1樓：刁
南瓜味甘、性溫，入脾，胃經；具有補中益氣，消炎止痛，解毒殺蟲，降糖止渴的功效；主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病症。
南瓜玉公尺汁功效
2樓：乾萊資訊諮詢
夏天易傷津耗氣，因此要適時通過飲食健脾祛溼。玉公尺具有調中開胃，降濁利尿等功效，而南瓜則能溫中健脾，結合了兩者的營養粥，不僅口味清淡，而且是最適合夏季祛溼的食譜。
南瓜玉公尺汁製作方法如下：
準備食材：水果玉公尺400g、南瓜200g
步驟一：玉公尺脫粒洗乾淨。
步驟二：南瓜去籽去皮切成小塊，洗乾淨。
步驟三：玉公尺料倒入豆漿機中。
步驟四：加入切好的南瓜塊。
步驟五：加入適量的水，注意豆漿機的水位線。
步驟六：啟動機器。
步驟七：成品。
南瓜玉公尺汁的食用功效 **消食的滋補搭配
3樓：生活小常識
隨著氣溫的慢慢回公升棚仿，很多愛美的女性又開始了一年又一年的**之旅，**是每年春季都要進行的事情，一旦自己懶惰不注重自身身材，當夏季來臨之時，又是腸子都悔青的時間。
**的營養餐有很多的種類，主要搭配合適，都是具有很好消脂罩租**的作用，那麼南瓜玉公尺汁的食用功效以及做法有哪些呢？
南瓜中含有豐富的蛋白質、糖分、膳食纖維、維生素c、維生素a、維生素b1、b2以及多種礦物質等營養成分，適量食用以後，可以很好的促進胃腸道的蠕動，增加胃腸道代謝動力，對胃潰瘍有很好的緩解作用。
而玉公尺中也含有豐富的膳食纖維、維生素以及礦物質等，適量食用以後，具有很好的消食開胃、消脂**的滋補作用。
將兩者搭配食用，可以增加身體內脂肪的代謝，同時還具有很好的飽腹作用，特別適合**的人群食用。
1、將新鮮南瓜去皮，切成小片，上蒸鍋蒸爛。
2、新鮮玉公尺洗淨，去除須，將玉公尺粒切下來，鍋中放入適量水，加入玉公尺煮沸，加入適量的白糖煮5分鐘。
3、將煮好玉公尺的水分連同玉公尺粒一起倒入榨汁機內，然後加入南瓜泥，充分榨成果汁，然後過濾出渣，就可以食用了。
南瓜玉公尺汁中含有豐富的膳食纖維，要結合自己身體的健康物和兆情況，適量食用，以免食用過量，反而會加重身體胃腸道的代謝負荷，影響身體的健康。
喝南瓜汁有什麼功效
4樓：乾萊資訊諮詢
南瓜汁的主要成份為南瓜，其功效為：
1、去燥：南瓜營養豐富，能幫助腦下垂體荷爾蒙的分泌正常，增強免疫力，緩解春燥。
2、補血：南瓜中含「鈷」，有補血作用，清代名醫陳修園說：「南瓜為補血之妙品。」
3、美容：常吃南瓜，可使大便通暢、肌膚豐美，尤其對中年女性有美容作用。空雀。
4、殺蟲。<>
玉米汁的功效與禁忌
1 保護心血管 玉米汁對人類心血管有明顯保護作用，它能淨化血液，清理血液中的膽固醇，而且能軟化血管，並能防止血壓，血脂升高，對人類的動脈硬化，冠心病以及心臟病都有良好預防作用。2 預防癌症 癌症是現代人類的高發疾病，平時應以預防為主，而玉米之中含有的谷胱甘肽就是一種能預防癌症的重要成分，能使人體內的...
怎麼做鮮玉米汁，新鮮玉米汁怎麼打
你自己搜尋一下就有答案了的。給你一個現成的吧 1 甜玉米粒一斤，洗乾淨後加水煮開，就像煮玉米糖水一樣，這一步很重要，因為直接用生玉米來榨汁會有一股青澀的味兒，就算過後煮開了味道還是不能去掉，這也是用生榨法做玉米汁的不足之處。2 玉米粒一定要煮透，不要因為玉米可以生吃 快熟而把時間縮短。煮的時間不夠，...
經常喝玉米汁的好處，喝玉米汁有什麼好處
玉米汁含豐富膳食纖維 可防腸炎 腸癌等 能降低膽固醇 預防高血壓和冠心病 常食 細嫩光滑 延緩皺紋。玉米汁含有30餘種營養物質。如鐵 鈣 硒 鋅 鉀 鎂 錳 磷 谷胱甘肽 葡萄糖 氨基酸等。具有提高大腦細胞活力 提高記憶力 促進生長髮育 增強有益菌 抑制有害菌 防止細胞老化 延緩衰老 防癌抗癌等特殊...