1樓:仲盼員子
精肉既瘦肉,脂肪少的肉,肌肉細胞可以在神經的控制下拉伸或萎縮,提供力量,使動物肢體運動。豬身上的各部分肉是有區別的,分開烹調會更好吃,所以廚師將各部分肉命名而供需明確,其中裡脊肉是前肢上面的肉,
2樓:六洋易沛若
所謂的肉其實是肌肉與皮下脂肪的集合體
3樓:由彤巫曼青
肌肉vs肥肉?該結實的地方就要有肌肉,像腹肌,堅實,粗獷多麼性...
反之像是女人的胸部,要是長的像拳頭一樣結實恐怕老弟也不喜歡啊1
4樓:犁冰真招賓
肉是一種俗稱-
-其實我們所說的肉是肌肉脂肪肌腱的混合體,
肌肉是蛋白質成分,是力量和身體動作的關鍵。
肌肉和瘦肉有什麼區別?
5樓:永遠的
肌肉和瘦肉的區別:
一、名詞的使用場所不同:
1、肌肉:肌肉是專業術語,在日常生活中也可以使用的。
2、瘦肉:與「肌肉」這個專業名詞相比,「瘦肉」就是日常俗語,不可以用於專業用語。
二、定義的不同:
1、肌肉:人的肌肉分為三種,骨骼肌、心肌和平滑肌。
2、瘦肉:只要肌纖維的含量較高的肌肉,就可以稱為「瘦肉」。
三、所屬關係的不同:
根據第二點——肌肉和瘦肉的相關定義可以得出,所以,瘦肉就是肌肉,而肌肉不一定是瘦肉的說法基本正確。因為含有較多脂肪或者其他組織的肌肉,一般習慣上不稱為「瘦肉」了。
擴充套件資料:
將瘦肉變成肌肉的增肌訓練方法:
1、肌肉喚醒期:
要想增加肌肉,就需要喚醒身體的機能,只有經過一定的刺激之後,才能夠將肌肉喚醒。
因此,在這個學習期一定要跟動作同步起來。等到學習期過去半個月之後,可以適當的增加難度,雖然說訓練的安排可以不需要改變,但是一定要增加重量,這樣才能夠逐漸的提高訓練的強度。
2、運動量安排:
這段時間內,訓練安排可以隔天做一次,也就是休息一天運動一天。每天需要進行一個小時的訓練。
手臂、腿和胸背以及腹部都要訓練到胃,大的肌肉群需要2-3個動作,小的肌肉群是1-2個,每個動作要做到2個正式組,每一組要運動10-12次。
重量不需要過大,等到自身的訓練更加強之後,再考慮增加重量的情況,這樣對肌肉的增長會有很大的幫助。
在訓練的過程中,一定要注意,不管哪塊肌肉都要有一週的時間才能夠恢復。所以,在每次訓練的時候,都需要進行大強度的訓練,這樣才能夠讓肌肉被刺激到,再給肌肉時間來恢復,從而令肌肉生長。
3、瘦人要想多吃,就必須豐富碳水化合物的**,薯類就是不錯的選擇。
比如做菜時放些土豆,一方面攝入碳水化合物的總量提高,另一方面營養也更豐富。
切記,增肥不能通過吃肥肉、糖塊等高能量食物一蹴而就,不但容易消化不良,即使長胖也是虛胖,很不健康。
6樓:匿名使用者
肌肉和瘦肉,是兩個使用場所不同的名詞:肌肉是專業術語,雖然平時也可以用;但是,瘦肉就是日常俗語,不可以用於專業用語。二者在定義上很接近。
人的肌肉分為三種:骨骼肌、心肌和平滑肌。只要肌纖維的含量較高的,就可以稱為「瘦肉」。
所以,瘦肉就是肌肉,而肌肉不一定是瘦肉的說法基本正確。因為含有較多脂肪或者其他組織的肌肉,一般習慣上不稱為「瘦肉」了。比如豬的「五花肉」不稱為「瘦肉」。
腱子肉和肌肉有什麼區別
7樓:千山鳥飛絕
腱子肉和肌肉的區別為:肌肉是統稱,而腱子
肉專指大腿、手臂上方的肌肉。腱子肉和肌肉都可以用來形容人的強壯,如:這人一身腱子肉/肌肉。
人體肌肉共639塊。約由60億條肌纖維組成,其中最長的肌纖維達60釐米,最短的僅有1毫米左右。大塊肌肉約有兩千克重,小塊的肌肉僅有幾克。
一般人的肌肉佔體重的百分之三十五至四十五左右。
8樓:小妞妞魚
肌肉是統稱,
而腱子肉專指大腿、手臂上方的肌肉,
9樓:胭脂雪之
精肉既瘦肉,脂肪少的肉,肌肉細胞可以在神經的控制下拉伸或萎縮,提供力量,使動物肢體運動。豬身上的各部分肉是有區別的,分開烹調會更好吃,所以廚師將各部分肉命名而供需明確,其中裡脊肉是前肢上面的肉,
10樓:愛誰你就不後悔
腱子肉有活力有爆發力 運動員的肌肉都屬於腱子肉 不大但很有彈性 一條一條的 肌肉是指健身那種死肌肉不是勁都是一大坨
肌肉拉傷和肌肉勞損有什麼區別
肌肉拉傷與肌肉勞損是兩個概念，這樣吧，我先分別介紹一下它們的概念，再介紹一下它們的區別。肌肉拉傷是肌肉在運動中急劇牽拉和過度收縮引起的損傷。肌肉勞損是一種慢性的反覆積累的微細損傷。這兩個概念差不多，不拉傷一般指在運動中的損傷，勞損的話不一定是在運動中的損傷，有些是在從事單一的重複性的勞動，或者是從事...
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