而用腳擊中對手的頭部則可以得2分；如果擊倒對手，裁判員讀秒後再加1分。比賽中判斷一名運動員是否得分，關鍵要看運動員的技術是否準確、被允許、有力及有效。
比賽中，如果一方採用摟抱、推拉對手，消極逃避比賽，用肘、膝頂擊對手，摔倒對手，故意用拳攻擊對手面部等犯規動作，會被判罰警告(一次警告扣分)或扣分(一次扣1分)。如果一名運動員累計被扣掉4分，則被判「犯規敗」。
跆拳道實戰有用嗎
4樓：吳主任聊健康
1、跆拳道有一定實戰性。
2、跆拳道是具有一定實戰性的，特別是在中長距離的情況下，跆拳道的腿法就比較有優勢能夠施，所以是能夠制敵的。
3、其實跆拳道實戰性的主要影響因素就是練習者學習的成熟程度。如果學的比較紮實精進實戰是不會有太大問題的，相反如果學習屬於浮於表面的情況，那麼實戰時是完全沒有什麼用的。
跆拳道在真正比賽時可以用手嗎？
5樓：福州禪武
跆拳道在真正比賽只可以使用正拳擊打對手鎖骨以下，腰以上。
正拳：跆拳道傳統技術中，「正拳」（pa-run-ju-mok）就是使用緊握的拳頭正面，迅速、有力地直線攻擊對方軀幹正面的技術。
擷取規則部分；
一、允許使用的技術。
一）拳的技術：緊握拳頭並使用正拳進行正面攻擊的技術；
二）腳的技術：使用踝關節以下腳的部位進行攻擊的技術。
解釋1）正拳：跆拳道傳統技術中，「正拳」（pa-run-ju-mok）就是使用緊握的拳頭正面，迅速、有力地直線攻擊對方軀幹正面的技術。
解釋2）腳的技術：使用踝關節以下腳的部位所進行的攻擊技術是合法的技術，使用踝關節以上腿的部位，如小腿、膝關節等所進行的任何攻擊是被禁止使用的行為。
二、允許攻擊的部位。
一）軀幹：允許使用拳和腳的技術攻擊軀幹部位被護胸包裹的部分，但禁止攻擊後背脊柱；
二）頭部：鎖骨以上的部位，只允許使用腳的技術攻擊。
解釋3）被護胸包裹的部位是允許被攻擊的合法部位。基於此，運動員比賽時須穿戴與其體重級別相對應的護胸。
解釋4）頭部和軀幹：如附圖3所示，鎖骨以上的所有部位為頭部；髖關節以上、鎖骨以下的部位為軀幹。
6樓：匿名使用者
在比賽中，用腳踢擊對手軀幹部位一次只能得1分，而用腳擊打上對手頭部則可以得2分；如果擊倒對手，裁判員讀秒後再加1分。因此，雖然用腳踢技術擊打上對手頭部的難度比較大，但許多運動員在比賽中也還是千方百計的使用腳擊打頭部的技術以儘可能地多得分。比賽由一名主裁判員在場上主持，其他四名邊裁判員根據運動員的技術使用情況負責評判並打分。
在比賽中，如果一方採用摟抱、推拉對手、消極逃避比賽，用肘、膝頂擊對手，摔倒對手、故意用拳攻擊對手面部等犯規動作則會被判罰警告或扣分（乙個扣分扣1分）。
場上的教練員打斷比賽程序或使用過激言語、行為，嚴重違犯體育道德也會被主裁判警告或扣分。如果一名運動員累計被扣掉4分，則要被判「犯規敗」，也就意味著輸掉了這場比賽。
加時賽 在一場比賽中，如果雙方打滿3局而出現平分的情況時，要進行加時賽。加時賽實行「突然死亡法」，即先得到1分的一方獲勝。比賽結束後，運動員在比賽區域內相對而站，聽到裁判員的口令後互相行禮，等候裁判員的判定。
裁判員舉起哪一側的手臂，就說明哪一側的運動員獲勝。
7樓：匿名使用者
wtf跆拳道比賽(奧運會比賽規則)可以用手格擋```直拳(但很少有直拳給分的)``這不算犯規```但用手摟抱和推拉是警告(或者犯規)``拳擊打面部也犯規```itf跆拳道比賽比較狠```拳法是主要進攻手段```手刀也可以用```但必須是直線的拳法和掌法```可以擊打頭部和麵部```都是1分```跳起的直線鏟拳擊中頭部是2分。
8樓：匿名使用者
可以用手呦。比賽不算犯規，奧運會都不算犯規。
跆拳道在打架中實用不
9樓：匿名使用者
樓主你好；
1、跆拳道並非完全的花拳繡腿。跆拳道黑帶高手的攻擊力是很強大的，攻擊手段也不是用來嚇唬人的，具有很高的實用價值。當然在訓練中跆拳道的花把式確實很多。
2、跆拳道的實用價值不大。造成大家認為跆拳道是花把式的原因就是：這種技術實戰不行，不要說街頭亂戰了，如果用來比賽基本上就是散打和泰拳的施暴物件，少有勝時。
究其原因，就在於：跆拳道技術單一，主要靠腿法，就像打仗，遠端火力很強，近戰吃虧。散打的遠踢近打貼身摔，以及泰拳的拳肘腿膝組合攻擊，都講究的是一種全方位的立體攻擊手段。
就像打仗你只有遠端火炮，我是陸海空立體打擊，誰厲害？
3、跆拳道為什麼不堪一擊。一是連續攻擊性不強；二是起腿後重心不穩，易受反擊；三是腿的攻擊範圍有限。四是跆拳道的防守能力很差。
尤其是頭部防護很差、地面技術很差，抗摔能力很差，抗擊打能力很差。
4跆拳道還分兩一種是itf傳統跆拳道，以朝鮮為主，手腳並用，講究殺傷力，實戰能力較強；
一種是wtf競技跆拳道，從itf轉變過來的，以南韓為主，即奧運會那種，只能用腳，手不能用，講究速度，沒有什麼力度。 如果能學到itf正宗那就很不錯。
10樓：網友
那要看你，有沒啟用你內心的惡咯，內心的惡，能加速你的眼睛判斷和肢體反應。不是跆拳道厲害嗎？空手道強，你學姐要踢的時候啟用內心的惡，巧妙閃避，然後把收藏在袖子裡的鋼棍，拼命的對著她的小腿脛骨敲，然後對著所有人說，我呸。
我去你的跆拳道，老子經常學的是高危任務自我生命保障流派。敲到她永遠不能走路，誰來阻止就敲誰，其實什麼道，什麼武術，什麼拳擊都假，看自己有沒回歸到畜生的本性。人本來就是動物，看誰更惡。
誰先啟動殺紅眼模式遮蔽大腦的理智管理，誰就贏了。若想自己強大·多看mma否認，又預設的真正的無電視臺播出的非mma地下賽，裁判只有喊開始就**，不然去看看緬甸地下無裁判比賽，絕對比泰拳這類的狠。【說白了，就是7成實戰3成訓練，多捱打總是好事，被打多了知道對方怎麼打，所以說什麼管你幾級·流氓殺紅眼不計代價，你也得死，之前加拿大乙個什麼高手，不是被流氓開車裝死直接撞進他家去碾死】 有規矩的切磋不叫實戰叫比賽，沒有裁判的才叫實戰。
打個比喻從小被打欺壓的孩子，和乙個經常練跆拳道的孩子，同時上高中互不順眼，只能說那個被欺壓的孩子暴發了，祈禱他還有點理性，期望那跆拳道孩子別死了】
11樓：匿名使用者
不怎麼適用，強身健體還可以。打架誰也不會先擺好姿勢，讓你做好準備。。反正打架要先動手。
12樓：匿名使用者
就看你有沒有經常打比賽，如果有實戰經驗就好多了。
13樓：匿名使用者
那要看你怎麼用！不能向在道館裡一樣用就是了。
跆拳道實戰中常用組合腿法，跆拳道最實用的腿法和組合腿法是什麼？
一 進攻 進攻 右腿橫踢接左腿橫踢 左腿前橫踢接右腿後腿高橫踢。二 進攻 防守 右腿後腿橫踢接後踢 左腿前橫踢接後旋踢。三 防守 進攻 右腿後踢接右腿橫踢 左前腿下劈腿接右腿後腿橫踢。四 進攻 防守 進攻 右腿後踢接後踢接右腿高橫踢 右腿後踢接左腿下劈腿接左腿後腿高橫踢。五 進攻 進攻 防守 右腿後...
跆拳道練哪種動作有助於提升腿法，跆拳道實戰中殺傷力最強的5種腿法是什麼，動作要點又是什麼？
下劈腿這個動作，非常有助於提升腿法。推薦給發動機，沒機會反方向，去找專業的師傅去求教最好 跆拳道實戰中殺傷力最強的5種腿法是什麼，動作要點又是什麼？橫踢 側踹 跳橫踢 360旋風踢 後旋等等 一 橫踢 進攻防禦腿法 得分率高 二 側踢 阻擊腿法 有力度 須掌握好中心 三 後踢 阻擊腿法 殺傷力大 速...
跆拳道比賽的規則是怎樣的，跆拳道比賽規則
跆拳道比賽時，雙方運動員都要穿道服和護具，戴頭盔，用腳或直拳擊打對手的合法部位。即只能擊打對手被護具包裹的鎖骨以下 髖骨以上的軀幹部位和頭部 禁止用拳擊打對手頭部 行 禮比賽開始前，雙方運動員互相敬禮以表示尊重。場上裁判發出 準備 joon bi 和 開始 shi jak 後，比賽正式開始。比賽時間...