燕麥片是發物嗎，燕麥是不是屬於發物

1樓：北網域名稱醫

燕麥不是發物。

1、食用菌類主要有蘑菇、香菇等，過食這類食物易致動風昇陽，觸發肝陽頭痛、肝風眩暈等宿疾，此外，還易誘發或加重**瘡瘍腫毒。

2、海腥類主要有帶魚、黃魚、鯧魚、蚌肉、蝦、螃蟹等水產品，這類食品大多鹹寒而腥，對於體質過敏者，易誘發過敏性疾病發作如哮喘、蕁麻疹症，同時，也易催發瘡瘍腫毒等**疾病。

3、蔬菜類主要有竹筍、芥菜、南瓜、菠菜等，這類食物易誘發**瘡瘍腫毒。

4、禽畜類主要有公雞、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、驢肉、獐肉、牛肉、羊肉、狗肉、鵝蛋、鴨蛋等。

2樓：撒長霞鮮璟

孫莎莎河間市中醫含喊瞎院。

婦產科。你好，燕麥片不打擊你所說的發物，一般不會上火的，因為燕麥含滲含有大量的b族維生素可以通便排毒，還可以談空瀉火所有對痤瘡**是很好的食品。

燕麥是不是屬於發物

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按照發物效能分為六大類：

一為發熱之物，如薤、姜、花椒、胡椒、羊肉、狗肉等；

二為發風之物，如蝦、蟹、鵝、雞蛋、椿芽等；

三是發溼熱之物，如飴糖、糯公尺、豬肉等；

四是發冷積之物，如西瓜、梨、柿等各種生冷之品；

五是發動血之物，如海椒、胡椒等；

六是發滯氣之物，如羊肉、蓮子、芡實等；

七是民間長期實用結論性發物，如魔芋，芋頭，泡菜，香菜，韭菜等。

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燕麥不是發物，發物，是指特別容易誘發某些疾病（尤其是舊病宿疾）或加重已發疾病的食物。發物禁忌在飲食養生和飲食**中都具有重要意義。在通常情況下，發物也是食物，適量食用對大多數人不會產生***或引起不適，只是對某些特殊體質以及與其相關的某些疾病才會誘使發病。

補充：燕麥的營養價值很高，蛋白質含量平均達15．6%，高出大公尺100%、玉公尺75%、小麥麵粉66%、小公尺60%，8種氨基酸組成較平衡，賴氨酸含量還高於大公尺和小麥麵粉；脂肪和熱能都很高，脂肪是大公尺的5．5倍，小麥麵粉的3．7倍。

燕麥是營養豐富的糧食作物，在禾穀類作物中蛋白質含量最高，且含有人體必需的8種氨基酸，其組成也較平衡。由於莜麥營養豐富，耐飢抗寒，在自治區西部被譽為一寶。莜麥含糖分少；蛋白多，是糖尿病患者較好的食品。

又因脂肪中含有較多的亞油酸，是老年人常用的療效食品。內蒙古自治區是中國莜麥的主要產區，西部各盟市都有種植，以烏蘭察布市最多。

5樓：地方歇後語

燕麥不是發物。燕麥可以放心的吃。韭菜，蔥蒜等辛辣食物屬於發物。魚蝦，海產品屬於發物。