1樓：易點靈犀
當你情緒不能自控的時候你選擇讓他離開，你心中有太多情緒需要發洩，但當你面對男朋友的時候你無法發洩，因為看著他，你意識到他是無辜的，這樣對他是不公平的，積壓的怒氣就發不出來，所以你只能把他關在屋外面，大聲地吵架，才能說出我心裡面的不快。你不妨問問自己，這份憤怒到底是對誰的？心情不好的時候讓你想起了什麼？
有些事似乎是爭對男友，僅僅因為他讓你感到很安全，對他發火你覺得很安全，但未必說真正就是男友的錯。把憤怒看清楚，小時侯的傷害是一輩子的，似乎已經淡忘的東西其實都在潛意識中，個人建議先處理家庭關係。愛情的問題迎刃而解。
2樓：雛鷹想要飛
告訴你個好的方法吧 上網聊天啊 找朋友 也可以啊
3樓：匿名使用者
對相關知識瞭解不多，你父母的問題，給你造成一定的陰影。你怕失去你的男朋友。其實，這個好解決的，如果你的男朋友真的喜歡你，會包容你的。
當然，你也要努力從自我的空間裡走出來，不然你的男朋友會痛苦的，這不是嚇你，不信你試試。你要努力了。
4樓：six笨笨
個人認為 懂的人自然就懂 沒必要多說。性格而已 習慣而已
本來很多時候很多東西就不好用言語來表達 何必苦惱呢！？
5樓：匿名使用者
不過我過後，都會跟人解釋，
（他們也是知道的，所以後來我一不說話，別人就知道啦大家都是善解人意的
其實過後也不用怎麼說，大家都會理解的，如果要問的，你就回答啊，沒有什麼的
6樓：匿名使用者
心情不好就看看一些幽默書籍,聽聽**,還有就是可以寫日記,瞭解自己為什麼回不開心.
7樓：2009丁丁
如果不想說，就不要讓他看見你心情不好的樣子。自己以後慢慢的適應2個人的生活，適應和他分享你的快樂和不快樂，不要憋屈自己。
8樓：風行刃
既然都已經清楚溝通不好可能發生問題，為什麼不放下心防，好好兩個人一起承擔呢？說出來有那麼痛苦麼？既然對方確實很關心你想跟你一起承擔，那就相信他，兩個人分擔比一個人悶在心裡那是要好受很多。
9樓：怎麼感受
我心情不好的時候也不願多說話，我知道會很快過去的。沒必要大吵大鬧。睡上一覺，聽聽**或者出去溜達溜達都行
10樓：可能會飛
說出來.寫出來
把心中的東西發洩出來.
多和人交流吧.
網路的好處就是你可以找到不認識的人隨便說出心裡話.
還有.你可以把你現在的問題告訴你男朋友.
讓他理解你
11樓：尾暖姝琦方
心情不好不想說話，只想靜一靜，覺得心情不好時不說話是最好的調理方法，因為思想的事情在你的腦海裡面壓得很重，再加上現實生活根本就沒有人可以理解，心情不好對什麼都沒有興趣,看不順眼,與其得罪人不如保持沉默,其實呢心情不好應該要找人說說話的,但是現實往往就是可以信任的人太少,我們寧願把它們放心裡也不想說出來的..
為什麼我只要心情不好就不想說話
12樓：冰飛
這是理智的，但是不是全都是這樣就好。應該分情況。如果受委屈了應該發洩一下。如果只是和身邊人鬧彆扭了那麼你是明智的
13樓：從柔
很正常啊。因為另你不開心的事牽絆你啊。所以你就沒心思在說話上面了。也是為了不把不良情緒帶給大家嘛。你這樣做有好也有壞呢，但不要讓壞情緒一直跟著你哦，那樣可不利於健康。
14樓：匿名使用者
因為這完全是你自己覺得心裡的鬱悶發洩不出來所以才寧願不說話自己生悶氣
15樓：鬱小薇
可能個人性格問題，我自己也會這樣！心情不好就不想說話，或者你可以嘗試在心情不好，轉移下注意力，去做些其他的事，比如運動
16樓：匿名使用者
沒有對的人吧，，所以不想和別人說。。。
17樓：匿名使用者
都差不多吧！我也是這樣，只要心情不好誰都不想理，只想一個人安靜會
18樓：匿名使用者
正常，誰能沒有一點小脾氣呢？
19樓：s彩晗
我也是這樣 因人而異吧
20樓：棟瀾庹若英
每個人都是這樣的，我和你一樣，心情不好，誰都不願意理，甚至想看他們一眼的慾望都沒有…
不開心時，慢慢調整一下心態，比如唱首自己喜歡的歌
21樓：春嫣完顏睿博
因為說出來也沒人理解。
22樓：哀芸鄞芳潔
因為心情不好就沒心說唄、
23樓：邱米盈敏
那你還行，有人心情不好還打人呢
24樓：愈君己琲瓃
因為說的都會是氣話！說了不僅使自己更生氣，有時也會殃及到別人的情緒。所以心情不好請保持沉默！
25樓：勢流逸陽古
因為我們需要回憶發生了什麼
因為我們需要時間去接受這份不開心
還因為我們在想讓自己開心的方法
我們都愛快樂
心情不好，不想說話怎麼辦？
26樓：匿名使用者
，每個人都會有心情不好的時候，這是正常的。 而你在這裡發問題，向別人請教緩解說明你還可以理智的對待自已的心情。我想，在你問出這個問題的下一秒，你的心情已經開始慢慢的平靜下來。
緩解壓力的方式，各人有不同。這種情況很多人都會有，我也會，一般都是心情比較低落。這個不用太過在意，因為在意你的人不會因為你不理而生氣，不在意你的人你更不必為這個糾結埃。
對不對啊？過去了，就好了。
27樓：匿名使用者
人生在世，總要有許多不如意的事情，生活和工作的壓力，人與人之間的矛盾，都會使心情沉重，你要放開心情，勇於去接受自己面對的種種困難，想辦法去克服，不要心急，一件一件的來，心情實在難受，就出去走走，多散散心，和朋友聚聚，多多溝通，心情就會豁然開朗，祝你好運，加油
28樓：匿名使用者
會慢慢好起來的，不想說話就先不說，等到心情好一點再說
29樓：匿名使用者
你可能有抑鬱情緒了，不會沒有原因你會突然心情不好
，所以解決讓你心情不好的問題，心情自然會好起來，如果解決不了，也要讓自己往好的積極的方面想，而不是自我否認，喪失信心，找個心理醫生疏導一下，幫助你調整情緒，不能讓這種心情長期影響你，那就真的得病了。
30樓：北城以北是夢想
多出去走走，放鬆心情
為什麼心情不好的時候就不想說話不想理人
31樓：千影龍刃
這是人的自我保護反應，因為心情不好說話容易傷人，需要自我調節以達到好的狀態
32樓：匿名使用者
這個是人都會表現出來的，因為不高興，所以就沒有任何心情去幹其它的事情了，也不願意說話了
33樓：匿名使用者
因為人心情壞的時候，想的都是氣憤的事情，心態很難放正，所以說你才會那樣的哦
34樓：捲髮的妹子
這是很正常的 我也會這樣 心情不好就聽聽** 玩玩遊戲 轉移注意力 放鬆自己一會兒
35樓：梅里藏家拉姆
那就在你心情不好的時候做會讓你心情好的事。比如吃東西，聽歌，或者喝點小酒
36樓：匿名使用者
因為說話也是難聽話，理人也是修理人……
37樓：雋宣是白風
這是很自然的，心情不好自然會心裡很煩亂，想一個人呆著。
但是心情不好時，因該需要朋友傾吐才行，這樣可以幫你快速恢復心情的
窮到不想說話的心情說說，心情不好不想說話的說說
領導不想說話，那實在是太窮了，你實在是太讓人悲催了，因為他沒有一點自信，甚至連說話的勇氣都沒有了，你想想那心情是多麼的糟糕，多麼的難堪，多麼的難受，所以窮到不想說話的心情，實在是不認識，說出來讓人心生北緬之情，也是非常可憐的，但我想人再窮也不能志窮，只要自己有志氣，有信心，繼續努力是可以改變自己的，...
越是心情不好的時候越不想說話，越不想說話表達能力就越差，這該
敞開心胸，一切就都解決了。緊閉心門的話，只能越來越糟糕。人都是會這樣，心情不好了什麼都懶了。但你可以嘗試把你的心情寫下來，寫自己的心情日記應該是個不錯的方法。深有同感 我也是這中人 5555 一樣 現在我已經難受的不能辦了 希望儘快解決 寫吧 寫出來也就發洩完了 寫出來的東西可以跟好朋友聊聊 說話時...
當人心情不好不想說話時，該怎麼辦
其實有些事情就在一念之間，雖然某些事或某些人對我們來說很重要。但是最重要的還是自己！不要因為一些不值得我們傷心的人和事難過，身體是自己的，就算你再難過，再絕望，地球還是照樣轉，時間還是照樣一分一秒的過去。你式著把心放寬，式著忘掉不開心的人或事，也許剛開始的時候還是有一點累，但是請相信我，這個世界不會...