1樓：幸運小小雨
【涼拌泥蒿】
材料：泥蒿，紅椒，蒜，辣椒，花椒，生抽，醋，白糖，蒸魚豉油步驟：1.泥蒿洗淨備用，紅椒切細絲，蒜剁成蒜末備用。
2.鍋裡燒適量清水，滴幾滴色拉油，待水開後，下入泥蒿，紅椒絲焯水至斷生後撈出過涼後瀝乾水份備用。
3.熱鍋下油，油熱後轉小火，放入紅椒絲，花椒炸至出香味，關火。
4.下入蒜末，用餘溫烘香。調入生抽，涼拌醋，白糖，蒸魚豉油調勻。
5.把泥蒿拌上調好的料汁即可。
ps：1.泥蒿斷生就行，不要焯水太久，影響口感和味道。
2.拌勻這一步我也是在鍋里弄的，地盤大，拌得更勻些。
3.炸香辣椒花椒後記得馬上關火，泥蒿吃的就是脆生生的口感。
2樓：我心如清風明月
主料黎蒿
0.8斤
輔料 蒜頭
適量 生抽
適量 醋
適量 胡椒
適量 雞精
適量 麻油
適量 步驟
1.野生黎蒿洗淨，燒小半鍋水。
2.水沸後加入一點食用油和鹽，焯水。
3.出鍋後加蒜末，生抽，醋，胡椒，味精麻油拌勻即可。我沒有再加鹽了，喜歡這種味道。
黎蒿是什麼菜？
3樓：海灘的風鈴
黎蒿：又名蔞蒿。蘆蒿。
柳蒿，菊科蒿，屬野生草本植物，經人工栽培後成為營養豐富，無病害，無汙染的特種綠色蔬菜食品。經專家測定：每100克黎蒿含維生素c3.
73毫克。維生素b0.28毫克。
胡蘿蔔素4.10毫克。碳水化合物10克。
黎蒿還具有祛風溼，健脾胃，化痰，促消化，提高人體免疫功能，是天然美容護膚的保健品的重要原材料等醫療保健功效，並含有豐富的芳香油。嫩莖涼拌或炒食，清涼可口，營養豐富，風味獨特！黎蒿炒臘肉更是大多數人們所青睞的桌上佳餚。
4樓：匿名使用者
鄱陽湖特產,一種生長在草坪上的野生草本植物.春季收穫,略有藥味.吃法以鄱陽縣的黎蒿炒臘肉為最為著名.
現風行於沿湖及長江流域如南昌南京等地.現已可人工種植,是鄱陽縣農民創收途徑之一.
黎蒿 茼蒿 蘆蒿有什麼區別
5樓：周麗洋
蘆篙是黎蒿嗎，蘆篙是什麼菜
是的。蘆蒿 學名 artemisia selengensis turcz.ex bess.為菊科蒿屬植物 嫩莖葉 根狀莖，又名蔞蒿 水艾 水蒿等。多專年生草本屬 植株具清香氣味。主根不明顯或稍明顯，具多數側根與纖維狀鬚根 很狀莖稍粗，直立或斜向上，直徑4 10毫米，有匍匐地下莖。葉紙質或薄紙質，上面...
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