1樓：苦苦的掙扎
材料主料、低筋麵粉60g，牛奶90g，雞蛋1個，黃油30g，糖6g
輔料：楓糖漿10g，香蕉1根，巧克力醬適量，黑朗姆酒15g，黃油 5g
做法1、低筋麵粉倒入盆中，加入牛奶和糖。
2、把雞蛋打散，加入打散的雞蛋到步驟（1）中。
3、黃油切小塊，放入微波爐熱化。
4、再倒入熱化的黃油到步驟（2）中，用打蛋器打勻至順滑無顆粒。這步很關鍵，不打勻餅皮攤不起來的。
5、鍋燒熱刷油（建議用22cm的平底不粘鍋），加入一勺薄餅糊，轉動鍋使麵糊均勻地佈滿鍋底。不用煎太久、幾十秒吧~周圍微微發黃，用手將餅揭起來會比較燙……但是隻能用手。因為薄餅皮很薄，藉助其他工具容易弄破餅皮。
6、翻面繼續烙一下，使另一面也凝固後取出，晾涼。
7、香蕉斜切片。
8、黃油小火熱化，加入黑朗姆，加入糖漿，倒入香蕉片，快速小火翻炒均勻，使糖汁充分裹在香蕉片上即可。
9、取一張薄餅皮，將炒好的香蕉放在上面，將其折成扇形，依次摺好，隨意淋上巧克力醬，來點奶油就更好吃了！
香蕉：神奇的**水果
香蕉營養高、卡路里低
平日不正常的生活習慣是癌症、高血壓、糖尿病等疾病形成的原因。為了防止這些疾病的發生，適度的運動，和均衡攝取營養的飲食，是相當重要的。而營養均衡良好，且能預防癌症，而引起大家注意的就是「香蕉」。
在去年日本癌症學會中，發表了香蕉具有提高免疫力、預防癌症效果的報告，一天吃2根香蕉，就能有效地改善體質；此外，香蕉價廉、易食、攜帶又方便，是維持健康的營養素，真可說是「神奇的水果」。
香蕉對**相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐富。香蕉非常甜，因此會被人們認為，卡路里一定很高，其實不然，一根香蕉(淨重約100克左右)的卡路里，只有87卡而已，與一餐的白飯量(150克220卡)比起來，大約只有一半以下的低卡路里。
香蕉可當早餐、**食品
在繁忙的生活中，利用健康食品、或補充劑，來補充飲食不均衡的人，越來越多了。而香蕉幾乎含有所有的維他命、和礦物質，因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養素。其中香蕉含有相當多的鉀和鎂。
鉀能防止血壓上升、及肌肉痙攣；而鎂則具有消除疲勞的效果。
由於香蕉的消化、吸收相當良好，因此從小孩到老年人，都能安心地食用，並補給均衡的營養。最近不吃早餐的人越來越多，而一天的活力**，又是早餐，因此具有立即性、且能長時間保持能量的香蕉，便成為最適合當早餐的食品了。此外，因為香蕉是低卡路里的食品，就算是正在**的人，也能毫不擔心的盡情食用。
2樓：終極鬥士
主料2人份
香蕉1根1根
麵粉80克80克
雞蛋1個1個
輔料純牛奶70克70克
鹽1克1克
步驟1香蕉薄餅【孔老師教做菜】的做法大全
香蕉切薄片。（香蕉選用熟透的，沒有熟透的香蕉做出來不夠甜，會少了香蕉的香味。）
步驟2香蕉薄餅【孔老師教做菜】的做法**
用工具搗成香蕉泥。
步驟3香蕉薄餅【孔老師教做菜】的家常做法
加入1個雞蛋
步驟4香蕉薄餅【孔老師教做菜】的簡單做法
再加入牛奶和鹽。
步驟5香蕉薄餅【孔老師教做菜】怎麼吃
攪拌均勻
步驟6香蕉薄餅【孔老師教做菜】怎麼做
最後加入麵粉。（這款餅的口感是軟糯糯的，如果想要更加鬆軟的口感，可以加少許泡發粉。）
步驟7香蕉薄餅【孔老師教做菜】怎麼炒
慢慢地攪拌均勻。
步驟8香蕉薄餅【孔老師教做菜】怎麼煮
麵糊具有流動性，像濃稠一點的酸奶狀態。（麵糊太稀的話會變薄餅，太綢樣子不好看。）
步驟9香蕉薄餅【孔老師教做菜】怎麼燉
不粘鍋燒熱，刷上上薄薄的一層油
步驟10香蕉薄餅【孔老師教做菜】怎麼煸
轉小火，舀一勺麵糊到鍋中。（中途不要新增麵糊，一次性完成。）
步驟11香蕉薄餅【孔老師教做菜】怎樣煸
可以輕輕晃動鍋體，讓餅受熱均勻，看到餅表面有小氣孔就可以翻面了。
步驟12香蕉薄餅【孔老師教做菜】怎樣做
翻面後再煎1分鐘就可以取出。餅要一個一個煎好，不要圖塊。煎好所有的香蕉鬆餅，配上水果、堅果和酸奶，一份營養美味早餐就有了哦
香蕉薄餅，香蕉薄餅的做法，香蕉薄餅怎麼做
3樓：匿名使用者
主料香蕉一根 牛奶150g
中筋麵粉200g
輔料黃油一茶勺 白糖一茶勺
酵母粉3g
香蕉薄餅的做法步驟
1. 在碗裡倒入麵粉，並加入酵母粉，拌勻。
2. 加入3勺糖。
3. 將牛奶倒入碗裡，用微波爐加熱到35度左右。
4. 雞蛋打至蓬鬆起末。
5. 將黃油化 成液體狀。
6. 牛奶，黃油，雞蛋液加入麵粉中攪勻，餳至20分鐘左右。
7. 將麵糊倒入平底鍋中至麵糊發泡凝固。
8. 將香蕉搗碎成泥。
9. 將香蕉泥包入薄餅內即可出鍋。
印度香蕉薄餅的做法，印度香蕉薄餅怎麼做好吃
香蕉餅的做法 香蕉餅怎麼做如何做好吃
4樓：月亮掛山溝
無油無糖也能做出香甜鬆軟的香蕉餅
5樓：我是最美的小仙女啦啦啦
1.香蕉用矽膠鏟碾壓成泥，打入雞蛋攪拌均勻。
2.在香蕉泥中加入雞蛋三個，牛奶適量，白糖三勺，攪拌均勻3.倒入適量麵粉，攪拌成麵糊
4.用平底鍋煎香蕉餅，至金黃酥脆
香蕉餅屬於點心菜譜，主要原料是香蕉一根、雞蛋一枚、麵粉若干；工藝是烙，配料為鹽，油，製作簡單，有清熱潤腸，促進腸胃蠕動等功效。
主要食材:香蕉、雞蛋、麵粉和白糖
6樓：林夕的微笑
食材用料：
香蕉1根相剋食物
麵粉適量
白砂糖適量相剋食物
食用油適量
雞蛋一個相剋食物
水適量菜譜做法：
1.準備好食材
2.香蕉切小片
3.將所有食材放入碗中
4.將香蕉片壓扁
5.加入適量水攪拌均勻
6.倒入心形模具中小火煎熟（模具內要塗抹一層食用油，方便取下餅）7.把煎好的香蕉餅放入盤中，美味的香蕉餅就做好了
7樓：魯姐美食
香蕉餅怎麼做？手抓餅麵皮包好香蕉，切成小塊上面刷好雞蛋液，撒點黑芝麻放入烤箱烤即可，健康又美味。
8樓：陽光的美女蛇妖
做法：用料：雞蛋1個 ，香蕉2根，玉米粉2勺，麵粉2勺，鹽適量做法：香蕉兩根切碎，用勺子搗碎裡面加一個雞蛋，麵粉適量攪拌均勻油熱放入電餅鐺煎至金黃
盛入盤中
香蕉餅的做法，酸奶香蕉的做法。
主料 香蕉100克,小麥麵粉100克,玉米麵 黃 100克,雞蛋50克 調料 白砂糖20克,鹽1克 1.香蕉搗碎，加鹽 糖 雞蛋和麵 2.面擀成薄餅 3.平底鍋，放少許油，油熱之後，放入餅 4.勤翻，顏色煎至金黃色即可。無油無糖也能做出香甜鬆軟的香蕉餅 香蕉餅這樣做，金黃爆漿，外脆裡嫩，太香了。香蕉...
拉絲香蕉的做法，拉絲香蕉怎麼做好吃，拉絲香蕉
1根據原料質地決定是否掛糊，如蘋果 梨 桔子等水果，含水分較大，在下鍋炸時，一定要用蛋清和澱粉掛糊，將原料裹住，否則原料內部出水後，會粘在一起 土豆 山藥等原料，含澱粉較多，下鍋炸時，可不必掛糊。2 在油燒到七成熟時，將原料下鍋，炸至金黃色撈出。3 炒好糖。鍋內要放乾淨底油，中火加熱，加入白糖，用勺...
香蕉奶昔的做法
香蕉奶昔做法簡單且口感香濃幼滑 營養豐富 iq益智美食，可當做寶寶的輔食。香蕉奶昔含有豐富的蛋白質 碳水化合物 鈣 鉀 磷 鐵 鋅 維生素c等多種營養素。香蕉有 智慧之果 的美稱，幾乎含有所有的維他命 和礦物質，因此從香蕉可以很容易地攝取各式各樣的營養素。而且消化 吸收相當良好，和牛奶一起讓兒童飲用...