1樓：王倩
我認為蔬菜沙拉真的非常的簡單，你並不需要用什麼鍋子，只需要自己買來蔬菜清洗一下，做成沙拉就好了，而且非常的健康有營養。
2樓：抽轉組
大學宿舍裡一般是不能自己做飯的，但也有例外，在宿舍可以做辣炒土豆絲，上湯娃娃菜，臘腸燜飯，糖醋豆腐，都是操作簡單但是很美味很健康的菜。
3樓：營染年
對於一些簡單健康的菜，在宿舍可以做的，我感覺首先應該是一些綠色無害的菜，像菠菜，油菜，白菜那樣的菜都可以在宿舍簡單的做一下的。
4樓：寶60745吮虐
其實我覺得有很多吧，比如說你可以調個冷盤，並且在宿舍的時候也會過得非常的開心。
5樓：銘刻
那就是清水煮白菜吧，我覺得這個菜對我們的身體非常的有好處，而且操作也非常的簡單。
6樓：摯懷互
蔬菜沙拉，小公尺粥等，都可以待宿舍裡做。蔬菜沙拉只需要買兩個罐頭，把菜隨便切切弄個雞蛋就可以。而小公尺粥更加簡單，這需要你觀察時間就好。
7樓：茹涵薇
我覺得在宿舍可以做一些炒土豆絲、涼拌黃瓜、炒芹菜、炒白菜、炒茄子、炒菜花等等簡單健康的菜。
8樓：汐
很多的學校不讓宿舍使用大功率的電器，要是想要在宿舍做一些簡單又健康的菜的話，那麼就可以做一些蔬菜沙拉，這樣的話，既健康又簡單。
9樓：戰歌
在電飯鍋裡燒點油，一鍋底足矣。油熱放烤肉，翻勻，加孜然辣面子還要一點鹽。翻兩下就將掰碎的饢放進去，饢酥肉熱的時候就出鍋啦。
10樓：求註冊
我覺得最好的菜就是西紅柿炒雞蛋，因為這道菜是非常好吃的，然後也是非常簡單的，可以在宿舍裡做。
宿舍可以做哪些有營養的菜？
11樓：乾萊資訊諮詢
首先可以熬粥喝，小公尺粥養胃，在超市買點鹹菜，很不錯的。大公尺粥（可以加紅棗、銀耳、紅薯等），還可以在裡面加些菜葉做成蔬菜粥，加水果做成水果粥。沒有食譜，放你喜歡的食物就可以了。
在宿舍可以做哪些簡單，但美味的食物？
12樓：科普先聲
學生黨寢室限電300w，工具只有乙個50w的小鍋，可蒸可煮。各種盤，碗，刀，勺，筷必不可少。
美食蔬菜水果沙拉。
紫甘藍，玉公尺粒，黃瓜，火龍果，柚子果肉，生菜，牛油果，西蘭花，聖女果，獼猴桃苦苣，青豆，杏仁等各種堅果。加上沙拉醬，或是酸奶，擠點檸檬汁，完美！
高階菜品。可樂雞翅，紅酒牛肉，忌廉蘑菇湯，冬瓜排骨，羊肉胡蘿蔔，西紅柿牛腩，都可以做！
美食以上菜品聽起來複雜，其實操作非常簡單：其特點為不需要大火翻炒，只要慢火燉煮然後慢慢收汁就可以啦。
拿可樂雞翅為例，只需要事前醃製然後煎到兩面金黃，然後加入可樂煮啊煮，等著可樂變濃稠收汁就好。
其他的大家自行菜譜就好。
煮粥銀耳蓮子粥，黑公尺粥，糙公尺粥，小公尺南瓜粥，皮蛋瘦肉粥，綠豆粥，應有盡有超級簡單。那時室友嗓子啞了，去買點雪梨煲個雪梨銀耳粥，清火潤肺。
各種粗糧糙公尺更是**良品，促進腸胃蠕動，富含豐富營養，飽腹感十足。
煲湯夏季酷暑炎熱，難免心生煩躁，買半斤綠豆，泡發後加冰糖煮湯，一碗綠豆湯清熱祛暑。
晚上不敢多吃，又怕餓，那就來一碗紫菜蛋花湯，簡單方便。
美食火鍋。去市場買些現刨的牛肉還有撒尿牛丸章魚丸魚丸蝦丸和各種蔬菜及調料包，週五晚上乙個寢室四個人圍在一起吃火鍋，丸子等不容易熟的食材先下鍋，肉片很薄和熟得快的青菜現吃現涮！其樂融融！
紫菜包飯。特別簡單方便！食堂買飯，超市買黃瓜，香腸，肉鬆，金針菇，牛板筋，海苔，還可以加上辣條，成本超低的豪華**！
麵條公尺粉。涼拌麵，水煮湯麵，當然很日常啦。買點手擀麵，或熱湯兒加調料，或加辣子陳醋，或加芝麻醬，豆瓣醬，韓式辣醬涼拌，都可以。l
在此基礎上還可以加點配菜，比如：金針菇，豆芽，黃瓜絲，胡蘿蔔絲，海帶絲，木耳絲。
公尺粉，面片兒，麵皮，等都是一樣道理。
13樓：媛媛
現在正好冬天，做個甜品。
雙皮奶啊，有去超市買的瓊脂、熱開水、白糖、牛奶就可以了。先用涼水泡瓊脂，泡幾分鐘就行。用熱開水和泡好的瓊脂攪拌，以個人口味加入一些糖，儘量都攪勻了，別讓它涼了，瓊脂容易結塊的。
於此同步，把牛奶泡熱開水裡（袋的容易受熱），摸著夠熱了就倒攪拌好的糖和瓊脂裡面，然後再攪次攪勻。不過畢竟是開水，肯定不會像家裡拿鍋煮一樣瓊脂全化開，所以瓊脂化不開沒什麼關係，多放一點就行。
然後把攪拌好的放在涼點的地方冷卻20分鐘左右。
應該就可以食用了。
14樓：萬物之理論
在宿舍可以自己做揚州蛋炒飯、河粉、番茄炒蛋、小青菜，或者煮一點拉麵、餃子、餛飩、湯圓等，這些食物都是既簡單又美味的。
15樓：一碗炸醬麵
買個功率小的小燉鍋，煮泡麵加個雞蛋和西紅柿青菜，煮的泡麵比泡的泡麵好吃很多，當然也可以煮乙個人的小火鍋，方便又好吃，
在宿舍可以做哪些簡單的美食？
16樓：mr丶yes先生
我們以前在宿舍，最喜歡做的就是煮泡麵。
如果有鍋了就煮方便麵，剛買鍋那段時間我們每個人的櫃子裡都有5個以上的雞蛋 嘿嘿 煮麵加蛋在大學絕對算是享受了，還有火腿腸 我們研究過了，最便宜的是雙匯的雞肉腸 那種10個左右一包的 一袋吧 喜歡辣子的同學還有一瓶辣醬 我不吃辣的也在那段時間被帶的開始吃辣 那個時候也研究過 切好的火腿要在冷水時放進鍋裡 ，這樣煮好的嫩 ，雞蛋要打散 ，吃的時候感覺比較多，月底那段日子 都是這樣過來的。
有了電飯鍋後就開始吃火鍋了 蔬菜居多 因為蔬菜容易熟 因為電飯鍋煮熟東西實在是慢。
有哪些好吃又簡單的家常菜？
蝦仁滑蛋！蝦仁簡仔緩滑蛋！蝦仁攔模滑蛋！好吃又簡單，基戚歲本是零失誤！有什麼比較簡單又好吃的家常菜 紅燜肉，1，鍋裡放油放糖燒熱放大料，蔥蒜，2放入肉塊擱點紅醬油翻炒變色，3再放入料酒，雞精，放入水淹過肉塊，4大火燒開轉小火慢燉，5等肉要爛的時候再轉大火翻炒收汁就行，香噴噴好吃看得見！紅燒魚 1鍋裡...
家常菜有哪些好吃的，有哪些簡單又好吃的家常菜？
番茄炒雞蛋 青椒炒肉丁 宮爆雞丁 醋溜排骨 紅燒鴨掌 清蒸鯽魚 八寶雞湯 油燜茄子 請問你老公是什麼地方的人 今日份家常菜，好吃美味 雙脆炒肉絲 主料 瘦肉 蒜苗 鮮茶樹菇。配料 紅辣椒。調料 油 鹽 澱粉 雞精。做法 1 瘦肉切成肉絲，用澱粉抓勻。蒜苗 茶樹菇切成段，辣椒切絲。2 鍋裡放2勺油，先...
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養生是我們的一種生活方式，只有好的生活方式才能夠讓我們能夠擁有一個健康的生活。但是有一些養生的方法十分的複雜，這對於沒有時間的人來說簡直太難了。那麼有什麼簡單有效的養生方法呢？第一種 梳頭。沒錯，就是每天給你的頭髮梳一梳。可以使用各種梳子或者是手也可以，每天梳十到一百下。梳頭能夠起到按摩頭皮 醒腦開...