1樓：匿名使用者
甘油三酯高到≥5.65毫摩/升就比較危險了。甘油三酯嚴重升高者（≥5.65毫摩/升）應首先採取藥物防治。
血清甘油三酯的正常參考值：0.45～1.
69mmol/l。依據2023年《中國**血脂異常防治指南》地劃分標準，空腹 （禁食12小時）甘油三酯在1.70毫摩/升以下為適當水平；1.
70-2.25毫摩/升為邊緣升高；≥2.26毫摩/升為升高。
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飲食防治：
減少脂肪的攝入量是控制能量的基礎。減少動物性脂肪如豬油、肥豬肉、黃油、肥羊、肥牛、肥鴨和肥鵝等。
限制膽固醇的攝人量。忌食含膽固醇高的食物，如動物內臟、蛋黃、魚子、魷魚等食物。
供給充足的蛋白質。蛋白質的**非常重要，主要來自於牛奶、雞蛋、瘦肉類、禽類(應去皮)、魚蝦類、大豆和豆製品等食品。
多吃富含維生素、無機鹽和纖維素的食物。如鮮果和蔬菜，可選用降脂食物，如酸牛奶、大蒜、綠茶、山楂、綠豆、洋蔥、菌菇類等食物。
限制甜食。糖可在肝臟中轉化為內源性甘油三酯，使血漿中甘油三酯的濃度增高，所以應限制甜食的攝人，尤其不要過多吃糖和碳水化合物的食物。
2樓：3224王
13mmol/l），**＜150mg／dl（1.7mmol/l）．臨界性高甘油三酯血癥：250～500mg／dl（2.83-5.65mmol／l）
．明確的高甘油三酯血癥：大於500mg／dl（5.65mmol／l）2023年who對高血糖的診斷標準：空腹血糖≥7.0mmol/l；餐後血糖≥11.1mmol/l
高血壓：收縮壓≥140mmhg和（或）舒張壓≥90mmhg。
所以你都正常，還有一般胖人都會有輕度脂肪肝，只要控制飲食就可以恢復正常，多吃蔬菜和雜糧就好！注意鍛鍊身體！
3樓：匿名使用者
超過200mg%就算超出。（50--200）
4樓：
一般超過5mmol/l,有誘發急性胰腺炎的可能。
5樓：菸絲左僕射羋
我們將甘油三酯水平分為四級：正常水平：低於1．76毫摩／升；臨界高水平：
1．76～2．26毫摩／升；高水平：大於等於2．27毫摩／升；極高水平：超過11．3毫摩／升。
甘油三酯處於臨界高水平和高水平的患者，常常伴有導致冠心病危險性增加的脂質紊亂，如家族性複合型高脂血症和糖尿病性脂質紊亂血癥。甘油三酯水平超過1 1．3毫摩／升的患者急性胰腺炎的危險性大大增加。
高脂血症屬於中醫痰證、眩暈、心悸、胸痺等病證的範疇。祖國醫學認為本病的外因多為久食膏粱厚味和肥甘之品，內因則為老年衰弱或先天不足造成腎的陰陽失調，或脾胃虛弱造成水溼痰飲鬱阻。對於一般高血脂患者的合理飲食結構，有關專家將其歸納為兩句話，即「
一、二、
三、四、五」和「紅、黃、綠、白、黑」。
第一句話為「
一、二、
三、四、五」：「一」是指每日飲1袋牛奶，內含250毫克鈣，既補充了鈣和蛋白質，又減少了高血脂的發病機會。二」是建議結合用覺烏湯茶這種經典中醫組方茶，每天2次，長期飲用可以起到很好的防治效果。
「三」是指每日進食3份高蛋白質食品，每份可為瘦肉50克，或雞蛋1個，或雞鴨肉100克，或魚蝦100克，或豆腐100克，以每日早、中、晚餐各1份為宜。「四」是指「不甜不鹹，有粗有細，三四五頓，七八成飽」即每天可吃3頓、4頓或5頓，每頓可吃七八成飽。「五」是指每日進食500克蔬菜和水果，一般每日吃400克蔬菜，100克水果。
第二句話為「紅、黃、綠、白、黑」：「紅」是指每日進食1-2個西紅柿，除去脂降壓外，還可使男性前列腺癌的發生率降低。「黃」是指胡蘿蔔、紅薯、南瓜、玉米等，每天要適量食用其中的一種。
「綠」是指飲綠茶水和食用深綠色蔬菜，它們所含的維生素c、茶多酚、茶鹼等，有去脂降壓等多種功用。「白」是指燕麥片（或燕麥粉），每天可適量服用，一般每日用50克水煮5-10分鐘，兌入牛奶中合用，可起降血脂的作用。「黑」是指黑木耳或香菇等，每天可用黑木耳10克，或香菇100克，泡發後，烹調入菜餚中服用，有降低血脂等功用。
另外運動可以直接降低甘油三酯。建議高甘油三酯患者每日至少進行30分鐘以上的中等強度有氧運動，每週至少5天，包括快步走、騎車、登樓梯、跳舞、打乒乓球、爬山等運動方式。不建議快跑等高強度運動。
這裡需要強調的是，運動強度不需要很大，但運動時間應該儘可能長一些。運動的適宜程度是，運動時有微汗，可以和同伴正常交流，而不是氣喘吁吁，次日起床不覺得渾身痠痛，全身乏力。
(甘油三酯)高到多少就比較危險了啊
6樓：3216王
13mmol/l），**＜150mg／dl（1.7mmol/l）．臨界性高甘油三酯血癥：250～500mg／dl（2.83-5.65mmol／l）
．明確的高甘油三酯血癥：大於500mg／dl（5.65mmol／l）2023年who對高血糖的診斷標準：空腹血糖≥7.0mmol/l；餐後血糖≥11.1mmol/l
高血壓：收縮壓≥140mmhg和（或）舒張壓≥90mmhg。
所以你都正常，還有一般胖人都會有輕度脂肪肝，只要控制飲食就可以恢復正常，多吃蔬菜和雜糧就好！注意鍛鍊身體！
7樓：虎尾溪水慢慢流
甘油三酯》2mmol/l冠心病危險性增加，越高發病越多越早。
8樓：蕢痴萊豐
甘油三酯正常值為0．22—1．65mmo/l
參考文獻
甘油三酯高多少才算嚴重？ 5
9樓：魯南製藥集團
在醫院化驗單上，甘油三酯超過1.7mmol/l就會被標記增高，但是隻有超過2.26mmol/l才會被診斷為高甘油三酯症。當存在單純的甘油三酯偏高時，應做到
1、限制脂肪的攝入量，每天最好不要超過50克。植物油優選橄欖油、菜籽油，適量食用椰子油有助於降低血脂。少吃或不吃肥肉、動物油脂、奶油。
2、限制甜食攝入，因為過多的糖分也會轉化成甘油三酯。適量進食水果，每天不超過200克，適量進食堅果，每日不超過25克。
3、增加膳食纖維的攝入，比如多吃粗糧、雜糧、蔬菜，可幫助減少脂肪的吸收。
3、烹調方式上，應以蒸、燉、煮、燴、滷為主，少吃煎、炸食品。
4、戒菸戒酒。
10樓：匿名使用者
下面是甘油三酯的參考標準，你自己對照一下化驗單：
正常的甘油三酯水平：兒童＜l00mg/dl（1.13mmol/l），**＜150mg／dl（1.7mmol/l）
臨界性高甘油三酯血癥：250～500mg／dl（2.83-5.65mmol／l）
明確的高甘油三酯血癥：大於500mg／dl（5.65mmol／l）如果你體檢結果為：
甘油三酯在250～500mg／dl（2.83-5.65mmol／l內，算輕度嚴重；如果大於500mg／dl（5.
65mmol／l），那就很嚴重了。
11樓：
1.應以全麥麵包、胚芽麵包、糙米等代替白米飯、白麵。
2.肉類蛋白質含量高，但豆類如黃豆、毛豆、綠豆或豆腐、豆乾等豆類加工品亦含豐富蛋白質，可以補充未攝食肉類缺乏的部分，且多吃豆類無膽固醇過高之憂。
3.多攝取腰果、杏仁等核果類，其豐富的油脂可以補充人體所需熱量！
4.青菜最好能有四五種變化，肉類所含鐵質可經由多攝取高鐵質的水果如番茄、獼猴桃、葡萄來補充。
5.別為了讓素食更有味道而多用油脂來烹調，應掌握素菜清淡、少鹽、少糖的原則才符合素食健身取向。
當然了，除此之後選擇（信和安堂·蟲草花）進行調理是不錯的方法，其屬於食療，有效降低甘油三酯！
12樓：匿名使用者
甘油三酯是2.43膽固醇正好怎麼辦
13樓：不停地重複著
在體檢報告單中，血脂檢查項一般至少有三項總膽固醇（tc）、低密度脂蛋白（ldl-c）、甘油三酯（tg），一般經常見到的就是tg偏高
正常水平≤1.7mmol/l
邊緣升高：1.7-2.3mmol/l
高甘油三酯血癥：>2.3mmol/l
中度的甘油三酯升高:2.3-5.8mmol/l重度甘油三酯升高:>5.8mmol/l
一般情況下，僅是甘油三酯輕中度升高,其他血脂正常可以通過調節生活方式降低血脂，清淡飲食，多吃富含膳食纖維的水果蔬菜和富含不飽和脂肪酸的月見 草油 酸，多吃五穀雜糧，少吃高脂、高糖的食物，適度運動，戒菸限酒，禁飲烈性酒，這些生活習慣的調整，一般都可以將tg降低到正常水平。
3個月tg沒有下降或者升高，可以考慮服用藥物控制甘油三酯，同樣可以搭配月見 草油 酸，快速降低甘油三酯。
甘油三酯高多少算嚴重
14樓：匿名使用者
甘油三酯超過2.26毫摩/升就算比較嚴重了。血清甘油三酯的正常參考值：
0.45～1.69mmol/l。
若超過1.70mmol/l，就要開始注意控制飲食。
餐後的甘油三酯升高是引起冠心病的一個重要危險因素。也就是說，餐後甘油三酯顯著升高的患者發生冠心病的危險增大。因此，檢驗餐後甘油三酯水平對於冠心病的早期防治很有意義。
血清甘油三酯水平受生活習慣、飲食、年齡等的影響，在個體內和個體間的波動較大。
15樓：伴芮同行
甘油三脂正常是0.56到1.7，高於5.65就算比較嚴重了，有誘發急性胰腺炎的可能。
甘油三酯高到什麼成度會有危險
16樓：小李非叨叨叨
簡單說就是血液濃度會逐漸升高，血稠導致血液流動速度降低，容易行程血栓已經區域性血液迴圈不好。少吃油膩食物多運動可以改善甘油三酯高的問題
甘油三酯高多少才算高
17樓：**ile灬微光丶
甘油三酯值 > 1.76mmol/l。
甘油三酯水平分為四級：
正常水平：低於1．76毫摩/升；
臨界高水平：1．76～2．26毫摩/升；
高水平：大於等於2．27毫摩/升；
極高水平：超過11．3毫摩/升。
甘油三酯處於臨界高水平和高水平的患者，常常伴有導致冠心病危險性增加的脂質紊亂，如家族性複合型高脂血症和糖尿病性脂質紊亂血癥。甘油三酯水平超過1 1．3毫摩/升的患者急性胰腺炎的危險性大大增加。
我國正常人血脂水平比相應年齡、相應性別的歐美人低。我國**血清總膽固醇水平約為180毫克/分升，較歐美人口平均水平(210毫克/分升)約低25%～30%。
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甘油三酯高容易造成「血稠」，在血管壁上沉積，漸漸形成小斑塊，而血管壁上的這些塊狀沉積會逐漸擴大面積和厚度，使血管內徑變小，血流變慢，從而加速堵塞血管的程序，嚴重時血流中斷。
阻塞物脫落還能造成血栓，對人體的損傷都是很嚴重的。發生在心臟可引起冠心病、心梗；在大腦可引起腦卒中、中風；在眼底會引起視力下降，失明；發生在下肢會引起下肢動脈狹窄或閉塞而致肢體壞死。
此外，甘油三酯高的危害還包括引發高血壓、膽結石、胰腺炎、老年痴呆，致使男性性功能障礙，加重肝炎等。
甘油三酯都8 1啦，該怎麼辦，甘油三酯高到8 77怎麼辦
一般來說，甘油三酯的理想水平應該小於1.7mmol l，當甘油三酯超過2.26mmol l時，就可以被診斷為高甘油三酯血癥，甘油三酯 5.64mmol l時，屬於極度升高。所以，您的甘油三酯屬於極度升高的水平，需要及時干預。這個水平的甘油三酯，要考慮藥物 儘快把甘油三酯降下來，預防胰腺炎等疾病的發生...
甘油三酯高怎麼回事，甘油三酯高怎麼辦
是運動量相對少的原因造成的，既是你天天吃清淡的也沒用，以後應該注意多運動。單純甘油三酯高一般不能判斷是否患有疾病。甘油三酯大部分是從飲食 中獲得的，所以甘油三酯高的人飲食應有節制，主食之中應搭配部分粗糧，副食品以魚類 瘦肉 豆及豆製品 各種新鮮蔬菜 水果為主。建議經常飲用桑葚火麻茶，能迅速溶於血液中...
甘油三酯高有哪些飲食注意事項，甘油三酯高飲食上需要注意什麼
1 少吃精製食品 碳水化合物是大多數人能量的 主要 碳水化合物來自加工食品如白麵包 精米和精麵粉。這些精細食物更容易轉化為糖。選擇全穀物食品可以幫助降低甘油三酯水平。全穀物食物包括糙米 全麥麵包和全穀物。為了幫助降低甘油三酯，少吃過於精細食物，以粗糧和全穀食物為主。2 吃健康脂肪，少吃飽和脂肪 另一...