1樓：輔馳汽修
你好，很高興為你解答問題，因為正常的情況下，a級加b級的精子應該在50%以上的，從你描述情況來看，是屬於少精弱精的情況。你的這種情況，可以服用複方玄駒膠囊，五子衍宗丸等補腎精的中藥調理**的，也可以吃一些含鋅的食物和藥物，平時多吃黑色類的食物，比如黑豆，黑芝麻，黑木耳等。
2樓：毆慕凡
在飲食上，需要注意多吃含精氨酸食物。主要是由於精氨酸有利於精子生成，這是製造精子必要原料。對於含精氨酸豐富的食物如大豆還有其製品，如山藥、銀杏、海蔘、南瓜等。
需要注意的是要禁忌芹菜。
微量元素鋅、維生素e若是缺乏，這是會導致少精出現的。對於鋅元素，對精子數量、成活率都是有影響的，若是缺鋅，會導致輸精管的萎縮，因此可以硫酸鋅片補鋅。
對於補充維生素e可，則是可以服用珍珠粉等。在食品中牡蠣含鋅量最高，建議適當多吃。
3樓：必報科四投
男人少精弱精吃一些蛋白質豐富的食物，多吃瘦肉、牛羊肉，還有蛋類等，補充優質蛋白質；多吃一些富含維生素的新鮮蔬菜水果；少精弱精多吃一些含鋅多的食物，補鋅很重要，多吃生蠔、山藥、魚蝦類等等。之前弱精，精子活力弱，大夫讓吃的左`卡，凱貝`爾活`力片，還有維生素-e，幾個月就好了，可以試試，希望對你有幫助。
4樓：泥遠趙天真
飲食需要注意
吃含精氨酸食物
主要由於精氨酸
利於精製造精
必要原料
於含精氨酸豐富食物豆
其製品山藥、銀杏、海蔘、南瓜等
需要注意
要禁忌芹菜
微量元素鋅、維
素e若缺乏
導致少精
現於鋅元素
精數量、
率都影響若缺鋅
導致輸精管
萎縮硫酸鋅片補鋅
於補充維素e則
服用珍珠粉等
食品牡蠣含鋅量
高建議適吃
5樓：萬婉婉的玩物
注意飲食，可多補充鋅、硒，尤其是四代的蛋白鋅、硒吸收較佳；此外不要抽菸喝酒熬夜久坐，作息規律，注意運動，每天堅持鍛鍊三十到四十分鐘。
6樓：德勝門張廣清談男題
補充精子的食物主要有：熟紅薯、生紅薯、蘆筍、花椰菜、捲心菜、菜花、西芹等，這些都是可以改善精子質量、補充精子的蔬菜。但是光吃這些蔬菜對精子保健的效果還不是很好，日常補充蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質對精子保健是比較好的，一般精子病症的病人主要服用育之緣口嚼片補充精子保健所需的蛋白鋅、蛋白硒和蛋白質，可以有效促進生精功能，提高精子活力和縮短精子液化時間。
男人養精吃什麼 8種食物最養男人
男人少精弱精吃什麼藥
7樓：濟南青華醫院
可以通過活精育子方**漏神，主要是促橡陸進病理性精子的膜結構改變使其樑搜頃儘快達到成熟狀態，同時可以提高精子酶ldhx活性，促進dna合成，進而改善精子的能量代謝，促進精子的活力
8樓：邢臺廣慈醫院
多吃含鋅豐富的食亂握物不但對前列腺有尺樑好處，還可以增加精子數量。而從中醫的角度來說，含鋅陵陪運豐富的食物具有補腎的作用，對提高男性生育能力也很有幫助。
治療少精弱精需要多少錢，男人少精弱精吃什麼好
少精弱精需要檢查原因才能對症下藥，症狀不一價錢不同。少精弱精用中醫比較高效。看不孕不育並不是越貴越好，首先找正規不孕不育專科醫院，有資質，醫療條件更好。看檢查裝置，只有結果準確才能對症 看醫生，醫生經驗豐富水平高，是好孕的保障。男性患者弱精症長時間得不到有效的 會導致男性不育，弱精症的費用要根據患者...
男人吃什麼補精，男人吃什麼補精？？？
鹿鞭 牛肉 羊肉 等 不要吃阿膠 阿膠是調理女性月經的 男生吃了不好 海蔘，鹿鞭，枸杞子。希望能幫到你，望採納！答 男人吃蝦可以補精，希望採納 海產品，生蠔之類的！男人吃什麼食物可以補精？男性備孕也需要吃葉酸 維生素e 蛋白質等來保證小蝌蚪的密度和活力，平時吃清淡一點。或者吃金精牡蠣蛋白可起到作用。...
吃什麼東西補精養腎啊，吃什麼食物補精養腎可以起作用？
快速問醫生 吃什麼補腎養精 男人重振雄風就選這三種 2017 06 15 17 03 43 孟慶傑副主任醫師中醫內科 朝陽市中心醫院三甲 男性腎虛自然是比較麻煩的，如果男性發現自己腎虛嚴重，那麼我們就需要採取一些方法積極的進行改善。男性朋友腎虛，我們適當的可以吃一些韭菜雞蛋等食物，但是大家在吃這些食...