1樓：琪琪說旅遊事
由於眩暈症狀涉及多個學科、多種疾病，所以在疾病預防方面較為困難。往往眩暈的發作並無先兆，有些誘因尚不確切，如周圍性眩暈前庭神經炎，30%有前期感冒病史，推測病毒**染是其發**素。但大多數感冒不一定引起前庭神經炎，對症**：
可以服用前庭神經鎮靜藥、擴張血管擴張類、維生素類藥物；其他**：如良性陣發性位置性眩暈可通過復位**，達到痊癒，**效果好。
首先要找到眩暈病引起的原因，一般情況有可能是頸椎病、美尼爾氏綜合症、等，所以你最好是到醫院檢檢視是有什麼原因引起的，在對症**。顱內病變：小腦腦幹的病變會引起眩暈。
如小腦梗死患者，根據發病時間進行對症**，常常進行溶栓、營養神經、改善迴圈等**。如果是顱內佔位病變，則需要完善相關檢查，明確良惡性病變，排除禁忌後進行手術**。
發現眩暈趕緊找醫生治，現在才發現**，好些，時間長不治，高血壓等病都出來了。用中草藥喝喝試試。頭痛頭暈的種類很多，不可簡單的用乙個『用什麼方法**』來解決！
必須要辯證施治！比如，血壓高可以導致頭暈頭疼，血壓低也可以導致頭痛頭暈，另外，肝臟的經絡有病變也能導致頭痛頭暈，足太陽膀胱經也很容易導致頭痛頭暈，<>
心脾兩虛。這種情況是由於心脾兩虛，引起氣虛虛弱，玄府無以為養，血液不能上至頭部所致。其臨床表現是：
頭暈，面色無華，全身無力，頭低耳耷，舌淡苔薄，脈微弱。**方法是歸脾湯、補中益氣湯等加減。首先要明確**，根據不同**採取不同**方法。
2樓：瑞谷菱
規律作息，按時吃飯。多吃補品（暈眩多半是由於貧血），例如阿膠、紅棗等。加強體育鍛煉，提高自身免疫力。
3樓：小娜娜嗨
首先我們可以扶住乙個東西，然後閉目養神緩解自己的血壓，其次也可以選擇吃一些鐵性的東西，或者是也可以蹲在那裡不要動，而且儘量走在陰涼點。不要讓自己的身體溫度太高。
4樓：愛情來了擋不住
應該選擇乙個通風的環境休息，也可以用自己的手指輕輕的按摩頭部，用一些溼毛巾輕輕的放在自己的額頭上，或者是多吃一些富含蛋白質鐵元素的東西，比如像動物的內臟或者是雞蛋牛奶之類的東西，來提高自己的抵抗力。
專業的中醫養生方法，你知道哪些
養生是中醫學的重要內容，中醫最重視養生，養生就是現代的預防醫學的一部分，雖然古代沒有產生疫苗之類靶點非常確切的藥品，但其天人合一，以及整體觀指導下的養生非常有效果。中醫對生命的理解，我感覺比現代醫學更全面更深刻，同時也更具有個人自身的操作性。中醫治病不需要複雜的各種儀器檢測，那養生就更不需要外力來替...
緩解或避免失眠的方法有哪些
有哪些解決失眠的小竅門？方法二 為了防止出現失眠，可以在睡前做以下動作 把手疊放在小腹上，然後採用腹式呼吸，把全部的注意力轉移到小腹，然後心裡默唸數數，這樣的話就能很快入睡的。這也是預防失眠的方法之一，而且還能達到瘦腹部的目的。方法三 要想改善睡眠質量，還可以在睡前用熱水泡腳，一般用微燙的水，一直到...
狼瘡性腎炎的併發症，你知道哪些？
首先我們的免疫系統會紊亂，而且血液中也會有一些其他的物質，同時也會有高血壓，水腫以及蛋白尿的情況，會對我們的身體造成極大的影響，而且也會有著乙個很大的破壞。狼瘡性腎炎的併發症，我知道的有兩大類，主要是過敏和感染。狼瘡性腎炎是一種自身免疫性疾病，而且它的 病程很長。這個病特別容易發生藥物過敏，且表現很...