要靠吃香蕉才能上大號算便秘嗎？
1樓：匿名使用者
可以說吃了香蕉才能便出來，那就是便秘，因為胃腸功能減弱，所以運動量再少，加上這些基本原因，你的腸胃一定是出現了問題，主要用香蕉來代替，只能以後在每次吃完香蕉去上廁所能夠大便出來，這己形成的依賴性，如果想改善，只能是加強鍛鍊，使身體腸胃功能恢復正常，這種死麵兒的餅類的不要吃，像發麵的可以運敬肢吃，但是多吃粥稿如類，湯類和地瓜山藥這些軟食物。可以能夠緩解你的便秘症狀，天天是大公尺飯或者饅頭，不喝粥那麼你腸道消化能力減弱，胰腺功能減弱，那麼只能是逐漸的便秘，會更加嚴重，如果吃香蕉能代替那麼每天吃乙個香蕉這也是不旁世錯的辦法。
2樓：匿名使用者
是的，建議1、芹菜。
便秘症狀的**可以經常吃一些芹菜，多吃芹菜可以有助於排便，如果身體出現便秘的症狀，一連吃幾頓芹菜就可以痛快的排便，效果也是非常不錯，還有芹菜含有大量的膳食纖維，多吃些芹菜可以大量吸收水分，進一步軟化大便，從而促進排便。
芹菜還有一項非常不錯的功效，可以大力的緩解身體上的水腫，可以幫助人體清洗腸胃，可以大大提公升身體的代謝能力，在進行腸道消化時還可以產生一定的強氧化劑，也可以抑制猜鋒羨體內致癌物的產生，很好地促進糞便在腸道內的良好運轉，可以保障腸胃健康，促進身體排便。
2、紅薯。紅薯含有大量的粗纖維，大量的粗纖維可以有助於消化，具有一定的軟化功能，對於大便也具有軟化的功效，進而促進胃腸道蠕動，及時的促進人體毒素的排除。紅薯的脂肪含量和熱量很低基模，而且飽腹感特別強，非常適合當做主食來吃。
3、黑木耳。
黑木耳也具有大量的纖維素，可以大力的促進胃腸的蠕動，可以穗拍很好地促進身體的排便，緩解身體便秘的現象。
4、香菇。香菇含有大量的粗纖維以及一些水溶性纖維，可以很好地清理腸胃，促進胃腸蠕動，促進大便的排除，緩解便秘的症狀。
3樓：住鑲坦
畢竟也是靠外來因稿老素才能讓自己排便。應該算便秘，其實只有熟透的香蕉才有潤腸通便的功能，如果多吃了生的香蕉不僅不能通便，反而會加鍵派公升重便秘，因為沒有熟透的香蕉裡面含有比較多的鞣酸，對消化道有收斂的羨禪作用。
4樓：數碼王子胖
其實只有熟透的香搏迅蕉才有潤蘆滲腸通便的功能，如果多吃了生的香蕉不僅不能通便，反而會加重便陪銀脊秘，因為沒有熟透的香蕉裡面含有比較多的鞣酸，對消化道有收斂的作用。
5樓：姜哲
是便亮歷秘，已經有些嚴重了，敬旅搜非要吃香蕉才能排解，確實便秘得很嚴重，建議你每天不要吃太油膩的東西，雞腿漢堡那些少吃，吃一些清淡的，多吃青菜，水果，肉類少吃，平時注意一下，多鍛鍊，應該會好點鎮賣的。
6樓：帥氣的葉搪第
任何需要藉助外力才能上廁所的症狀，都算作是便秘消昌，拿或扒因為香蕉雖然是水果，但是它也是通便的，你需要香蕉才團孫能上廁所，就是便秘。
7樓：網友
我認為你這也算是便秘，平時多運動，多吃蔬菜，不要挑食，尤空判森其是堅持運動，一定會改善的，平時沒事幹，就用手順時針逆時針方向撫摸肚子，這樣會讓腸道增加蠕動自然而然就會健康了！我認為你這也算是便秘鬥畝，平時多運動，多吃衝並蔬菜，不要挑食，尤其是堅持運動，一定會改善的，平時沒事幹，就用手順時針逆時針方向撫摸肚子，這樣會讓腸道增加蠕動自然而然就會健康了！
8樓：幸運的g博士
光依靠香蕉排便，算滑茄便秘，便秘要經常吃帶水分大的食品，新友讓鄭鮮蔬菜水果，絲瓜湯東瓜湯紫菜等，少吃油炸辛辣的食物，經常活動，如嚴重便秘需要去醫院**好頌。
9樓：一粒紅塵
算吧！可以吃香蕉和火龍果還有獼猴桃之類的。
10樓：帳號已登出
如果靠吃香蕉上大號也不算便秘，因為畢竟吃備備香蕉時能夠圓亮使你正常排便也是不算是便秘的，便秘的概率應該橘滾寬是兩三天拉一次大便。
11樓：網友
根據你的描述，這種情況應當屬於便秘，多吃粗纖維肢亂賣的蔬歷逗菜，多喝水，按時吃飯，只陪行有合理安排飲食，才不會造成便秘，至於香蕉，吃多了也不好。
12樓：在天門山吃西餐的木棉
我認為你這也算是便秘鬥畝，平時多運動，多吃衝並蔬菜，不要挑食，尤空判森其是堅持運動，一定會改善的，平時沒事幹，就用手順時針逆時針方向撫摸肚子，這樣會讓腸道增加蠕動自然而然就會健康了！
13樓：卞翰樂正
這種情況肯定屬於便秘，三天以上就是便秘了，平時多吃粗糧、水果和蔬菜。
14樓：大聖說
算。多運動合理膳食葷素搭配，不吃香蕉正常，才是這正常。
15樓：加油！年輕的我
有些便秘，沒有潤腸食物還是難以自主排洩順暢。
16樓：白桃成精
這就不好說了，便秘一直都拉不出來那種，吃香蕉能應該不算吧，主要還是要調理調理腸胃。
17樓：景含雲
要靠吃香蕉才能上大棚御號，順便密碼我覺得你應該是有便秘的傾向，不應該只靠香蕉來解決問題，平時應該多吃蔬菜，特別是葉子鏈畢菜。棚和芹。
18樓：秋落雪
應該是的。建議多吃蔬菜水果還有增加運動量。
19樓：blabla喜歡
不太清楚香蕉是否御旦會產生依握亮賴性。
建議**去找醫生尋求幫助，至少要去鎮皮擾確定不是病理性原因導致這種情況。
20樓：小源分享
不是 輕微便秘，很嚴重的基本要去醫院的。
21樓：
肯定是內分泌失調了，不正常，建議去看醫生。
22樓：姜書波
嗯，一起是輕微便秘的表現。
吃香蕉是通便還是便秘
23樓：月亮掛山溝
香蕉有潤腸通便的效果，但是如果香蕉買不好，不但不會通便還會起到反效果因為沒熟透的香蕉裡含有鞭酸。
24樓：薄荷健康
香蕉可以清腸通便嗎？
25樓：漸醒靈魂
香蕉是通便的，但效果是有限的，因為缺維生素b嚴重時，單單靠香蕉補充是不夠的。
26樓：蹣聨
清明時節雨紛紛，路上行人慾斷魂。
便秘吃香蕉可以通便嗎
27樓：薄荷健康
香蕉可以清腸通便嗎？
便秘多吃香蕉是真的嗎？
28樓：薄荷健康
香蕉可以清腸通便嗎？
便秘就吃香蕉正確嗎？
29樓：我是機靈姐
吃香蕉會便秘嗎？吃香蕉並不能有效**便秘，而且含有過多鞣酸，反而會增加排便難度，如果拉肚子倒是可以吃香蕉。
30樓：薄荷健康
香蕉可以清腸通便嗎？
飯後吃香蕉好嗎，飯後馬上吃香蕉好嗎
好的，有利於健康。香蕉的作用 含鉀元素豐富的香蕉是食物中排名第一的 高手 它所含的豐富的鉀元素能幫助你伸展腿部肌肉和預防腿抽筋,使你的腿得到緩解。同時，味甘性寒，具有較高的藥用價值。國外 報道，早餐午餐和晚餐分別吃一根香蕉，能夠為人體提供豐富的鉀，從而使得大腦血凝塊機率降低約21 主要功用是清腸胃，...
香蕉怎麼吃，香蕉的創意吃法，香蕉怎麼做好吃 香蕉的特色吃法
香蕉冰棍 食材 香蕉 用那種熟透的非常甜的香蕉,切段,插上牙籤,放冰箱冷凍。糖果香蕉 食材 香蕉1根 餛飩皮50g 油適量 1 香焦去皮,切小段,分十字切開 2 把香蕉段包在餛飩皮裡,包到最後邊上沾點水3 兩邊象糖果紙那樣擰幾下,全部包好 5 鍋中放油燒至180度,放入香蕉炸,外皮微黃時 撈出瀝油裝...
胃痛可以吃香蕉嗎，胃疼能吃香蕉嗎
胃疼不可以吃香蕉啤酒,對於有胃病的人來說吃溫性的水果較好如櫻桃 石榴 荔枝 青果 木瓜 白果等。你好啊！肚子餓的時候胃痛者是不可以空腹吃香蕉的。有胃方面問題的患者們需要謹慎地吃東西，所謂病從口入是有道理的。胃痛的時候，不要吃辣的，過冷，過油膩，按時吃飯！餓了就要吃些易消化，而且是常溫的。不然影響胃的...