1樓：網友
專業顧問告訴您： 打傘的作用還不及穿純棉的衣服 曬紅了又做** 對**的傷害是相當大的 平時出門用指數大約20左右的防曬霜 純棉衣服+傘 曬紅了回家用溫和的修護霜（一般防曬霜套裝裡有的）受到傷害的** 要小心對待 這才是科學的方法哦！另外；ｖip▼貴賓還要提醒您：
一．飲食： １堅持每天喝牛奶， 多喝水。 ２白天多吃肉類食品，晚上吃青菜，因為埋衡枯很多青菜都是感光的，白天吃會變黑． ３太陽落山後吃一些含ｖｃ的水果，有美白作用． ４經常給自己煲羊肉湯喝，美容． 二．日常護膚：
用弱酸性洗面奶，洗後用牛奶衝． ２面霜要補水滋潤的，但不油的，**水分足了，自然晶瑩剔透．之所以不用美白的，是因為美白的幾乎都含有激素重金屬， 也可以用有防曬效果的面霜． ３發現**不是特別好的時候，要做**．但不要經常做，該有依賴性了．可以把銀耳熬成糊， 做**， 天彎洞然的可以天天做都沒有問題， 很過名貴**都是用銀耳做精華液的， 用不了，就放冰箱裡，3,4天用完， 銀耳要買純天然的，而且沒經過化攔彎學品加工的。 三．保持充足的睡眠，會讓你**有光澤，有彈性． 四。 記住把身體當作臉一樣護理。
夏天該如何防曬，怎樣才能不被曬黑，求高手支招
2樓：愛折騰甲殼蟲
第一步防曬：物理防曬就是遮陽傘，防曬衣等，第二步：塗抹防曬：防曬霜，選擇比較知名的，spa比較高的。
第三步：生理防曬：通過口服防曬的營養膳食補充，特別是抗氧化的產品。這個是很多大師木有告訴你的。
抗氧化能力：葡萄籽》維生素c》維生素e
葡萄籽建議大家選擇 軟膠囊，選擇比較有研發實力的企業，這樣比較靠譜，畢竟是自己吃的東西。
我妹妹在國外一直用優莎娜的葡萄籽，回國後老公推薦他用的舒尼美，因為這個是上市國有企業出品，中國葡萄籽標準制定單位。
最後告訴你乙個防曬秘密：不要白天吃檸檬，不然你就等著黑吧。
3樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
夏天要保護好肌膚，最基本的原則就是不要讓肌膚直接暴曬在豔陽下，並使用適合膚質、適合場地的防曬品，再加上適當的防曬措施，如帽子、陽傘、長袖外衣等，就能較有效地阻擋紫外線的傷害。另外，選購防曬品還須考慮到防曬品的防水性及使用場合、環境的陽光強度等。當你在山區地或海邊等空曠地區活動時，因反射作用比其他場所更強烈，更須使用防曬素數高的防曬品來阻擋紫外線，否則常會在不自覺中被紫外線侵襲而不自知。
夏天害怕面板晒黑怎麼辦，夏天面板被太陽晒黑怎麼辦
夏天護膚,比較好的方法是水分的補充 油質的補充 防晒。在家裡可以 一 兩個禮拜做一次 應該用保溼除皺系列的,如果 能達到滋潤,那這種護理本身就有美白 祛斑的效果。如果 上的斑不是特別重的話,就沒有必要去刻意地祛斑。對付 乾燥來說,多數還是定期做護膚,這樣能夠做達到深層的滋養。兩週在美容院做一次美容,...
面板被曬黑，如何變白？面板曬黑怎麼變白？
恩。這裡有一個我使用過的辦法推薦給你 用白醋和甘油以2 1混合，塗在臉上和手上，一天2到3次，差不多半個月能見到效果哦 因為這兩樣東西在超市裡都很買到，又很方便，所以推薦給你咯 注意防曬就可以了！白是自然而然的！世界上根本沒有美白的東西！曬黑怎麼變白？曬黑後變白還是比較困難，平時要多注意防曬。曬黑要...
晒黑的面板如何恢復，晒黑的面板怎樣快速恢復
少接觸陽光，在室內休息，一段時間就會恢復 晒黑當天的話可以晚上試一下蘆薈膠，含有積雪草的也不錯。晒黑一段時間想要修復的話可以試一下含有維生素c的產品，含有煙醯胺的產品也可以，比如olay小白瓶 首先用一些晒後修復的護膚品是必須的，然後就是保護好 出門打太陽傘或戴帽子 最後就是 來個徹底大補救，美白的...