紅酒燉蘋果有什麼功效

1樓:深圳酒一搜文化傳媒

紅酒燉蘋果的bai

功效:

緩解du

痛經葡萄酒具有活zhi血化淤的

dao功效,而蘋果含有豐富內的維生素,其中的容維生素b6對痛經就有**作用。飽受痛經摺磨的女性適當飲用這款甜品可以疏通經絡,緩解痛經。

減輕體重

研究表示,每升乾紅葡萄酒中含525卡路里,這個資料只相當於人體每天平均需要熱量的1/15。而且飲用後,葡萄酒能直接被人體吸收、消化,在4個小時內全部消耗掉並且不會增加體重。另外,蘋果的卡路里含量低到可以忽略不計。

它還含有豐富的蘋果酸,能有效地分解體內的脂肪。

護膚美容

相信大家都聽說過,葡萄酒中含有白藜蘆醇。這種超強抗氧化成分可以抗衰老,促進**新陳代謝,淡化色素,幫助**維持膠原蛋白的水平和水分含量,使肌膚彈性十足。而蘋果含有大量的維生素c和果膠,常吃蘋果可幫助消除雀斑、黑斑,保持**細嫩紅潤。

紅酒燉蘋果的做法:原料:蘋果1個、乾紅葡萄酒300ml

做法:1. 蘋果去皮切成瓣狀。

2. 將蘋果塊放入鍋內,倒入紅酒,使紅酒沒過蘋果塊。

3. 用中火燉煮15分鐘後關火。

4. 靜置浸泡2個小時,再次煮熱即可飲用。

小貼士:愛甜的朋友還可以加入適量冰糖或者蜂蜜再食用。