1樓：網友
杏鮑菇炒青椒，洋蔥炒木耳，洋蔥炒牛肉，香緩物陪菇炒肉片，香菇炒雞丁兒。這些擾蠢菜都是很簡螞兆單的，炒起來非常好吃。
2樓：網友
榨菜和雞雜。豆豉與辣雞。韭物舉如菜與豬紅。百合、芹菜與瘦肉。風姜和雞肉。腐竹答鄭、粉色、豬肉與芹菜。姜罩啟蔥與牛肉。
3樓：無言
把芹菜，雞蛋，木耳，洋蔥，南瓜，西葫蘆，這些食物放在一起炒會特別的好吃，而且做法還非常的簡單。
什麼炒在一起實在太鮮美了，5分鐘出鍋上桌必吃光呢？
4樓：小涵涵愛**
<>夏天是合適嗑瓜子的時節，茄子、黃瓜、青瓜、東瓜等當季蔬菜很多發售，這種瓜類蔬菜食物不但含有多種營養元素、礦物、膳食纖維素等營養成分，還帶有很多的水份，且都具備清熱解毒解暑的作用，比較適合夏季服用。夏天消暑要吃「苦」味蔬菜水果，茄子有清熱解毒去火、健脾養胃、益氣養血清目和增進食慾的作用，十分適合三伏天服用。天氣炎熱最應吃的並不是青瓜，反而是它，清熱降火，營養成分又划算，老少咸宜。
夏天的是飲食搭配宜口味淡，但也無法徹底素食，適當補充蛋白質很有必要，而鮮蝦便是很好的挑選。鮮蝦高蛋白食物、低熱量，味兒鮮美，是蛋白質食物的由來，都是很受歡迎的食物。將新鮮的蝦剝出鮮蝦與茄子配搭在一起，海產品的鮮美佔了優勢；而茄子通過解決降低了絕大多數的苦澀味，這菜不但味兒鮮美，還能夠補充蛋白質提高免疫力，又能夠清熱祛火。
原材料：新鮮蝦1小盤股苦瓜根尖椒大半個生薑沫少量公尺酒1勺麵粉1勺子鹽油適當。製做：
1.準備好原料；2.飯鍋水新增少量鹽和幾滴油；3.
將茄子放入鍋中焯煮至九完善撈起來預留；4.鮮蝦新增少量鹽、木薯澱粉、黃酒等調料拌勻稱醃漬一下；5.燒涼鍋放進適當的油，新增鮮蝦進鍋煸炒；6.
鮮蝦煸炒至出現變色後新增焯好的苦瓜乾進鍋再次煸炒；7.新增尖椒片進鍋再次煸炒幾下；8.末尾新增少量鹽調料，煸炒勻稱；9.
將鮮蝦去殼後挑出來蝦線，新增鹽等調料醃漬一下；3.將茄子提早焯一下水，那樣能除去茄子的苦澀味；4.新增尖椒就是為了顏色，不必採用太辣的尖椒，防止遮蓋了鮮蝦的鮮美。
5樓：網友
「青椒洋蔥炒香腸」由香腸、洋蔥和青椒三種原料製成。 說起洋蔥，大家再熟悉不過了。 是餐桌上常見的蔬菜。
營養豐富，具有降血壓、降血脂、助消化、抗衰老、殺菌、防癌抗癌等功效。 夏季吃一些洋蔥可以增加食慾，促進消化。 青椒也是一道用途廣泛的菜餚。
它是蔬菜中的維生素c之王。 青椒中含有豐富的辣椒素，能促進新陳代謝，增加食慾。
6樓：葬身北海道
千葉豆腐炒洋蔥。千葉豆腐雖然是豆腐，但它是以大豆粉和澱粉為主要原料製成的。 與普通滷水豆腐不同，千葉豆腐不僅保持了豆腐原有的嫩味，還具有豆香的原味。
吃起來滑滑順滑，味道鮮美。 令人喜愛。吃豆腐，可以養肺，補鈣，預防骨質疏鬆，減脂**。
有很多好處。
7樓：網友
青椒洋蔥炒香腸炒在一起十分太鮮美。
製作：1. 準備好原材料； 2.
燒熱鍋放入適量的油，下入香腸片進鍋翻炒幾下；3. 加入洋蔥片進鍋煸炒出香味； 4. 加入青椒片進鍋翻炒； 5.
炒至青椒微微變色後加入少許鹽調味； 6. 翻炒均勻； 7. 盛入盤中。
8樓：生活中的瑣碎事兒
木耳、雞蛋、蔥頭炒到一起，無論從顏色還是味道、口感都是非常棒的，吃了還想吃，老少皆宜。
9樓：有翅能飛
答：夏天，青椒炒皮蛋是一道很鮮美的菜，而且做起來比較省心省事，先將大一點的青椒洗淨，不要切，用菜刀拍爛一下就可以了，然後放入熱油鍋中爆炒至熟後，再放入切好的皮蛋，稍微拌炒一下，放入味精、豆鼓、醬油、鹽等佐料，很快就出鍋了，炒的時候千萬不要放水哦。
哪些食物是「最佳拍檔」，簡單炒一炒，鮮香入味呢？
10樓：小笑笑聊時尚
<>香腸臘肉和蒜黃是''最佳搭檔''，之後每次做香腸臘肉都是用蒜黃來做的，蒜黃能夠吸附一些香腸臘肉溢位來的植物油脂，進而味兒變得越來越美味，而香腸臘肉也不會太油膩感。蒜黃是一種非常有營養的食材，帶有多種營養元素和多種微量元素，對身體是特別好的，並且具備抗菌除菌效果，這道蒜苗炒臘肉非常簡單，只需簡易炒一炒，鮮美進味，大夥兒趕緊來試一試吧！
1、最先提前準備500克蒜黃，隨後清理乾淨，將莖的那一部分切斜刀，葉片一部分切條預留，香腸臘肉切成薄片預留，我用的是直接就能夠飲用的香腸臘肉，假如用的是很鹹的香腸臘肉能夠用溫水泡浸一下，再炒就可以了。2、鍋里加入適量植物油，香腸臘肉會外溢許多的植物油脂，因此大家不要裝不少油。3、油燒後把切好的香腸臘肉放進鍋裡煸炒。
4、直至臘肉炒變色了就行了。5、並把切好的蒜黃放進鍋裡，和鹹肉一起煸炒，大概30秒左右就行了，由於蒜黃是很容易熟的，所以不用炒太長的時長。
6、加入適量鹽調料，使用量根據個人的口感來加上，由於香腸臘肉自身也是有一定的鹽味的，因此大家新增鹽的時候一定要注意使用量，不要把菜炒鹹了，起鍋擺盤，放一點小公尺椒點綴一下，這道蒜苗炒臘肉就做好。烹製小提示：1、香腸臘肉是很容易糊底的，我們在炒臘腸的時候注意一定要文火，以防炒糊了危害口味。
2、加點油的時候一定要少放，由於香腸臘肉自身便會外溢許多的植物油脂，香腸臘肉的植物油脂正好是會被蒜黃吸收的，假如分外放了多的植物油，這道菜便會過於油膩了，味兒就不好了。3、香腸臘肉有直接就可飲用的，也是有要用水浸泡之後才能飲用的，實際依據實際情況而定。
11樓：毛桃
乾煸木耳豆角：豆角含有較多的優質蛋白和不飽和脂肪酸，礦物質和維生素含量也高於其他蔬菜。豆角熱量偏低，還不到100卡路里，鉀、磷、鈉、鎂等元素含量豐富，還蘊含豐富的胡蘿蔔素和維生素a，是非常健康的綠色蔬菜。
搭配上木耳一起吃真的很不錯。
12樓：明皇太愛
「最佳拍檔」的肯定就是臘肉和蒜苗，這兩個簡單炒一炒，鮮香入味。
13樓：萌萌噠
蒜苗炒臘腸，蒜苗可以吸收臘腸溢位來的油脂，從而味道變得更好吃，臘腸也不會油膩。
哪些食物別炒著吃了，做法新穎，很美味呢？
14樓：網友
有田園馬鈴薯餅、香脆土豆餅、馬鈴薯片、牛森州奶焗土豆泥、冷拌土豆絲、蒸豆角、蒸胡蘿蔔、蒸茼蒿、蒸此伏蔽芹菜葉廳碼、蒸土豆絲等等。
15樓：黎昕科普知識小屋
應該是蒜薹，辣椒，雞蛋，還有金針菇白菜，是可以選擇燉的是加上一點粉條。
16樓：可樂vivi愛娛樂
糖醋香菇、砂鍋燜豬肝、洛陽青茄、土豆雞蛋餅。
哪些食物一起炒，可以促進消化，補充膠原蛋白，面板越來越細嫩呢？
牛蹄筋和木耳 西蘭花一起炒可以吵鍵促進消化，補充膠原蛋白，讓 越來與細嫩，這幾絕衝種食物公升巨集巧含有豐富的膠原蛋白和蛋白質和維生素，對身體有益。栗子的能量比較絕埋高，是屬於堅果類。意思搭配紅燒肉，這是一道簡單又營養的美食可以充分補充蛋白質漏巨集廳，讓我們 越返隱來越光滑。比如說雞骨，雞皮，牛骨，豬皮。這...
哪些食物不能一起吃，二十種不能一起吃的食物
1豬肉 菱角肚子疼 2豬肚 蓮子 用白茄枝燒 中毒必死 3牛肉 栗子 引起嘔吐 4牛肉 紅糖 脹死人5 牛肉 鹽菜 會中毒6 牛肉 鯰魚 會中毒7 牛肉 田螺 會中毒8 羊肉 西瓜 傷元氣9 羊肉 田螺 腹脹10 狗肉 綠豆 會中毒11 狗肉 黃鱔 會中毒12 狗肉 蔥 會中毒13 兔肉 芹菜 脫髮...
不混一起煮的平常食物，哪些食物不能一起煮？為什麼？
菠菜和豆腐不能一起煮，內含草酸鈣同食易形成結石。有哪些食物不能一起吃或是不能一起煮？1 豆漿，豆腐不可以和蜜蜂一起吃，一起呼容易引起腸胃中毒。2 豆腐和波菜不可以一起煮，長期吃容易得膽結石。3 螃蟹與柿子 螃蟹與柿子均為寒性，同食後經反應會造成疼痛 腹瀉。食物相剋是幾乎不存在的。單獨安全可食用的食物...