1樓：匿名使用者
灰樹花燒排骨
材料：灰樹花、排骨、生抽、料酒、冰糖、蔥、姜、大料、雞精做法：
1、將排內骨用清水洗淨，下鍋容焯至表面變色，撈出瀝乾水分備用，灰樹花用溫水泡發，洗淨表面泥沙，水備用；
2、焯好的排骨下油鍋，加入4-5粒冰糖，用中火炒至冰糖融化；
3、倒入1勺料酒、3-4勺生抽、蔥姜段兒、大料，加入適量水沒過排骨，用大火燒開； 4、燒開後，轉乘中火燉約5分鐘，放入泡好的灰樹花，再倒入泡灰樹花的水，用中火燉制約10分鐘，或者湯汁收濃即可，出鍋前加入1勺雞精提味。
2樓：海鷗
原料：舞茸、豬筒骨
調料：鹽
做法：1、舞茸用清水浸泡10分鐘，清洗乾淨，用手撕成大塊；2、豬專筒骨斬開，要
屬露出骨髓；3、將豬筒骨放進砂鍋，加清水大火燒開後轉小火，再加舞茸一起煲60到90分鐘；4、若喜歡吃舞茸啃骨頭則在60分鐘時大火收收汁，加鹽；若喜歡喝湯則煲到90分鐘後加鹽調味。
功效：舞茸與多數菇類一樣，具有提高人體免疫力的作用，並且能夠降低血壓和血糖e及膽固醇，並且還有抗腫瘤的作用，當然提取物要好點。其蛋白質含量較高，是一種不可多得的保健食品。
註明：舞茸即灰樹花。
灰樹花多糖片有什麼作用，灰樹花有什麼藥用價值？
灰樹花多糖 舞茸 復地制復仙 的抗腫瘤作用 1 活化免疫功能 2 誘導癌細胞自然凋亡 3 抑制癌細胞生長 4 防止癌細胞轉移 5 防止正常癌細胞癌變 6 和抗癌藥物合用產生協同增效作用 7 減輕化學 的 8 誘導t細胞分化，提高人體免疫 灰樹花多糖 舞茸地復仙 對不同時期患者的功效 1 剛被確診，但...
怎麼燒好吃，燒蝦怎麼燒好吃
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